Помогите осознать страх
Алина Игорева Постил (Черкассы) 23-02-2017 19:11:53 |
Здравствуйте, Надя.
Вы сами описываете откуда идет Ваш страх. // Я до сих пор не могу понять как мама могла так со мной поступить. То что с Вами произошло, и как это произошло - это очень жестоко. Когда к детям проявляют такого рода насилия им очень страшно. В Вашей ситуации еще предательство со стороны мамы от которой Вы ожидали защиту и поддержку. Первое, что Вы делаете - это осознаете, что за Вашими эмоциональными реакциями стоит определенная ситуация, но сейчас Вам нужно оставаться в своей взрослой реальности, а не погружаться в ту ситуацию. Когда на Вас находит чувство страха важно разделите эти две реальности. В етот момент глубоко и осмысленно дишите. Вы сейчас во взрослом состоянии и можете позаботиться о себе, или попросить поддержки от окружающих. С Вашей ситуацией лучше непосредственно работать лично. У Вас может быть проблема доверия, безопасности и нужна терапевтическая работа. С уважение, Алина Постил. |
Евгений Иоанно (Киев) 24-02-2017 08:55:57 |
Здравствуйте, Надя! Все дело в том, что Ваши страхи связаны не с конкретной процедурой, а с ощущением боли которая присутствует при ее проведении. Это связано с тем, что у ребенка еще плохо развиты лобные доли мозга, которые контролируют болевые ощущения. Я не думаю, что порез пальца или заноза в руке (в настоящее время), вызывают у Вас такие эмоции. Становитесь взрослой. Удачи. |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений