Как забыть бывшего
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как забыть бывшего
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 13-04-2020 16:44:05 |
|
Анна Автондилова (Киев) 13-04-2020 16:48:14 |
1
Здравствуйте. Какая была причина расставания? Что вы сами делаете чтоб забыть его? Какие у вас отношения с мужем? Все ли вас устраивает на данный момент в вашей жизни, в отношениях? Ответ отредактирован автором 13-04-2020 16:49:21 |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
13-04-2020 16:49:39Дополнение от автора |
вообще все не могу забыть, помню все как будто это было вчера. Начинаю нервничать когда даже о нем думаю. Охота обнять поговорить. Чувства к мужу тоже очень сильные я его люблю, не хочу чтобы он от меня ушёл. Когда даже дома одна вместо того чтобы думать о муже я больше вспоминаю бывшего. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 16:52:00 |
|
13-04-2020 16:55:46Дополнение от автора |
Расточения были по одной причине я его любила очень сильно, а он просто играл со мной. Когда его кто то бросал из девушек он сразу ко мне приходил. А потом опять бросал. На данный момент меня все устраивает, кроме воспоминаний про бывшего. Я по-разному пыталась его забыть. Уехала из города где он живет, старалась с ним не видеться. Не искала его в соцсетях. Но через 5 лет мы с ним встретились и мне стало как то не по себе, сразу же стала искать его страницу узнала что у него есть уже жена и меня это ещё сильнее бесить начинает. Охота написать ему поговорить. Но не хочу ему портить отношения и разрушать семью. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 13-04-2020 16:57:06 |
|
Анна Автондилова (Киев) 13-04-2020 16:58:30 |
|
13-04-2020 16:58:39Дополнение от автора |
Даже когда я с бывшим рассталась я пыталась встречаться с кем нибудь в течении 4 лет у меня не чего не выходило. Я отталкива вообще всех. И сейчас иногда происходит с мужем. Когда думаю о бывшем я мужа отталкиваю от себя |
13-04-2020 17:01:12Дополнение от автора |
Первым делом хочу рассказать вообще все что я когда то чувствовала к нему с 11 по 14 я его любила очень сильно. Я вообще хочу забыть все что было с ним связано. Не хочу даже вспоминать но так и не получается. Хочу спросить зачем он так со мной поступил, что я ему плохого сделала. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 13-04-2020 17:06:20 |
Зачем вы хотите сказать о том, что любили его с 11 до 14 лет? Какую реакцию ожидаете?
Похоже, что ваша первая любовь была слишком болезненна и вы сильно ранились. И много чувств осталось, которые вы не прожили и не отпустили. Вам было бы хорошо поработать с психологом на эту тему - выговориться, прожить то, что не прожили, погоревать, оплакать вашу первую любовь, которую не оценили, растоптали. Тогда и не будете так переживать сейчас. Хочется еще спросить, есть ли что-то в отношениях с мужем, в его отношении к вам, что вам не нравится, что не устраивает? |
13-04-2020 17:12:23Дополнение от автора |
Бывший знал прекрасно что я его любила. С мужем все хорошо. Просто иногда такое чувство что я мужа сравниваю с бывшим и начинаю устраивать скандал |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 13-04-2020 17:13:58 |
|
13-04-2020 17:14:05Дополнение от автора |
То это мне ненравится то другое. Что главное это не испортить отношения со своим мужем. Ругани происходят только тогда когда думаю о бывшем сильно очень. |
13-04-2020 17:16:16Дополнение от автора |
Больше всего хочу чтобы он прошёл через тоже что и я прошла. Что я тогда чувствовала, когда он так со мной поступал. |
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 13-04-2020 17:21:25 |
|
Павел Леонидович Басанский (Киев) 13-04-2020 17:48:26 |
|
13-04-2020 18:18:55Дополнение от автора |
Все верно сильная обида и отомстить охота |
Анна Автондилова (Киев) 13-04-2020 19:20:02 |
1
В реальности этих отношений уже давно нет. При этом вы их продолжаете поддерживать своими воспоминаниями о нем, продолжая раскручивать свои мысли и чувства, подкрепляя их просмотром его страниц в соц сетях. У вас уже давно своя, другая жизнь и другие отношения. У него своя. Судя по тому что вы пишите у вас осталось много слов и остановленных чувств. Есть одна из техник самопомощи, которую вы можете использовать для того чтобы завершить эти отношения и попрощаться с этим человеком. Найдите для себя место и время - минут 30, когда вас никто не будет беспокоить, возьмите лист бумаги и ручку и напишите письмо обращаясь к этому человеку, с которым хотите попрощаться. Расскажите ему в этом письме о своих чувствах - обиде, печали, злости, разочаровании, которые вы испытывали, когда вы были в отношениях. Расскажите про свою боль, которую вы испытали когда расстались. Напишите о том, за что вы обижаетесь на него. Напишите можете ли вы его простить и за что, если можете. Если за что-то благодарны - то напишите за что. И в конце письма - попрощайтесь. Письмо уничтожьте не перечитывая. Делайте так три дня подряд. Посмотрите как измениться ваше состояние. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 13-04-2020 21:12:33 |
|
Павел Леонидович Басанский (Киев) 14-04-2020 04:52:18 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
13-04-2020
Как забыть бывшего?
02-02-2020
Как забыть бывшего парня??
02-02-2020
Как забыть бывшего парня ??
26-01-2020
Как забыть бывшего парня?
04-11-2019
Как забыть бывшего?
24-10-2019
Не могу забыть бывшего
29-04-2019
Не могу забыть бывшего парня.
13-01-2019
Как забыть бывшего парня?
«Жила-была девока похожая на тебя»
теми: виховання дитинство родители
Сломленная
теми: зрада утрата измена