Question

15-11-2010

Здравствуйте!
Даже не знаю с чего начать...я боюсь практически всего.Боюсь выйти на улицу,боюсь выразить свое мнение в компании,просто боюсь сказать кому-то что-то,что ему не понравится.Для меня даже страшно подумать,что можно быть собой и делать и говорить то,что хочешь.Про личные отношение я вообще молчу...полный трындец.Мне просто стращно.По этому я все время приспосабливаюсь под всех,стараюсь быть учтивым и вежливым,часто провожу дни у компа,не выходя со своей комнаты..А последнее время вообще замкнулся в себе и практически не с кем не разговариваю.
Раньше я хоть как-то чувствовал себя,свое Я,отстаивал свои интересы,мог пригрубить и все такое..А сейчас я просто боюсь.Среди парней боюсь что меня побьют(сам я не атлетического телосложения,хотя и не полный дохляк),нагрубят,накричат,унизят...Если это компания с девушками,то боюсь,что они начнут меня обсуждать,какой я галимый,некрасивый,неудачник и тд..
Я подозреваю,что все это имеет истоки в отношениях с родителями.Живу я с мамой и бабушкой,отец еще давно женился,когда мне было 3-4 года и с тех пор живет с другой женщиной.Мать это,наверное, единственный человек,к которому я испытываю сильные чувства-я ее ненавижу и презираю.Да,она меня пока что обеспечивает,за что ей спасибо,но как человек она невыносима.Она постоянно меня ограничивает,унижает(как меня так и отца),во всем(!) упрекает,вообщем полностью контролирует.
Я не знаю как мне быть..К психологу сходить нету средств,пробовал работать сам по разным техникам(bsff например),но все упирается в то,что я не могу принять себя как личность и допустить,что у меня могут быть свои вкусы и интересы..Может у меня какая-то начальная стадия деперсонализации?Вообщем, я не знаю что делать и как с этим бороться..Посоветуйте,пожалуйста,выход.

Вопрос от: Жора; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

16-11-2010 20:10:50Дополнение от автора

Спасибо за ответы!
На счет восточных единоборств,думаю,врятле поможет.Я впринципе веду активный образ жизнь,иногда бегаю по утрам,в футбол часто играю..здесь нужно что-то другое предпринять.
Я сейчас пока что без работы сижу,но вот вроде бы через неделю должен устроится.Спасибо,Дмитрий,за ссылку!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Ярослав Николаевич Ерошев · Answer 1 · 2010-11-16 15:34:04

Приветствую!
Советую попробовать восточные единоборства.
Укрепляют дух и тело!
Рекомендую консультацию психолога-мужчины.

Дмитрий Вячеславович Ошедший · Answer 2 · 2010-11-16 19:13:43

Жора здравствуйте!

Скажите Вы работаете или учитесь?
Я думаю, что самостоятельно, техниками, Вы не справитесь. При центре психологии ДАО есть соц. проект, стоимость одной сессии 50 грн. Даю ссылку на сайт [ccылка удалена администратором] . Если необходимо ответить на вопросы, задавайте. И попробуйте с матерью поговорить о том, что Вы хотите работать над собой.
Успехов.

Боюсь выражать свое мнение