У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Тревожность, депрессия из-за мыслей.

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Тревожность, депрессия из-за мыслей.
Здравствуйте! Мне 17 лет (М). Иногда чувствую внезапную тревожность, настроение ухудшается, лезут плохие мысли и все становится депрессивным. Не знаю почему. Вроде со физическим здоровьем все хорошо. Но иногда задумываюсь о религии, боюсь сделать что-то не так... я - мусульманин. С 2017 года после уходя из жижи родного дяди углубился в религию, читая молитвы, читая о том, что греховно в Исламе, чтобы не совершить этого, и вообще начал больше думать обо всем религиозном. В семье все к этому относятся более нейтрально, верят, но все же как-то отдаленно. У меня не раз случались панические атаки из-за Вегето-сосудистой дистонии, и чтобы как-то успокоить себя я также читаю молитвы, когда мне не по себе. Боюсь даже думать о чем-то плохом, кажется будто все липнет, будь то болезни или мифологические духи и тд. И иногда мне кажется, что все это давит на меня.. Отказаться от религии не могу и не хочу, так как мне не раз помогала Вера в ситуациях. Но боюсь, что чересчур глубоко увлекусь религией, так как все же хочу жить как все обычные люди. Не рано ли это в моем возрасте (17 лет), быть верующим, религиозным человеком. Может ли это быть последствием ситуации в мире, пандемии, «заключение» в доме, или даже мои ВСД-симптомы? Что мне следует предпринять? Надеюсь, вы меня успокоите и дадите верный совет.
Вопрос от: ; Возраст: 17


психолог онлайн
Доброго дня, al31healthgood.
цитата:

Может ли это быть последствием ситуации в мире, пандемии, «заключение» в доме, или даже мои ВСД-симптомы?

Припускаю, що окрім цих факторів існує ще один:
цитата:

С 2017 года после уходя из жижи родного дяди

Скажіть, будь ласка, як Ви пережили смерть дядька? Які у Вас були із ним стосунки?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr