Убежденность, что я должна исчезнуть после ошибки
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-09-2019 14:47:55 |
Наталья, добрый день! Вы описываете цикличность ситуаций, которые появились ещё в детстве. Вы никак не можете выйти из замкнутого круга и разорвать его. Что страшного в том, что Вы совершили ошибку? Хоть раз произошла с Вами катастрофа после этого? Если бы на Вашем месте была близкая подруга, чтобы ей сказали?
|
15-09-2019 15:13:17Дополнение от автора |
Спасибо. На самом деле ничего страшного не происходило, только боязнь чего-то такого, что стану изгоем. А подруге бы просто сказала - "ну, бывает". Если другой человек - то ничего страшного не вижу |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-09-2019 15:21:40 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу перепадів настрою, збудливості чи роздратованості, гніву, провини тощо
Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 15-09-2019 17:42:59 |
|
15-09-2019 17:58:43Дополнение от автора |
Здравствуйте. Только после промахов, когда другие (несколько человек) меня обнаружили на какой-нибудь моей невольной нелепости. В остальном, профессионально в том числе, особых страхов по поводу поступков нет, и скорее оцениваю себя как "знаю, что делаю". А когда вот так застали врасплох - тогда и как что-то обрывается внутри |
Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 15-09-2019 18:08:39 |
|
15-09-2019 18:14:40Дополнение от автора |
По поводу того, чтобы проверить мысль - "ошибаться это ужасно и я должна исчезнуть?" - вот понаделала ошибок в чате со знакомой в Интернете. Собственно, и так их случайно делаю постоянно. Не страшно, хоть и смотреть на ошибки ничего приятного нет. Исчезать не обязательно, во всяком случае |
Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 15-09-2019 18:24:41 |
|
15-09-2019 18:33:31Дополнение от автора |
Да вот думала - то ли это, что называется "сгореть от стыда" - скорее нет, а так, что теперь, после того, как опозорилась, надо демонстративно реабилитироваться как-то перед всеми. Схожее, наверное, с тем, как раньше уходили от светской жизни в монастырь, вызывали на дуэль и т.п. Жест нужен, чтобы восстановить свое доброе имя |
15-09-2019 18:38:58Дополнение от автора |
Если о промахе знаю только я - то и нет проблем. Все же связано с окружающими все |
Татьяна Алексеевна Удалова (Луцк) 15-09-2019 18:43:03 |
Всё таки стыд в соей модификации. (после того, как опозорилась, надо демонстративно реабилитироваться как-то перед всеми). Желание соответствовать , не разочаровать - если копнуть глубже, зависимость от оценки окружения. Можно попробовать позволить себе ошибаться и пусть это чувство накрывает, позволяйте себе его пережить. "Если я люблю себя , то и ошибки свои я тоже люблю". Это о принятии себя целиком, а не только той части, которая не ошибается.
|
15-09-2019 18:45:44Дополнение от автора |
"Если я люблю себя , то и ошибки свои я тоже люблю" - большое спасибо, даже прослезилась) |
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 15-09-2019 20:19:39 |
|
15-09-2019 21:03:55Дополнение от автора |
Всего доброго ! |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?
Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.
В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в
Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...
Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...