У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Не умею общаться с людьми

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не умею общаться с людьми
мне трудно заводить новые знакомства, общаться с новыми людьми и порой мне даже бывает стыдно за какие-то обычные действия (например, если помашу кому-то на улице, а потом осознаю, что это не тот человек, краснею и думаю об этом долгое время). на счет общения с новыми людьми, я не умею поддерживать разговоры. иногда я стесняюсь что-то сказать, так как думаю что это неинтересно человеку, иногда у меня в голове даже не возникает ничего, поэтому люди думают что либо я глупая, либо мне не хочется с ними общаться. полгода назад я приехала учиться в другую страну и у меня тут появилась только одна очень близкая подруга, все остальные мои друзья - парни, потому что они сами подходят познакомиться и пытаются со мной общаться (большинство из них не близкие друзья). у меня даже появился парень, но через месяц мы расстались, он сказал это потому, что я не общаюсь, только отвечаю на вопросы, которые мне задают. из всех этих парней я никого не зову куда-либо первая, так как думаю, что мы встретимся и опять говорить придется им. но когда я пью алкоголь и становлюсь выпившая, но не пьяна, мой психологический барьер рушиться и я свободно могу говорить с ними на адекватные темы. как мне решить эту проблему, как разрушить этот барьер другими путями?
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Берфин, доброго времени суток!
Это вопрос социального интеллекта, который у Вас не развит и, скорее всего, есть наличие травматического детского опыта в этой сфере либо наличие родительских негативных установок, либо всё вместе. Сами не разберётесь - нужна совместная работа с психологом либо с писхотерапевтом. Можно и онлайн. Выбирайте специалиста и работайте. Но будьте готовы, что за 2-3 месяца не разберётесь.
Мудрости Вам и позаботьтесь о себе!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr