Ксенія 4 години тому: Психологиня Анна Юрьевна Проценко Київ метро Шулявська
15-10-2020 Анна Юрьевна Проценко
Років досвіду: 4
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 4
Освіта
Высшее психологическое образование КНУ им. Шевченка.
Регулярное обучение на психологических тренингах, семинарах, конференциях.
Дополнительная квалификация по клинической психологии.
Регулярное обучение на психологических тренингах, семинарах, конференциях.
Дополнительная квалификация по клинической психологии.
Досвід психологічної практики
-Опыт индивидуального консультирования;
-Консультирование семейных пар;
-Индивидуальная работа с детьми с проблемами развития (в т.ч. аутистический спектр расстройств).
-Консультирование семейных пар;
-Индивидуальная работа с детьми с проблемами развития (в т.ч. аутистический спектр расстройств).
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів- Неуверенность, заниженная самооценка, чувство вины, обиды, стыда.
- Страхи и тревожность.
- Фобии, травмы, работа с горем.
- Кризисы, поиск сил и внутренней энергии для открытия и воплощения потенциала.
- Межличностные отношения.
А также:
индивидуальная работа с детками с расстройствами аутистического спектра.
Я верю в нашу способность трансформироваться.
- Страхи и тревожность.
- Фобии, травмы, работа с горем.
- Кризисы, поиск сил и внутренней энергии для открытия и воплощения потенциала.
- Межличностные отношения.
А также:
индивидуальная работа с детками с расстройствами аутистического спектра.
Я верю в нашу способность трансформироваться.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Анна Юрьевна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Відповіді 4
Как перестать сильно привязываться в отношениях?
Добрый день!
Я Вас понимаю, поскольку долго сама не могла "оторваться" от такой модели поведения в отношениях.
Это вовсе не говорит о том, что Вы делаете что-то не так! Это, в первую очередь, Ваша внутренняя эмоциональная травма, и если продолжать следовать ей, то Ваша самооценка, чувство собственного достоинства опустятся ниже некуда.
Нужно найти источник этой травмы, проработать его (осознать!) и развивать самодостаточность. Ведь Вы - личность со своим уникальным неповторимым опытом, со своими интересами и потенциалом!
Эту задачу лучше всего решать с психологом.
Я Вас понимаю, поскольку долго сама не могла "оторваться" от такой модели поведения в отношениях.
Это вовсе не говорит о том, что Вы делаете что-то не так! Это, в первую очередь, Ваша внутренняя эмоциональная травма, и если продолжать следовать ей, то Ваша самооценка, чувство собственного достоинства опустятся ниже некуда.
Нужно найти источник этой травмы, проработать его (осознать!) и развивать самодостаточность. Ведь Вы - личность со своим уникальным неповторимым опытом, со своими интересами и потенциалом!
Эту задачу лучше всего решать с психологом.
Ответ отредактирован автором 27-12-2020 15:04:55
Как понять, что ты хороший или плохой человек на самом деле? Что указывает, что ты хороший человек, и что указывает, что ты плохой?
Добрый день!
Во-первых, это нормально, что у Вас появляются к себе такие вопросы! Вы развиваетесь и стоите на пути к пониманию себя.
Попробуйте ответить для самой (самого) себя на такой вопрос: "Что такое добро, а что - зло?". Какие Вы создаёте критерии добра и зла?
Помните, что для каждого человека эти критерии разные, и Вы не должны пытаться быть хорошим человеком для любого прохожего. Вы - личность со своими индивидуальными и неповторимыми качествами и со своим уникальным опытом!
Если хотите обсудить и разобраться в этом вопросе, пишите!
Во-первых, это нормально, что у Вас появляются к себе такие вопросы! Вы развиваетесь и стоите на пути к пониманию себя.
Попробуйте ответить для самой (самого) себя на такой вопрос: "Что такое добро, а что - зло?". Какие Вы создаёте критерии добра и зла?
Помните, что для каждого человека эти критерии разные, и Вы не должны пытаться быть хорошим человеком для любого прохожего. Вы - личность со своими индивидуальными и неповторимыми качествами и со своим уникальным опытом!
Если хотите обсудить и разобраться в этом вопросе, пишите!
Нужно ли выслушивать жалобы человека которому не можешь помочь?
Добрый день!
Человеку, в первую очередь, нужна эмоциональная поддержка, бывает, что даже "просто выслушать" и сказать искренне: "да..я представляю, как тебе тяжело. Но я верю, что ты найдешь в себе силы и сможешь это преодолеть" будет достаточным, чтобы человек почувствовал себя лучше и оптимистичнее.
Не стоит придумывать красивые мотивационные фразы, если они идут не от души. Человеку намного больше пользы будет, если Вы скажете просто 2 слова, но те, в которые Вы сами верите и сами хотите, чтобы приятель взбодрился и почувствовал, что он не один в этот момент.
Человеку, в первую очередь, нужна эмоциональная поддержка, бывает, что даже "просто выслушать" и сказать искренне: "да..я представляю, как тебе тяжело. Но я верю, что ты найдешь в себе силы и сможешь это преодолеть" будет достаточным, чтобы человек почувствовал себя лучше и оптимистичнее.
Не стоит придумывать красивые мотивационные фразы, если они идут не от души. Человеку намного больше пользы будет, если Вы скажете просто 2 слова, но те, в которые Вы сами верите и сами хотите, чтобы приятель взбодрился и почувствовал, что он не один в этот момент.
Не могу разобраться в поведении мужа
Добрый день, Ника!
Если это длится не 1-2 дня в силу некоторых эмоциональных реакций у мужа (у всех бывает плохое настроение), а уже неделю и больше, то не стоит умалчивать и "закрывать глаза". Если сейчас проблему не идентифицировать, то негативные эмоции как у Вас, так и у мужа будут накапливаться и приведёт это только к нежелательному результату.
Как Вы думаете, что произойдёт, если Вы спокойно сядете с мужем и спросите: "милый, я чувствую, что что-то не так...тебя что-то тревожит и мне от этого тоже плохо.. расскажи, пожалуйста, что произошло и что мне сделать, чтобы помочь тебе это решить?"
Если это длится не 1-2 дня в силу некоторых эмоциональных реакций у мужа (у всех бывает плохое настроение), а уже неделю и больше, то не стоит умалчивать и "закрывать глаза". Если сейчас проблему не идентифицировать, то негативные эмоции как у Вас, так и у мужа будут накапливаться и приведёт это только к нежелательному результату.
Как Вы думаете, что произойдёт, если Вы спокойно сядете с мужем и спросите: "милый, я чувствую, что что-то не так...тебя что-то тревожит и мне от этого тоже плохо.. расскажи, пожалуйста, что произошло и что мне сделать, чтобы помочь тебе это решить?"
Публикації психолога 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
