Смерть мамы
Татьяна Александровна Чеверда (Харьков) 31-08-2015 20:26:49 |
Здравствуйте. То что вы описываете можно назвать продолжительным гореванием. Это непростая внутренняя работа. Вам, похоже, нужна поддержка. Но из вашего рассказа я слышу, что у вас стало гораздо меньше друзей или у них меньше времени на вас. Они помогли вам с работой, но у вас поменялся характер и возникли конфликты. Поддержки от отца вы не получаете? А ваша новая знакомая наоборот нуждается в вашей поддержке, которую вам давать сложно. Что вам предложить? Мне в горе очень помогала благодарность ушедшему. Можно просто на листике написать 5-7 пунктов, за что вы благодарны маме. И когда очень много горечи, то читать их. Конечно хорошо бы поработать с психологом, горе не исчезнет, но с ним станет легче жить. Очень было бы хорошо выяснить с отцом - как вы можете поддержать друг друга. И очень рекомендую - выходите из дома, получайте новые впечатления, позволяйте себе маленькие радости. Удачи вам.
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений