У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Помогите осознать страх

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Помогите осознать страх
Здравствуйте! Возможно, моя проблема покажется смешной и детской, но я панически боюсь уколов и сдавать кровь с пальца. К посещению врачей в целом отношусь спокойно, хотя в детстве их очень боялась. Два раза я сдавала кровь с пальца, будучи уже взрослой; сначала все было нормально, но потом я выходила из кабинета, проходила несколько метров и начинала чуть ли не терять сознание (шум в ушах, тошнота, головокружение, звуки отдаленные), ужасное состояние. После тех случаев я больше ее не сдавала и желания нет. Возможно этот страх родом из детства. Когда мне было 7 лет, у меня выскочил черяк на животе, мама повела меня к хирургу, его нужно было оперировать. Меня обманули, сказали, что только помажут мазью, потом, как я уже увидела шприц и скальпель я все поняла, кричала, плакала. Я до сих пор не могу понять как мама могла так со мной поступить. Подскажите что скрывается за этим страхом и как его можно преодолеть? Спасибо за советы!!!!!
Вопрос от: ; Возраст: 25


консультация психолога
Здравствуйте, Надя.
Вы сами описываете откуда идет Ваш страх.
// Я до сих пор не могу понять как мама могла так со мной поступить.
То что с Вами произошло, и как это произошло - это очень жестоко. Когда к детям проявляют такого рода насилия им очень страшно. В Вашей ситуации еще предательство со стороны мамы от которой Вы ожидали защиту и поддержку. Первое, что Вы делаете - это осознаете, что за Вашими эмоциональными реакциями стоит определенная ситуация, но сейчас Вам нужно оставаться в своей взрослой реальности, а не погружаться в ту ситуацию. Когда на Вас находит чувство страха важно разделите эти две реальности. В етот момент глубоко и осмысленно дишите. Вы сейчас во взрослом состоянии и можете позаботиться о себе, или попросить поддержки от окружающих. С Вашей ситуацией лучше непосредственно работать лично. У Вас может быть проблема доверия, безопасности и нужна терапевтическая работа. С уважение, Алина Постил.


👍 рекоммендовать:


консультация психолога

Здравствуйте, Надя! Все дело в том, что Ваши страхи связаны не с конкретной процедурой, а с ощущением боли которая присутствует при ее проведении. Это связано с тем, что у ребенка еще плохо развиты лобные доли мозга, которые контролируют болевые ощущения. Я не думаю, что порез пальца или заноза в руке (в настоящее время), вызывают у Вас такие эмоции. Становитесь взрослой. Удачи.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr