Question

09-02-2010

здравствуйте уважаемые психологи! Как бы это смешно не звучало, но я понял только недавно причину того, почему люди меня серьезно не воспринимают, отворачиваются от меня, часто надо мной подшучивают. Все дело в том, что я-неуверенный в себе, в своих силах, я с очень большим трудом концентрируюсь...
в моей группе в институте, ячувствую себя неловко, не знаю о чем с кем говорить, пытаюсь пошутить-моего юмора не понимают, и все изза того, что я не могу сконцентрироватся и часто несу чепуху. Часто я не знаю чего хочу, и мне кажется, что я ничего не умею и не смогу научится чему-то... И все эти причины выбивают меня из колеи и я чувствую себя неполноценным человеком... внешность у меня нормальная, одеваюсь по моде, вроде бы все есть, но мой внутренний мир меня тянет ко дну... подскажите пожалуйста что мне делать с этим... заранее огромное спасибо

Вопрос от: genie; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Галина Несмашна · Answer 1 · 2010-02-09 17:56:41

genie;, что конкретно вы не умеете и чему хотите научиться? Я вижу, как минимум несколько вещей, которые вы умеете - читать, писать , пользоваться компьютером и в частности интернетом.
А ведь было время, когда вы не умели ходить, держать ложку и т.п (Правда это было очень давно и вы этого можете и не помнить.
Значит, вы можете учиться!
Если говорить о преодолении неуверенности в себе в общении- то научиться этому легче в группе тренинга общения.

Леся Николаевна Яковлева · Answer 2 · 2010-02-09 21:14:51

genie, для вас теперь важно найти значимых людей или группу друзей, которые подымут вашу уверенность в себе, принимая вас серьёзно и учитывая ваше мнение. Возможно ваши родители вас немного обесценивали вас и были в вас неуверены, и это отразилось на вашем чувствовании себя в обществе.

Оксана Михайловна Николаенко · Answer 3 · 2010-02-10 17:03:18

Здравствуйте, genie.
"Ко дну" вас тянет не внутренний мир, а ощущение среди сверстников. Желание быть понятым, принятым вполне естественные вещи. Когда же вы ощущаете себя не в своей тарелке, сложнее подобрать нужные слова, шутку. И сейчас, как я понимаю, вы уже на все свои действия смотрите глазами знакомых, сами обесцениваете свои успехи. Но у вас есть и много достоинств - уважение к людям, наблюдательность, готовность развиваться и другие. Доверяйте себе. Улучшить общение сейчас действительно можно с теми, кто вас больше понимает, где вам легче было бы высказывать своё мнение. Хорошо было бы поучавствовать в психологических тренингах общения. Удачи вам!

как мне стать уверенным в себе?