Отношения и мое будущее
Татьяна Николаевна Голованова (Киев) 12-11-2016 19:35:48 |
Здравствуйте. В Вашем сообщении чувствуется очень много неуверенности и влияния со стороны. Вам очень важно мнение других людей. На самом деле, если Вы задумываетесь о том, что есть варианты лучше и не уверены в себе, то в отношениях что-то не в порядке. Но это еще не значит отсутствие чувств. Слишком мало известно о ситуации, чтобы делать какие-то выводы. Вам было бы очень хорошо обратиться за очной консультацией. Если не знаете с чего начать - попробуйте сесть, расслабиться и представить свое будущее с этим человеком. В красках, с подробностями. Как будет проходить Ваш день. Что Вы будете делать, чувствовать, с кем говорить. Что будет происходить. Запишите все это. Обратите внимание что Вы будете чувствовать, когда все это будете фантазировать. А потом все тоже самое проделайте для ситуации, где Вы расстались. Все, что представите - тоже запишите. Постарайтесь пару дней потом об этом не думать. А после - перечитайте оба варианта и отследите свои чувства - радость, грусть, воодушевление, раздражение, надежда, злость.. Все, что Вы почувствуете поможет Вам понять чего Вы хотите. С уважением, Татьяна |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений