У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Мария Александровна Костюкевич Київ лише онлайн

психолог    Мария Александровна Костюкевич
04-03-2019 Мария Александровна Костюкевич додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 47 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 9
Освіта
Открытый международный университет развития человека "Украина" специальность: психология

Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов

Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика

Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"

Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"

Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"

Subject Development - "Общая теория психоанализа"

Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"

Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"

Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"

Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"

Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"


Досвід психологічної практики
Почему вам стоит обратиться ко мне?

- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.

- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.

- Являюсь членом Ассоциации врачей и психологов «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция». Имею большой опыт в работе с РПП, придерживаюсь научного подхода в этой теме, регулярно принимаю участие в конференциях, повышаю свою квалификацию, работаю в сотрудничестве с врачами и диетологами, членами ассоциации.

- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.

- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.

- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.

- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
Працюю з запитами
Индивидуальные и парные консультации. Помогу вам лучше понимать себя и других, обрести уверенность в себе и наладить отношения с окружающими, найти выход из сложной ситуации, принять трудное решение, пережить кризис, научиться принимать, любить и ценить себя, справиться с расстройством пищевого поведения, преодолеть трудности эмиграции. ЛГБТ френдли.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Використовую підходи та техніки
Гештальт терапія

системная семейная терапия субличностей
1400 грн


Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Viber, WhatsApp, Messenger, Zoom, Google Meet.

Индивидуальные и парные консультации.Помогу вам наладить отношения, научиться принимать, любить и ценить себя, пережить кризис, преодолеть трудности эмиграции, нормализовать пищевое поведение. ЛГБТ френдли. 1400 грн для Украины\€50 другие страны. Для записи пишите в мессенджеры.

Оплата:

1400 UAH / 55 USD

Предварительная оплата консультации на карту Приватбанка, PayPal или на расчетный счет в Германии. Стоимость 1400 грн для Украины\€50 другие страны.
диплом перевірено
Перебуває в: Німеччина

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Сертифікати про додаткову освіту
Ukrainian Association of Coaches and Organizational Concultants in Gestalt Approach
місяців: 4 годин: 80
The International University of Psychotherapy Trauma Therapy and Embodiment Practices
місяців: 2 годин: 32
Институт психологии здоровья
годин: 20 Горе, втрата
Фундация Пуселика
годин: 50
Subject development education
місяців: 1 годин: 20
Ассоциация Гештальт-тренеров Украины
годин: 16
Гештальт-терапія
Киевский институт гештальта и психодрамы
місяців: 7 годин: 160
Гештальт-терапія
Subject development education
місяців: 2 годин: 40
Психоаналіз

Відповіді 523
Интерес
Здравствуйте, Валя.
Ваше состояние это сигнал вашей психики, что в вашей жизни не все в порядке. То, что вам не интересно играть с дочкой, это только следствие вашего состояния. Вам стоит сместить ваш фокус внимания с того, как найти в себе силы играть с дочкой на то, как наладить свою жизнь так, чтобы она приносила вам удовольствие, тогда и грать с дочкой появятся силы. В этом может помочь работа с психологом.

Ответ отредактирован автором 03-02-2020 13:21:43

Депрессия
Здравствуйете,
«В последнее время у меня нет настроения и просто не хочется жить...»;
С чем вы это связываете? Вы пишите, что в школе проблем нет. Также вы пишите, что родители выпивают. Как вы к этому относитесь?
«я не могу перестать резаться , мне это поднимает настроение и становиться как то легче на душе.»;
Действительно при порезах в кровь выбрасываются седативные вещества и становится легче. Но это плохой способ справляться с проблемами. Нужно разбираться что не так в вашей жизни и менять ситуацию. Также есть другие способы, более адаптивные способы улучшить свое состояние, например физическая нагрузка, при которой тоже в кровь выбрасываются эндорфины.
Мужчина постоянно думает что я вру. Вчера оскорбил меня. Что делать?
« Почему я такая глупая их тогда ещё при первой ссоре не послушала?»;
Юлия, тут дело не в вашем уме. Как я уже писала, ваша потребность в любви так велика и не удовлетворена, что вы готовы хвататься за соломинку, и не готовы расстаться с надеждой, на ее удовлетворение. Это не имеет никакого отношения к умственным способностям.

Бесплатная рассылка интересностей!

Мужчина постоянно думает что я вру. Вчера оскорбил меня. Что делать?
« Ведь он был со мной так добр и ласков, чего я никогда не получала от мужчин.»;
Да, это основная причина того, что с вами произошло. Ваша потребность в любви так велика и так сильно не удовлетворена, что как только ваша психика почувствовала легкий намек на то, что возможно это случиться, она ухватилась за это и не хочет упускать эту призрачную возможность. Отсюда и такое раздвоение, что умом вы все понимаете, но на эмоциональном уровне, не готовы это принять.
Вам, действительно, очень важно удовлетворить вашу потребность в любви, но этот мужчина, точно не тот вариант. Для вас лучше прекратить с ним всякое общение, и не только не искать возможности с ним связаться, но и исключить возможность того, чтобы он мог связаться с вами, не следить за ним в соцсетях и на сайте знакомств. При продолжении этого общения, вас будут ждать еще более печальные последствия, чем вы уже имеете.
Мужчина постоянно думает что я вру. Вчера оскорбил меня. Что делать?
Здравствуйте, Юля
если этот человек действительно оставит вас, то считайте вам крупно повезло. Хотя обычно такие люди, найдя себе подходящую жертву так быстро не отстают.
«У меня полная апатия ко всему. Я ничего не хочу. И верить больше никому не буду.»;
Здоровые отношения наполняют и вдохновляют, ваши с этим мужчиной, точно нет.
«Я просто влюбилась в этого человека. И мне было больно от одной мысли, что я могу его потерять. Я и сейчас, несмотря на всё происходящее верю, что это временное помутнение у человека. Так говорит мое сердце.»;
То что вы называете любовью ей не является. Любовь это отношения взаимного уважения, забота, готовность принимать человека таким как он есть, взаимная поддержка и открытость, физическая и эмоциональная безопасность. Ничего похожего на это нет в ваших отношениях. У вас нездоровая эмоциональная зависимость, и то что вы попали в такие отношения говорит о том, что вы к ним склонны и на это у вас есть психологические причины над которыми вам стоит поработать в терапии.

Помогите
Здравствуйте,
Шизофрения это не приговор, это болезнь с которой нужно научиться жить. Почитайте книгу Элин Сакс "Не держит сердцевина" и так же посмотрите ее выступление на TED. Она профессор юриспруденции и психиатрии и живущая в диагнозом шизофрения. Это ее автобиографическая книга о ее жизни с этой болезнью. Она выпускница Оксфорда и Йеля, человек с тремя высшими образованиями. И ей тоже врачи говорили, что она никогда не сможет закончить вуз.

Ссора
Здравствуйте, Лена
«У меня постоянная тревога, чтобы ничего не случилось ужасного, мучают постоянные кошмары, ОКР и депрессия. »;
С такой жизнью как вы описали просто не может быть по другому.
Ваша тревога,ОКР и депрессия это сигналы вашего организма о том, что в вашей жизни все очень не так. Вы описали совершенно не нормальные отношения в семье.
«Я виновата в так что не умолчала, как я делаю обычно а вырвалось из меня то, что я держала у себя в голове все время.»;
Кто вам сказал, что вы должны молчать и терпеть? Это абсолютно нормально не терпеть к себе подобное отношение.
«Я боюсь свекрови, это ее дом и мне не удобно здесь ходить пока она дуется и смотрит на меня косо.»;
Что заставляет вас жить вместе со свекровью?
«Сначала ничего, я внимания такого не обращала, думала покричит и перестанет, объясняю же и так уже сломана была, получилось так.»;
У вас совершенно искаженное представление о нормальных отношениях. Разговаривать криком это не норма, но похоже для вас это все обычно и вполне приемлемо.
Задумывались ли вы что вы получаете продолжая жить в такой семье? Зачем вам это? Доставляют ли вам отношения с этими людьми удовольствие, являются ли они для вас ресурсными? Если нет, то почему вы продолжаете в них находиться

Ответ отредактирован автором 30-01-2020 13:09:10

Боюсь, что у меня ВИЧ
Здраствуйте,
ваша тревога не имеет под собой оснований. Практически не возможно заразиться ВИЧ от одноразового контакта, даже если это незащищенный контакт с человеком, у которого заведомо есть ВИЧ. В вашем случае контакт был защищенный и наличие ВИЧ у партнерши не установлено. В такой ситуации вероятность заражения приближается к 0.
О работе
Здравствуйте, Майра.
Как поступить в этой ситуации можете знать только вы. Психолог только может помочь разобраться. «Потому что там работаю уверенно, всегда есть поддержка, контроль. Нет страха что сделаю что то не правильно.»;
Получается, что на старой работе за вами был контроль и вы не боялись, что сделаете что-то не правильно. Можно ли сказать, что вы боитесь самостоятельных решений и боитесь нести ответственность за свои действия? Возможно в этом причина того что вам хочется вернуться на старую работу.

Ответ отредактирован автором 29-01-2020 09:56:53

Почему меня воспринимают как друга
"Я не хочу злится. Сама виновата. Он молодой красивый с хорошей работой. Просто по глупости размечталась."
Вы все равно злитесь, только заворачиваете агрессию на себя.
Почему меня воспринимают как друга
"Да говорила. Он говорит так не слушай."
Не очень понятно, он говорил это вам? Или разговаривал со стеной? Если вам, то это подразумевает, что вы слушаете. Если со стеной, то это очень странно.

"Нет испытывать злость мне не свойственно."
Думаю что это является большой проблемой в вашей жизни. Это мешает отстаивать вам свои права, позволяет людям плохо с вами обращаться. Злость это эмоция, которая есть у всех и у вас тоже, но по видимому у вас есть убеждения, которые мешают вам ее выражать и даже испытывать. Тем не менее она все равно есть, только вы заворачиваете ее на себя, на самообвинения и недовольство собой, это очень разрушительно. Вам стоит поработать с психологом на эту тему.
Почему меня воспринимают как друга
«Его брат мой начальник и он все время мне рассказывает как им хорошо вместе как он за ней ухаживает.
»;
Его брат знает о ваших отношениях? Почему вы не можете попросить его не говорить с вами на эту тему?
«Нет злости и негодования. Просто очень больно и не знаю как жить дальше»;
Свойственно ли вам вообще испытывать злость? Позволяете ли вы себе это? Как вы относитесь к злости?
Почему меня воспринимают как друга
«Да. Вы все верно поняли я считаю что это со мной что то не так.»;
С вами все в порядке. Не так что-то с вашим другом. А конкретно он поступил с вами не честно. Вам следует сместить акцент ваших переживаний с того что с вами что-то не в порядке, на то как он с вами обошелся и какие чувства вы испытываете к нему в связи с этим. Испытываете ли вы злость и негодование, которые естественные в этой ситуации? Позвольте себе проживать эти чувства, вы также можете высказать их своему "другу". И помните о том, что с вами все нормально, вы встречались с мужчиной, путешествовали, занимались сексом, общались с его друзьями и родственниками, абсолютно естественно считать себя в таком случае парой и в отношениях, очень странно было бы думать по другому.
«Да и он предложил и дальше оставаться друзьями но уже без постели.»;
Не находите ли вы жестоким это предложение?
Думаю для вас будет лучше прекратить всякое общение с вашим "другом", в противном случае вы будете раниться каждый раз. Чем быстрее прервать контакты, тем скорее вы восстановитесь.

Ответ отредактирован автором 28-01-2020 11:42:45

Переписка мужа с коллегой
Здравствуйте,
«она влезла на мою территорию,в мой маленький мирок и отняла часть внимания моего мужа себе»;
думаю вы абсолютно правильно расцениваете ситуацию с вашей позиции. Для вас происходит именно это. Удалось ли вам донести до мужа ваши чувства в связи с этой ситуацией? Не то, что то что он делает не правильно и это не нормально и т.д., а именно то, как вы себя при этом чувствуете.
«на мои упреки попросил огласить ему сразу весь список,с кем он имеет право общаться,а с кем нет.он не понимает проблемы»;
Упреки вызывают только желание доказать свою правоту. Постарайтесь обьяснить своему мужу, что дело не в том на что он имеет или не имеет право, а в том какие чувства вы испытываете из-за его общения с коллегой. Говорить о таких вещах лучше в форме "я сообщения". Почитайте подробней в интернете, что это такое. Если кратко, то формула "я сообщения" - когда ты делаешь ..., я чувствую себя ... и для меня это означает... . "я сообщения" не вызывают желания оправдываться или нападать, а способствуют тому, чтобы партнер понял вашу позицию и ваши чувства в связи с ситуацией.

Почему меня воспринимают как друга
Здравствуйте, Ирина
Очень жаль, что вы оказались в такой ситуации. Как вы относитесь к поступку вашего друга? Как расцениваете его поведение? Из вашего письма возникает впечатление, что проблему вы видите не в том, как с вами поступили, а в то, что с вами что-то не в порядке и вы производите такое впечатление, что вас воспринимают как друга. Поправьте, если я ошибаюсь. Вы спрашиваете
«что мне делать?»;
А что бы вы хотели сделать в этой ситуации?
Публикації психолога 18

ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ

Інтерв'ю 1
УЧАСТЬ В ІНТЕРВ'Ю
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr