У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Володимир Анатолійович Володимир Анатолійович 1 година тому: «цитата: «Как после этого оставаться с этим человеком, доверять ему.» К вопросу КАК стоит добавить уместный вопрос ЗАЧЕМ?»

Как сказать родителям, что мне нужна помощь специалиста?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как сказать родителям, что мне нужна помощь специалиста?
Зраствуйте, в последенее время я заметила очень большие изменения в себе. Думаю что это случилось из-за смерти близкого человека, а точнее прабабушки которую я очень трудно восприняла. Это случилось еще в начале сентября. Сейчас же я просто не знаю что со мной случилось, хожу как сама не своя. Кроме апатии и состояния (как я его назвала) "ёжик в тумане", у меня ухудшился средний балл, иногда как будто что-то давит на грудную клетку, зажимает легкие, становиться трудно дышать и просто бешено колотиться сердце. Это как будто перед каким-то важным событием, я бы ее назвала своеобразной паникой. Я стала очень раздражительная, и даже угрюмая. У меня пропадет все больше и больше интерес ко всем вещам. Я стала больше реветь. Мне стало немного труднее общаться с некоторыми людьми, вернее желание пропало. Я стала закрываться в себе. Хотя я стараюсь этого не показывать другим людям, что и хорошо получается. Я могу гулять с друзьями на некоторое время стать веселой, но при этом я чувствую тяжесть и как будто делаю это через силу. А приходя домой полное изнеможение, если можно так сказать, и я возвращаюсь в чувство апатии, и безразличия. У меня пропал аппетит, вернее его вообще нету. Так же я чувствую себя так как будто у меня на плечах какой-то тяжелый груз. Еще появилось постоянная тема, что я постоянно не довольна собой, что я делаю все слишком плохо. У меня пропало доверие ко всем людям, я не могу с ними поделиться вообще ничем. Я стала не похожа на себя, и чтобы я не делала, ну вот не получается все вернуть на круги своя.Иногда происходят ( как я их назвала ) " тихие взрывы", это когда уже просто нервы не выдерживают и у меня сносит крышу, но по тихому, я просто реву и все. Не знаю можно ли это назвать нервным срывом. Я чувствую разочарование в самой-же себе, в своем внешнем виде. Мне просто очень плохо, и уже были мимолетные мысли о суициде. Но повторюсь, я не даю это увидеть другим людям, даже дома. Наверное по этому мои родители сочтут мою просьбу как "подростковый максимализм, аля чтобы потом выпендрится перед сверсниками ", или просто не воспримут в серьёз, а все что будет в разговоре далее воспримут в штыки. Я думаю что доктор если не сможет мне помочь, то хоть мы попробуем это сделать. Заранее спасибо.
Вопрос от: ; Возраст: 14



психолог онлайн
Добрый вечер!
Есть ли у Вас доверительные отношения с кем-то из родственников либо друзей? Создается впечатление, что Вы хотели бы с кем-то поделится, но не находите с кем.

👍 рекоммендовать:

28-11-2018 18:23:36Дополнение от автора
Понимаете, отношение с семьёй у меня в порядке. Но я думаю что здесь сыграло роль воспитание, что лишний раз рыпаться не надо, не показывать другим людям слабость. К тому же я терпеть не могу когда меня жалеют.


психолог онлайн
Вы находитесь в таком возрасте, когда перепады настроения - естественны.
Ранее Вас жалели родители? Почему Вы решили, что, если расскажите им о своих проблемах, они Вас не поймут? Уже был такой опыт?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Яна
психолог Юлия
психолог Нiна

Похожие онлайн консультации

14-06-2018 Что можно сказать родителям чтобы они разрешили остатся на ночевку
24-04-2018 Как сказать родителям что мне нужна помощь специалиста?
01-03-2018 Как сказать родителям про сексуальную ориентацию и что я хочу сменить пол
23-11-2017 как сказать родителям отвести меня к психологу?
07-12-2016 Как сказать родителям о моей беременности?
15-03-2016 Как сказать родителям
09-06-2015 Как сказать родителям об отчислении
07-06-2015 Как сказать родителям, что я хочу жить с парнем?
24-06-2014 Как сказать родителям про отчисление
17-10-2012 рассказать ли маме о родителям о старой травме?
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr