Психолог Володимир Анатолійович Тарасенко Запоріжжя лише онлайн

«Я себя чувствую лучше всех вокруг.»;
Чувствуйте на здоровье! И при этом спрашивайте себя - а я всех других знаю? На чем основано мое чувство? Что оно мне дает? И, главное, куда ведет?

«И от всех вокруг я жду похвалы, жду, чтобы мне сказали - ты крут, ты хорош!»;
Вы снова про "всех". Почему бы не считаться и не брать в расчет мнение экспертов, знающих людей, а не всех чохом?

«А головой я понимаю, что так не бывает, вокруг полно людей лучше меня.»;
Попробуйте хоть на секунду заменить слово "лучше" на слово "других" людей и заметить свои ощущения/чувства. Вот любопытно - по каким критериям судите "лучше/хуже"?

«И я трачу слишком много сил на то, чтобы складывать у окружающих о себе высокое мнение. Надоело....»;
Верю, надоело. И куда в таком случае направляете освободившуюся энергию? На какие благие цели?

«Почему я сделала вывод о влюбленности?Он был с его слов,более того, я видела это во взгляде,хотя он легко переключился на рассказ об этой девушке и тут уже в глазах боль по ней.»;

Влюбленность... с его слов. Этому разве стоит верить?
Еще его взгляд...ну, ок. Предположим, он мысленно представлял ее образ, а говорил слова Вам, но адресовал их ей.

В таких вещах нужен действительно опыт понимать другого и читать знаки. Без этого можно принять то, что кажется, за желаемое.

Здравствуйте, Олеся!

«Как мне дальше с этим жить?»;
Ну, как-то же жили и прежде. Мирились с «Живём с муже 11 лет вместе и всё это время нахожу у него переписку с другими девушками.»;
Т.е. живете вместе, муж переписывается с другими девушками, а Вы его ловите и пытаетесь убрать соперниц со своего пути.
В этой ситуации. простите, вопросы нужно задавать не психологам. а себе. Что меня держит в таких отношениях? Чего я хочу? Чувствую ли себя любимой? Ценимой? Уважаемой мужем? и т.д. В зависимости от ответов на них придет и понимание, что делать дальше.
В любом случае лучше разобраться в ситуации и поисках выхода из нее поможет обращение к психологу - специалисту по семейным отношениям. Можно очно, но можно и в скайп формате.

Здравствуйте!
«Сейчас очень не нравится эта моя черта.»;
«С недавних пор осознал и принят тот факт, что страдаю нарциссизмом. »;
Отчего так? И что послужило толчком к прозрению?

«Очень хочу сосредоточиться на своем внутреннем мире. Хочу научиться не зависеть от чужого мнения.»;
Ну, Вы раньше как-то обходились без сосредоточения на внутреннем мире. По всему выходит, и от чужого мнения зависели.
А тут еще добавится мнение психолога. От него ведь тоже, как не крути, придется зависеть. А если столкнетесь с мнением человека более сведущего, чем Вы? Мнением эксперта...так как же от них не зависеть?

«Но пока для меня это архиважно. Это на автомате у меня.»;
И что же Вас несет, когда сами себя нести не можете?«Головой я понимаю, что так с людьми вести себя плохо. Я отталкиваю этим людей.»;
"Так" это как? Пример можете привести?

«Изо всех сил стараюсь держать себя в руках и вести себя скромно. »;
В народе говорят, скромность - верный путь к неизвестности. Вы так не считаете?

«Может ли мужчина с гештальтом влюбиться в другую девушку по настоящему и забыть прошлое?Чем вызвано поведение мужчины,который рассказывает новой девушке на свидании о всех достоинствах своей бывшей пасии,при этом флиртуя с новой?»;
Коварный вопрос задам Вам - почему Вы решили, что мужчина влюбился? Тем более упоминаете о флирте. А он, как известно, не одно и то же, что любовь.

«Зачем рассказывать о фигуре бывшей,о их отношениях,о их расставании?»;
Этот мужчина, вероятно, пытается лечить свою душевную боль в контакте с новой девушкой, воспринимая ее как жилетку. Одна из версий. Т.е. он к новым отношениям не готов, да, и в целом, пожалуй, еще не зрел для полноценных отношений.

«Даже ставить ее в пример?»;
А это так вообще высший пилотаж искаженного представления об отношениях.
Но главный вопрос, какой смысл Вам пребывать рядом с таким человеком?

Здравствуйте,Yuliia 777!
«Со мной полтора года назад приключился очень плохой случай, попала в одну *индийскую секту*, где практиковалась марихуана и лёгкие наркотики, а главный этой секты обладал гипнозом так очень сильно запудрили мозг. У меня после этого всего через время начались сначала панические атаки, потом безсоница, со временем безсоница прошла, но произошла потеря чувств, эмоций, от меня осталось процентов 20, того кем я была до. »;
Сожалею, что так вышло. Ситуация, действительно, сложная и тяжело переживается. Однако Вы ищите выход и настроены, судя по всему, конструктивно.
«Подскажите пожалуйста, как выйти из этого состояния, что нужно делать. Хочется найти квалификацированного специалиста, готового пошаговое помочь, а не тратить деньги впустую.»;
В чате на форуме сколько-нибудь эффективной помощи точно получить, имхо, не получится. Нужен контакт с опытным специалистом. Диагностика вначале и терапия в последующем. бережное и умелое сопровождение Вас на пути перемен. Однозначно стоит продолжать поиск такого терапевта - по отзывам, по специализации, опыту работы и личной совместимости...
«Долго искала интформацию об этом про это состоянии, в итоге нашла что деперсонализация.»;
Я бы поставил под сомнение деперсонализацию. У нее другие проявления. Вы же упоминаете потерю чувств, при это остается сохранность Вашего Я. Вы знаете, кто Вы.
Поэтому потребуется прежде всего диагностика, изучение Вашей личной истории, особенностей личности, обстоятельств жизни, как предшествовавших попаданию в секту, так и сегодняшних. И только потом коррекция состояния, рекомендации, новый опыт, разморозка чувств через снятие блоков, формирование доверия к миру...

Здравствуйте, Вика!

«Я в отчаянии и не знаю как мне бороться с этим.»;
Знайте - проблема решаема. Важны разумные шаги, взаимодействие со специалистом, Ваша самостоятельная работа, поддержка близких.«Из-за достаточно сильной занятости и трудных задач появилось чувство тревожности»;
Как я понял. Вы связываете появление тревожного состояния с трудными задачами и сильной занятостью. Как будто внутренние силы истощены, а подпитки не хватает. И все Ваши попытки ее восполнить результата не дают. Это так?

«Даже, если я пытаюсь абстрагироваться от своих дел, выделяю время для себя или для того, чтобы провести его с близкими это тяжёлое чувство не покидает меня. »;
Какими еще способами Вы можете подзарядиться радостью, дать себе отдых? И реально ли снизить нагрузки в работе, хотя бы на время?

«Не теряю самообладания на людях, но внутренне ощущаю абсолютно давящее чувство, которое разъедает меня изнутри. »;
Вот еще один очевидный затратный момент - необходимость держать лицо на людях. Эти усилия пожирают огромное количество энергии. Поэтому обязательно нужен другой человек, рядом с которым Вы сможете ослабить хватку своего напряжения и дать волю своим чувствам. Этим другим может быть психолог, которому Вы доверитесь.
Предложу Вам видео на эту тему https://www.youtube.com/watch?v=XigEuh9HIYM&t=95s Тревога как прерванное возбуждение.
и еще одно
https://www.youtube.com/watch?v=-rt9GKK5-GA&t=3s
Самый эффективный антидепрессант

«Не знаю из-за чего»;
В том-то и дело, что не знаете. А причины обязательно есть. И их предстоит обнаружить - как те, что влияют снаружи, так и те, что находятся внутри. Как Вы, наверное, понимаете, чат - не лучшее средство для такой сложной задачи. Поэтому стоит обратиться лично к специалисту. Рассматриваете такую возможность?

«ейчас посещают мысли время от времени,не постоянно,боязнь смерти своей и близких,боязнь стареть,не знаю как перестать думать,мешает жить»;
Страхи, тревоги, соответствующее настроение и его последствия... У этих проявлений есть наверняка своя функция, поскольку в психике ничего просто так не происходит. Они о чем-то хотят Вам "сказать", на что-то важное обратить внимание. Как думаете, на что? Может быть, долгое время от чего-то уклонялись, избегали о чем-то думать, предпринимать какие-то шаги?..
Хочу предложить Вам видео, которое поможет сориентироваться в происходящем и выбрать линию поведения https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=95s
Страхи. Как преодолеть...
и https://www.youtube.com/watch?v=-rt9GKK5-GA&t=2s
Самый эффективный антидепрессант

Здравствуйте!
«Что мне делать?»;
Конечно, искать выход из оч - сложного положения. Искать поддержку - от парня, друзей, родственников, коллег. Поддержку в любом виде. И, главное, найти крупицы поддержки внутри себя - в самоуважении, в своих мечтах, опыте прошлых достижений и побед.
Постарайтесь упорядочить режим сна, работы и отдыха.
И непременно стоит найти психолога, невролога (возможно в государственной поликлинике). Обратиться туда лично, побеседовать, возможно, пройти обследование и получить адекватную помощь.

«Единственное, что не смогу пользоваться состоянием человека в корыстях целях, как это делают другие. »;
Вот и наглядный пример того, как приписываете другим негативные намерения. Подозреваете их в корысти. А вдруг они таким образом приспосабливаются к особенностям поведения босса, поступают как могут. Например, ради сохранения и спасения своей психики. Это корысть?

«Здесь спрашивала совет, что бы услышать профессиональную точку зрения, а не ориентироваться на поведение других людей.»;
Что мешает ориентироваться на себя? Отталкиваться от своих желаний и потребностей?
Вы спрашиваете у специалистов как бы они себя вели? Каждый бы вел себя с нею как с пациенткой или клиентом. И, заметьте, каждый бы вел себя по-своему - в силу понимания проблем другого, в силу опыта - как профессионального, так и жизненного. Попросту нет универсального шаблона как, скажем, протокола лечения язвы желудка или воспаления легких. И то...Всякий раз должны быть учтены индивидуальные особенности - возраст, сопутствующие заболевания, непереносимость некоторых медпрепаратов и т.д.
А в Вашей настойчивости чувствуется недоверие себе и неистощимое желание получить идеальный "рецепт." Вот тут есть с чем разбираться.

«Как избавиться от такого страха ?»;
Полноценно работать с этой проблемой.
Что это значит? Исследовать причины страха, его природу и то, через какие слабые места страх проникает, оказывая негативное воздействие. Задача явно не для переписки в чате. Нужна очная работа со специалистом либо онлайн в скайпе, например.
Хочу предложить Вам видео для общего ознакомления. Это поможет Вам сориентироваться для дальнейших шагов. Хочу Вас заверить - проблема РЕШАЕМАЯ:))
https://www.youtube.com/watch?v=WKKYg-Rir9k&t=57s Панические атаки. Как приручить "дракона"
https://www.youtube.com/watch?v=fVQmz9ktjXc&t=79s
Страхи. Как преодолеть...

«Как вообще реагировать на вспышки в ее поведении?
»;
Реагировать так, как умеете Вы. Как получается у Вас. Вы просто не сможете реагировать иным образом, этого нет у Вас в опыте. Анализируйте свои контакты с руководителем, свои реакции, ее реакции, замечайте некие закономерности...и вносите коррективы в свой стиль поведения. Он в любом случае будет исходить из того. что Вы ХОТИТЕ переживать в отношениях.

«правильно ли это или существуют какие то принципы общения с такими людьми?»;
Любой человек не робот. И Вы не сможете предугадать, как она будет себя вести в каждый момент времени. Поэтому не сможете и подготовиться. Оставайтесь человечной - это главный принцип.
К тому же, хочу заметить, что Вы пропускаете ответы на вопросы, которые призваны Вам же помочь
«И себе самой ответьте на вопрос, что Вам мешает себя вести так, как ведут себя остальные коллеги? Очевидно, в этом ответе будет то, что Вы в себе не можете принять ни при каких условиях. »;
Интересно, почему так?

«Как к этому прийти, спрашиваю профессионального совета.»;
Для Вас важно понять и принять одну чрезвычайно не простую мысль - СОВЕТЫ СО СТОРОНЫ НЕ РАБОТАЮТ!!!!!!!!!!!!!
В разных ситуациях с ней будет по-разному. И Вы, даже имея заготовки в кармане, будете проваливаться в свои чувства и свою беспомощность. Будете раниться. Переживать.

И себе самой ответьте на вопрос, что Вам мешает себя вести так, как ведут себя остальные коллеги? Очевидно, в этом ответе будет то, что Вы в себе не можете принять ни при каких условиях.

Здравствуйте!
Солидарен с коллегами - необходимо пройти полноценное обследование и начать себе помогать в сотрудничестве со специалистом. Причем, изменить Вы можете многое. Главное укрепиться в своем намерении. Для начала хочу порекомендовать Вам видео, которое поможет создать душевный настрой "Самый эффективный антидепрессант" https://www.youtube.com/watch?v=-rt9GKK5-GA
Специалиста можете выбрать здесь и работать с ним, как очно, так и удаленно, например, в скайпе.

«
06-02-2020
Уволили с работы»;
Сожалею, Валентина. Но, увы, такое порой случается.

«Как мне быть?»;
Как минимум не отмахиваться от услышанного в свой адрес. Стоит разобраться, имхо, с проявившимся фактом. Тем более, что «До этого тоже меняла работы »; и «я человек необщительный и тяжело схожусь с людьми, и в реальной жизни у меня мало друзей и меня мало кто понимает.»;
Было бы легкомысленно проигнорировать эти аспекты, поскольку все Ваши дальнейшие шаги по жизни так или иначе будут связаны с контактами с другими людьми, вне зависимости от того, в какой сфере будете искать применение своим знаниям и талантам. Поэтому рекомендую обратиться к психологу - то ли очно, то ли онлайн - и проработать личностные аспекты отношений.

«Что не так и в каком направлении мне лучше искать работу? (По образованию бухгалтер)»;
тут как будто все ясно - лучше работать там и заниматься тем, что у тебя хорошо получается, от чего испытываешь удовлетворение.