У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Коли в людину кидаєш бруд, пам'ятай - до неї він може не долетіти, а на твоїх рука...

Внушити собі настрій

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Внушити собі настрій
Добрий днь.Вто мене цікавить. Є в людини такий день. Але це рідко трапляється, що втої людини появився дуже класний настрій, такий аж на сто відсотків. Ну так сказати.Настрій буває такий що аж повністю людина відрізняється від компанії.Цю людину починає просто розривати.Що неговорив то всі угарають.Звісно потім мінятися назат нихочиться хочиться таким лишатись.Або щоб це траплялось частіще.Як можна всобі це виробити???



"Як можна всобі це виробити???" Назар, класний настрій він або є або його, по якимось причинам немає. Піднесенний, легкий стан людини залежить від багатьох факторів і для когось достатньо іноді якогось мінімального негаразду, і настрій вже зіпсований. Виробити його можна спробувати внушанням собі подібного стану. Але варто розуміти, що людина створена так, що їй властивий і класний настрій і кепський настрій і стабільний, нормальний настрій. Без одного не існувало б іншого. Бути веселим і енергійним це може означати - мати достатньо внутрішньої енергії, бажання і натхнення. Мати її необхідно так багато, щоб бути в змозі віддавати її кожного дня і для всих. На ваш погляд це можливо?
Спробуйте задати собі питання для чого вам необхідний це кльовий настрій і для чого вам бути в ньому постійно?



Ну я це знаю канишно постояним я небуду.Мині це потрібно щоб,я подобався людям,і щоб нині сумно небуло.Я нехочу та інших варянтів чути наприклад тренінгів і так далі.Роскажіть ліпше.Подробніще про то що ви сказали:Виробити його можна спробувати внушанням собі подібного стану???
Вопрос от: ; Возраст: 19

нравится: 1 из 1


консультация психолога
Здравствуйте, Назар.
Рекомендую Вам почитать книгу Луизы Хэй "сила внутри нас". Так же поищите страничку в интернете с информацией про метод Сильвы. Поразмышляйте так же, что улучшает Ваше настроение, а что его портит или снижает и старайтесь думать о приятных моментах уже с утра, только проснувшись. Заведите себе дневник, что бы выявить те моменты, которые улучшают Ваше настроение и старайтесь концентрировать внимание на них.Удачи.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Яна
психолог Юлия
психолог Алексей
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr