Ирина Константиновна 1 година тому: 
Что мне делать,я запуталась ,как мне быть?
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Что мне делать,я запуталась ,как мне быть?
| Марія Радченко психолог Дніпро 29-10-2023 22:44:34 |
2
Наталия Горская Здравствуйте! Да, психолог в таком случае поможет. Прежде всего, эмоционально отделиться от мамы и понять, чего на самом деле хотите именно Вы. В процессе этого будет легче даваться и поиск работы, и налаживание личных взаимоотношений. Потому, что когда Вы находитесь в хорошем контакте с собой, то и с окружающим миром контактировать становится проще. Но перед этим, нужно будет проделать достаточно длительную работу в психотерапии, чтобы отделить своё от чужого, действительно свои желания от навязанных извне семьёй и социумом. Насчёт парня. Возможно, он не очень эмпатичный человек, хоть и хорошо к Вам относится. А может, у Вас с ним разные языки любви (их выделяют пять: словесная поддержка, время вместе, оказанная помощь, подарки и прикосновение). У каждого человека есть 1-2 доминирующих языка, но это не значит, что другие не выражены. Их тоже можно развивать, учиться слышать своего партнёра или партнёршу, спрашивать, что другому нужно, чтобы почувствовать себя хорошо. Вы можете доносить парню свои потребности, а если он не может их удовлетворить в общении, учиться поддерживать себя самостоятельно. Это тоже учит делать психолог. Желаю Вам удачи в поиске себя! 
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 30-10-2023 10:53:20 |
1
Здравствуйте, Brini! цитата:
Помогите мне пожалуйста,с чего мне начать,что мне сделать? Дальше выходите на работу. Преодолевая сомнения и нерешительность. Уверен, Вы справитесь, тем более что цитата:
Это не самое страшное. Эти шаги дадут Вам начальное ощущение того, что Вы САМИ можете влиять на свою жизнь, что уже само по себе очень важно. А в дальнейшем сила Вашего я будет только прирастать. Каким образом? Учитесь полагаться на себя - на свои представления, на свои желания, на свои выводы. Поменьше спрашийвайте у других, чаще ориентируйтесь на себя(!) Идя этим путем, приобретете самостоятельность. цитата:
Летаю в облаках . И, конечно, пришла пора спуститься на землю. Также можете поискать психологические группы в Вашем городе. Полезно будет обратиться к психологу.
|
| Наталия Горская психолог Київ 30-10-2023 18:52:49 |
1
Brini, все сразу, конечно, не нужно "разгребать ". Для начала важно выбрать что-то одно. Вам важно начать с того, чтобы повернуться к Себе лицом и начать делать именно то, что важно для Вас. Работа со специалистом может помочь Вам "разложить все по полочкам", чтобы отделить, где "ваше," а где нет. Соглашусь с коллегой, что работа- хорошее решение для начала. Она может дать возможность получить тот внутренний опыт, на который потом можно опираться-"я сама могу". Нужно начинать, маленькими шагами, но самостоятельно. Не зря говорят "дорогу осилит идущий ". Можно долго заниматься теорией, но изменения начнутся только на практике.
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
