Все время тревожно
Лилия Шевкунова (Винница) 06-12-2017 14:17:39 |
Здравствуйте! То, что вы описываете похоже на панические атаки. Возможно травма, которую вы получили, как-то спровоцировала выход того, что вы удерживали ранее. А возможно что-то удерживаете и сейчас. Вы пишете что ничего не чувствуете к парню, хотя любите его, а как у вас с выражением раздражения, злости, грусти и других не очень приятных эмоций? Позволяете ли вы себе их чувствовать, замечаете ли их у себя? Ведь если у вас травма, то вполне естественно чувствовать огорчение, раздражение и даже злость. И тут уж не до радостных чувств. Если вы это удерживаете, это может быть причиной того состояния, которое вы описываете, поскольку удерживание любого возбуждения, напряжения вызывает повышение тревоги: чувства то никуда не деваются и ищут выход. Если захотите с этим разобраться более подробно, обращайтесь!
|
Елена Владимировна Мороз (Киев) 06-12-2017 21:03:18 |
Здравствуйте! Непростой период в жизни у вас. Сочувствую. Тошнота, душевная боль, негатив в отношении людей, правда, сложно переживать. Ведь нас учат быть вежливыми, добрыми, чуткими, внимательными к другим. А тут получается, что самой хочется внимания, чуткости, уважения и любви.
Моя гипотеза: очевидно травма дала вам возможность почувствовать свои собственные потребности. Опять же - в любви, принятии, внимании со стороны значимых для вас людей. Вот вы пишите о своём парне, что он приезжает вас проведать и вас «отпускало». Возможно вам сейчас необходимо, чтобы он бывал у вас чаще, заботился, говорил нежные слова, был внимателен. Если же он не может вам этого дать, то вы чувствуете злость, которая трансформируется в отвращение (тошноту). Повторюсь - это всего лишь гипотеза. В любом случае вам будет полезно обратиться к психотерапевту очно. Если захотите поработать со своими чувствами в моем сопровождении, обращайтесь. С уважением, Елена Мороз. |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений