У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Є три помилки у спілкуванні людей: перша - це бажання говорити перш ніж потрібно; ...

Как побороть страх от конкретного человека

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как побороть страх от конкретного человека
у моей мамы был конфликт с одной женщиной,она подключила и свою мать,и теперь вдвоём они уже "нападают" на меня,на улице ходят за мной,смеются в след,обзывают,ругаются,даже когда дошло,что я пошла в мил.писать заявление,следователь,мне сказал,что я сама подливаю масла в огонь,а они объяснили,что я на них нападаю.Хотя за всё это время я и слова не сказала.Теперь же я очень боюсь(мы ещё и соседи)выходить на улицу,я их когда вижу у меня губы трусятся,в середине всё то холодеет,то замирает,вообщем чувствую себя ужасно.можно как-то от этого избавиться?Как побороть страх?Спасибо.
Вопрос от: ; Возраст: 26



психолог онлайн
lera!
Чувствовать страх в опасности - это нормальная реакция организма. Страх мобилизирует все силы - либо для бегства, либо для нападения. Вы, похоже, не используете ни того, ни другого. Что хочется сделать, когда они вас преследуют и смеются? Что вы можете сделать? А чего боитесь? У вас есть фантазия, что вам могут причинить физический вред, что не сможете постоять за себя? Что останавливает вашу злость?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Попробуйте записать их «нападение» хотя бы на мобильный - будет доказательство для милиции. А может они и отстанут, если увидят, что вы делаете запись.

Обычно травят слабых и боятся сильных. Что (или кто) может помочь вам стать сильнее?

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

консультация психолога
Здравствуйте lera!
эти женщины сами испытывают ужас. но они проецируют его на вас. с помощью своей агрессии вызывают его у вас. есть три выхода. с помощью своей агрессии вернуть его им. чего они, наверняка, не хотят. и это может плохо кончится для обеих сторон. перевести его на кого либо третьего. тоже неудачный способ. исчезнуть. а как? и последнее. выдержать. дело в том, что их агрессия вызывает явную, или бессознательную вашу злость. если даже вы не способны ее проявлять. и этого они, естественно, опасаются. идет замкнутый круг. если выдержать ихнюю ненависть, и не испытывать свою в ответ. и это опять как сознательно так и бессознательно. им нечего будет бояться. и постепенно они должны остыть. плата за это вам будет спокойствие. если, конечно они не последние сумасшедшие. ну тогда нужны административные или законные силовые методы.
удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Нiна
психолог Юлия
психолог Яна
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr