Психолог онлайн безкоштовно

Здравствуйте! Мне 27 лет, сейчас переживаю не самое приятное время в своей жизни - депрессию. Что бы хоть как-то себе помочь решилась самостоятельно отправиться в Италию( у близких не выходит поехать со мной), хотя бы на 10 дней полностью жить иной жизнью. Но вместе с тем все чаще и чаще меня охватывай просто дичайший страх. Начиная от того, что я буду в новой стране совершенно одна заканчивая боязнью людей, окружения.Никак не могу с этим справиться, тем более это чувство уже нарисовало в моей голове сотни жутких картин.
Казалось бы, что путешествие должно приносить радость, предвкушение чего-то интересного, а меня это наоборот раздражает, становится невыносимой пыткой.
Подскажите, как мне бороться с собой?
Спасибо!

Здравствуйте, мне 18 лет, я студент, не работаю. Уже примерно неделю мне снится один о тот же сон. Я будто иду по коридору, в нём нет дверей, окон, нет ничего, кроме деревянного пола, побеленных стен и также побеленного потолка. Я никогда не видел такой коридор в жизни, но там, во сне, я будто знаю его. Я оборачиваюсь, сзади всё точно такое же. Я иду вперёд, но ничего не происходит. Спустя несколько шагов всё начинает покрываться темнотой. На этом я просыпаюсь. Если в комнате нет света от чего угодно, то темнота начинает впитываться в меня, и всё бы ничего, но я чувствую реальную боль, темнота разрывает меня изнутри, и единственным спасением становиться телефон. Как только я активирую экран - всё пропадает. Мне страшно. Что делать?

У меня с подругой очень крепкие и близкие отношения. Мы живем вместе, учимся вместе, едим вместе и т.д. Последнее время она довольно часто позволяет грубости по отношению ко мне. Обычно, после каких-либо ссор, я стараюсь выдохнуть, обдумать все и спокойно конструктивно поговорить с ней. Я признаю в чем-то свою вину, прошу прощения и ожидаю того же от нее. Но этого не происходит. Хотя как мне кажется она прекрасно понимает суть проблемы.
После ссоры, она может позволить себе обидеться и просто ждать когда я начну что-то решать. Меня это очень обижает. Я когда-то говорила ей, что мне хотелось бы что бы она тоже проявляла инициативу в решении ссор, на что последовали обиды, конечно же, но все она постаралась пару раз что-то решить. Сейчас все стало снова но свои места. К тому же появились грубости с ее стороны. Я пыталась нагрубить ей в ответ, но в мою сторону, конечно, посыпалась куча претензий.

Я уверенна, что она любит меня и я очень дожу нашими отношениями. Но не знаю как исправить эти неприятности...

Почему я не умею сказать четкое нет? Если взять мою семью, то мне сложно было отстоять свое мнение и отказаться от нежеланного действия, но это даже сейчас так продолжается. Папа всегда решал, что мне надо или не надо. Если куда-то пойти, отказ не воспринимался, только еще раздраженность появлялась у отца. То есть состояние вечного подчинения. А при попытку бунтарить, то и могла услышать фразы в мой адрес со смыслом я никто. Например: Ты еще совсем малявка, чтобы иметь свое мнение, а если будешь сопротивляться, то я буду угрожать действиями или же ты еще совсем малая, чтобы умничать, с каких это пор яйцо курицу учит?. И с каждым разом я все больше теряла уверенность в этом. Если рассмотреть мамино поведение, то он скорее напоминает без конфликтное. Как маленькая девочка. Не просит дважды, на второй раз делает все сама. А если сказать не в том тоне, уходит в другую комнату со словами. Что ты хочешь, меня нет дома.
Хорошо, что у меня такого нету, но в слезы очень быстро ухожу, даже не желая при этом. Если человек сказал, то я требую, чтобы слово было сдержано. (В некий степени цепляюсь за человека). Или же я начинаю не воспринимать этого человека или вообще прекращать общение. Объясняя тем, что пропал интерес.
Сама человек добрый, легко прощаю и всегда ищу компромиссы. Мое состояние разделается на две половины: 1) Когда я в душевном спокойствие, то часто говорю да в ущерб себе и не отстаиваю свое мнение. 2) Состояние легкой раздраженности и агрессии. Напоминает скорей мужчину. НО, тогда меня первой словно нет. И постоять за себя смогу, научно-популярно скажу нет. Той же прямолинейный человек, но уже не дрожу от того, что могу задеть самолюбие человека. Скажу все, что не нравиться в человеке, как в пословице лучше горькая правда чем сладкая ложь.
И сами вопросы на которые мне самой сложной найти ответ:
1) Насколько сильно поведение родителей повлияло на мою личность? ( По словам сестры, я совокупность плохих черт папы и мамы)
2) Почему, когда я в спокойном состоянии (душевное спокойствие) не могу сказать нет (чувство неловкости и какой-то вины). Но если состояние 2), то кардинально другой человек, более грубый, и безразличный. И отказать могу и указать дорогу. И получается внутренний конфликт при котом, я не могу быстро переходить из одного состояния в другой?
3) И почему такая кардинальность? Такое разное сочетание? Что так повлияло на это?

Последний месяц страдаю страхом касательно потенции... Раньше я всегда во время секса переживал чтобы моя девушка получила достаточно удовольствия от секса, а потом в один прекрасный момент я просто не смог возбудиться и это стало для меня самым большим страхом. Теперь когда мы хотим заняться сексом у меня начинает очень сильно биться сердце и я не могу возбудиться... раньше всё было отлично, да и сейчас всё хорошо с потенцией. Когда начинаем целоваться и я понимаю что до секса не дойдёт, я возбуждаюсь с полу оборота... а когда понимаю что будет секс, начинаю ужасно переживать. Очень нужна помощь, поскольку это уже стало причиной ссор. И моя девушка думает что она меня не возбуждает, а это не так. Я очень люблю её и не хочу терять её из-за этой проблемы...

я вже родила 5 місяців назад і вийшло так що через АТО чоловік неміг приїхати а мама не встигла на 10 хв коли я родила умене небуло пітримки під час родів, зараз я прошу чоловіка пітримку і все закінчується сварками мені набридло просити я незнаю що робити скім поспілкуватися просто від чоловіка хотілобся пітримки.......

Быстро теряю интересы к парням, в начала отношений кажется люблю без памяти, готова хоть на край света бежать за этим человеком, ревную ко всему, каждая мысль о измене почти до истерики доводит, но потом стоит появиться другому парню на горизонте и я теряю интерес к предыдущиму, в прямом смысле теряю, хоть пусть его машина переедет - мне будет всё равно.
Постоянно хочется прекратить отношения, но.......

Мне 19 лет, я учусь на втором курсе. Всю жизнь была послушным и стеснительным ребенком, в школьные года дружила с 2-3 одноклассниками. Но все общение в основном было про школу. Я могу кое-как разговаривать только о задачах. Когда нахожусь среди людей всегда стараюсь оставаться в стороне и молчу. Мне стыдно, что я ничего не знаю и не умею. Я не могу ответить на вопросы о хобби, любимой музыке, кино.......

Сын, 11 лет заставлял сосать свой писюн младших детей... Сегодня узнала об этом, с мужем в шоке... Что делать??? Делал это не единожды, а попробовал еще в садике, в 6-7 лет. У него ЗПР. Но это, я считаю, его не оправдывает...
.......

Здравствуйте. Не могу разобраться в отношении мужчины ко мне. Познакомились 3 месяца назад. По началу были ухаживания, свидания. Инициатива полностью с его стороны. Когда стали общаться чаще и ближе я тоже начала проявлять внимание. Звонить, писать и назначать встречи. Мужчина познакомил меня с родственниками и друзьями. Так же знакома с родителями. Но он не уточнял в качестве кого я с ним. На нав.......

Дорогие психологи! Дайте мне совет пожалуйста! Я сейчас стою перед выбором в какой город переезжать жить! В Киев или в Донецк? ... я не могу определиться....взвесила все за и против.....и там, и там есть минусы и плюсы.......решила довериться самому важному органу.....сердцу...послушать его.....что оно скажет....но оно молчит.....люблю я конечно Донецк, там папа, брат, друзья..... к Киеву я таких .......

3 месяца назад расстались с парнем, инициатива была с его стороны, расстались без ссоры, договорились иногда общаться, в итоге спустя 3 месяца,человек меня игнорирует, не понимаю, почему так происходит. Стоит ли вообще ему писать когда либо? И если нет, как бы поскорее все забыть?
Думаю, может он злиться на меня по какой то причине. Ему было присуще такое поведение, он вспыльчив и его всегда было.......

Я замужем, но влюбилась в мужчину. Схожу с ума по мужчине, он тоже мной одержим, так говорит. Сама понимаю, что он женат, ему непросто мне уделять время. Из своей семьи я не готова уйти из-за чувства долга и ответственности, и по причине, что мой на стороне тоже боится потерять связь со своим ребенком при разводе. Мучаем друг друга, страдаем и любим друг друга. Видимся редко, украдкой, это принос.......

Близкие друзья моей приятельницы настраивают ее против меня размещая в анонимной соцсети посты якобы от нее, унижающие мою честь и достоинство. Посты пишутся с той целью, чтобы я думала, что пишет против меня она. Мне подсказали, кто этим занимается. Основная цель ---устроить корриду между нами, зачем то это им нужно, не зная что мы давно с ней помирились. Как усмирить этих интриганов-сочинителей,.......