Апатия. Не умею радоваться жизни получать удовлетворения от достижений.
Катерина Лисник (Киев) 27-04-2020 15:49:05 |
1
Здравствуйте! То, что Вы описываете, похоже на кризис достижения. Вы многого достигли. И это далось Вам нелегко. Причем некоторые события происходили дважды и более (женитьба, дети, квартира). И вот Вы немного замедлились, и появилось время на мысли "зачем это все?" И возможно даже "а чего хочу именно я, именно для себя". Чтобы найти в жизни новые смыслы иногда полезно обсудить все с другим человеком. Увидеть себя глазами другого. И услышать себя со стороны. Есть у Вас близкий друг (но не друг семьи) которому можно выговориться? Или обратитесь к психотерапевту ( лично, не на сайте ко всем), его специальность - помогать человеку разобраться в себе. Запрос у Вас уже формируется: цитата:
Не могу получать удовольствия от жизни. Все свои достижения, хорошие события воспринимаю как должное и не получаю от них радости, удовлетворения. Пропало желание к отдыху. цитата:
Постоянно что-то тянет изнутри, ощущение, что всегда что-то не доделанное мною и нахожусь в ощущении напряжения. Тяжело расслабляюсь |
Тіна Михайлівна Піпка (Тернополь) 27-04-2020 16:01:11 |
Здравствуйте.
Похоже, пришло время уделить внимание не только работе, финансам, жилью, но и лично самому себе. Подумайте, что просто так, лично только для себя вам бы хотелось сделать? Посмотреть фильм, заняться спортом?.. Уехать за город? Навестить кого-то? Возможно, есть что-то, что вы уже давно откладывали на потом? В какую сферу жизни сейчас у вас направлено больше усилий и энергии? В какую - меньше?.. Возможно, нужно немного выровнять баланс? Приносят ли вам достаточно тепла и радости отношение со семьей?.. |
Пётр Алексеевич Соколов (Днепр) 27-04-2020 16:48:02 |
|
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений