тревожное состояние
Анна Александровна Бадр (Киев) 29-05-2019 23:14:59 |
Здравствуйте! Понимаю ваше волнение. В таком возрасте появляется очень много возможносте и обязанностей одновременно. Главное не впадать в панику, это абсолютно нормально. Вы умудряетесь совмещать учёбу, внеучебные дела и личную жизнь! Да, пусть не так, как хотелось бы. Иногда бывает и так, что человек прилагает огромные усилия для реализации своих ожиданий, но не может остановиться на золотой середине. Достигнув хорошего результата, не может насладиться, так как хотелось большего ( возможно иллюзорного, недостижимого идеала, навязанного когда-то неосознанно ). Попробуйте начать ценить все то что вы делаете, хвалить себя.
Важно понять, почему ваши ожидания от себя и требования к себе такие высокие? Возможно, это связано с вашим страхом разочаровать родителей. Почему вы думаете что разочаруете их? Постарайтесь подробней ответить. Может вспомнить бывало ли такое прежде или что-то подобное? Пусть даже самая мелочь, попробуйте вспомнить. Ответ отредактирован автором 29-05-2019 23:17:18 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..