Не так много и времени прошло.
Вам было бы хорошо поработать с психологом, чтобы получить поддержку, помощь в том, чтобы выйти из состояния, в котором вы прибываете, обрести силы жить в полную силу.
Еще я бы советовала обратиться к психиатру, чтобы исключить депрессию. Возможно вам нужна медикаментозная поддержка.
👍 рекоммендовать:
18-04-2020 21:06:17Дополнение от автора
У меня нет средств на психолога к сожалению .Но как я сама себе могу помочь ? Я ведь обессиленна.
Соц.центров, где есть бесплатная помощь, нет?
Психиатры есть бесплатные?
Напишите мне в личные сообщения, я подскажу, где можете поискать психолога за небольшую оплату
Все, что связанно со смертью в нашем западном обществе принято как-то больше утаивать, умалчивать. Но с точки зрения психологии, этот подход замалчивания крайне неверен. Более того, разрушителен.
Вопрос на форуме: «У подруги умерла дочь. Как себя вести?» Многие люди, впервые столкнувшиеся с тяжелейшим из всех испытаний - утратой ребенка, конечно же умирают какой то частью своей души... Это настолько страшное испытание ...
Говорити з дітьми про смерть важко. Зазвичай батьки бояться розмовляти з дітьми на такі теми, щоб не травмувати та не налякати їх. Та чи справді такі розмови лякають дітей? Мовчання лякає дітей значно більше! Як сприймають смерть діти у різні періоди свого розвитку?
Как говорить с ребенком о смерти, в каком возрасте малыш способен постичь свою смертность, и как сделать так, чтоб это осознание не стало для него шокирующим?