Володимир Анатолійович 1 година тому: Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 12
Останній візит на сайт 3 дні тому.
Років досвіду: 12
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber
Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.
Telegram
ViberОплата:
2000 UAH / 60 USD
Оплата за домовленістю
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5441
Обида на свекровь
«при этом сказала, что это его мама, поэтому он сам должен решить приглашать её или нет.»;
Получается Вы с одной стороны самоустранились, а с другой, сильно не хотите этого. Такое ощущение, что Вы сами не верите, что Вы в своём праве, не желая видеть свекровь у себя дома. Вы как будто и хотите удержать эту границу, и боитесь себе это позволить. Что может случится, если Вы не захотите принимать ее в своём доме?
Получается Вы с одной стороны самоустранились, а с другой, сильно не хотите этого. Такое ощущение, что Вы сами не верите, что Вы в своём праве, не желая видеть свекровь у себя дома. Вы как будто и хотите удержать эту границу, и боитесь себе это позволить. Что может случится, если Вы не захотите принимать ее в своём доме?
Ответ отредактирован автором 03-10-2019 17:08:08
Маленький ребенок боится постоять за себя
А Вы сами бы как отстаивали свое? Например, если кто-то занял на работе Ваше место?
Маленький ребенок боится постоять за себя
А он умеет защищаться? Вы объясняли ему, как это делать? Показывали?
Если ранее за физическую агрессию его ругали, он мог запутаться.
Если ранее за физическую агрессию его ругали, он мог запутаться.
Муж часто уезжает в командировки
«Так что он всегда прав) а если что то не по его, то может пригрозить что уйдёт вообще.»;
А Вы как с этим справляетесь? Наверное же есть важные для Вас вещи, которые Вы бы от него хотели. Например вот, чтобы он перестал ездить по командировкам. Только те ситуации, с которыми Вы уже справились.
А Вы как с этим справляетесь? Наверное же есть важные для Вас вещи, которые Вы бы от него хотели. Например вот, чтобы он перестал ездить по командировкам. Только те ситуации, с которыми Вы уже справились.
Маленький ребенок боится постоять за себя
Добрый день. А как дома относятся к физической агрессии? Как родители реагируют на нее сами и в воспитании ребенка?
Тревога
А Вы вообще готовы избавиться от тревоги? Обычно она нам для чего-то нужна. Иногда это про то, что человек не занимается тем, чем хочет на самом деле, то есть идет против себя. Иногда, тревога обеспечивает внимание и поддержку от других людей. А бывает, что человек воспринимает как тревогу практически все чувства, которые испытывает.
Ощущение что скоро умру
«Но я понимаю что я очень тревожная и закомплекслванная.»;
Добрый день. Это все можно исправить с помощью психотерапии. Вы пишите, что мама боялась умереть, но у нее как будто был повод. Но у каждого человека есть повод бояться смерти. Тревога и тревожность это только одна из проблем. Другая проблема больше в том, что Вы очень чувствительны. Когда чувства "захлестывают" Вас, Вы их не осознаете, а остаетесь с ними, удерживаете их. И они прорываются наружу в виде паники, слез, и психосоматических проявлений. Чтобы они не тревожили, а проходили своим чередом, их важно осознавать. Понимать, что с Вами происходит в данный момент - это шанс быстрее придти в себя или в принципе иметь возможность взять ситуацию под контроль.
Добрый день. Это все можно исправить с помощью психотерапии. Вы пишите, что мама боялась умереть, но у нее как будто был повод. Но у каждого человека есть повод бояться смерти. Тревога и тревожность это только одна из проблем. Другая проблема больше в том, что Вы очень чувствительны. Когда чувства "захлестывают" Вас, Вы их не осознаете, а остаетесь с ними, удерживаете их. И они прорываются наружу в виде паники, слез, и психосоматических проявлений. Чтобы они не тревожили, а проходили своим чередом, их важно осознавать. Понимать, что с Вами происходит в данный момент - это шанс быстрее придти в себя или в принципе иметь возможность взять ситуацию под контроль.
Влюбляться в тех, кто намного старше - нормально?
«То, что я постоянно думаю о человеке, который мне в отцы годится как минимум. »;
Добрый день. А Вы как о нем думаете, с сексуальным интересом?
Он Вас интересует как сексуальный мужчина или как тот, на кого можно опереться?
Добрый день. А Вы как о нем думаете, с сексуальным интересом?
Он Вас интересует как сексуальный мужчина или как тот, на кого можно опереться?
как избавится от ревности?
«Обсудить то стоит, но я не хочу чтобы из за моей ревности у нас возникали проблемы, мол "Ты слишком ревнивый"»;
А Вы считаете, что проблемы сейчас нет? Конкретно сейчас Вы тревожитесь об этом. Если ничего с тревогой не сделаете, она может мешать Вам строить отношения в дальнейшем. Вам чего бы хотелось, чтобы девушка Вас услышала и приняла во внимание или чтобы она просто перестала туда ходить?
Лично я знаю, что моему мужу тоже было бы не очень приятно, если бы у меня был мужчина массажист. Не то чтобы слишком сильно, но достаточно, чтобы я его услышала и приняла решение с учетом его мнения.
Если Вы чувствуете, что ревность Вас тревожит и не отпускает, то по этому поводу лучше было бы пообщаться со специалистом.
А Вы считаете, что проблемы сейчас нет? Конкретно сейчас Вы тревожитесь об этом. Если ничего с тревогой не сделаете, она может мешать Вам строить отношения в дальнейшем. Вам чего бы хотелось, чтобы девушка Вас услышала и приняла во внимание или чтобы она просто перестала туда ходить?
Лично я знаю, что моему мужу тоже было бы не очень приятно, если бы у меня был мужчина массажист. Не то чтобы слишком сильно, но достаточно, чтобы я его услышала и приняла решение с учетом его мнения.
Если Вы чувствуете, что ревность Вас тревожит и не отпускает, то по этому поводу лучше было бы пообщаться со специалистом.
Обида на свекровь
« Я не хочу ссориться с мужем, но в тоже время у меня просто ком в горле и я очень агрессивно настроена на её приход. »;
Добрый день. А как Ваш муж среагировал на Ваше нежелание с ней контактировать? Он знал об этом, когда ее приглашал? С какой целью позвал?
Добрый день. А как Ваш муж среагировал на Ваше нежелание с ней контактировать? Он знал об этом, когда ее приглашал? С какой целью позвал?
как избавится от ревности?
« но на эту тему конкретно мы не говорили, хотя я ей говорил о том что мне не было бы приятно если бы моей девушке делал масаж мужчина »;
Возможно стоит это обсудить? Если Вы оба знаете, что Вы ревнивы, если Вам не очень комфортно, было бы неплохо получить от нее хотя бы обратную связь. Пока не поговорите, каждый будет при своем мнении и не сможет адекватно учитывать чувства партнера.
Возможно стоит это обсудить? Если Вы оба знаете, что Вы ревнивы, если Вам не очень комфортно, было бы неплохо получить от нее хотя бы обратную связь. Пока не поговорите, каждый будет при своем мнении и не сможет адекватно учитывать чувства партнера.
как избавится от ревности?
Вы знаете, у меня есть ощущение, что Вы в своей тревоге на данный момент не услышаны Вашей девушкой. Не очень понятно, то ли Вы не доносите информацию, то ли она Вас не очень понимает. Но взаимопонимания в этой ситуации как будто нет. Как Вы с ней договариваетесь в отношениях?
Тревога
«да .давно 4 г.назад или больше . мне был выписан противотревожный препарат . но я его не употребляла .»;
Добрый день. Кто именно Вам выписал препарат? Тут интересный момент. Вам выписали лекарство от тревоги, допустим оно бы помогло. Но Вы его не стали пить. Как будто от тревоги решили не избавляться.
Добрый день. Кто именно Вам выписал препарат? Тут интересный момент. Вам выписали лекарство от тревоги, допустим оно бы помогло. Но Вы его не стали пить. Как будто от тревоги решили не избавляться.
как избавится от ревности?
« Она говорит что это его работа и все! »;
Понятно, что работа. Но получается ли у Вас донести до нее свои чувства? Слышит ли она их?
Понятно, что работа. Но получается ли у Вас донести до нее свои чувства? Слышит ли она их?
Муж часто уезжает в командировки
«Если не получится его уговорить, то хочу поговорить с отцом. Попросить его войти в мое положение и уволить мужа. Потому что семью разрушать не хочется..»;
Нелегальные просьбы вряд ли поддержат Ваши семейные отношения. Скажите, Вам часто не удается достигнуть согласия с мужем? Как у Вас в семье принято решать конфликтные ситуации?
Нелегальные просьбы вряд ли поддержат Ваши семейные отношения. Скажите, Вам часто не удается достигнуть согласия с мужем? Как у Вас в семье принято решать конфликтные ситуации?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
