Мне страшно идти в школу
Елена Николаевна Ищенко 18-08-2012 23:45:54 |
Здравствуйте, Just Kate. В ситуации когда сливаются несколько классов, отношениям возможно выстраиваться с чистого листа - Вы наоборот в выиграше! Не зацикливайтесь на старой подруге, будте готовы к сближению с совершенно другими - у Вас будет эта возможность, главное ее не упустить. Людей Вы примерно знаете - Вам и карты в руки, подумайте с кем можно уже еще до школы как-то общаться, присмотритесь, прислушайтесь к себе с кем бы хотелось общаться, что могли бы предложить и сами смелей делайте первые шаги - предлагая общение, активней и уверенней, "лучше жалеть о том что сделала чем о том что не сделала"! Можно пойьт на очную консультацию и поработать с Вашим страхом окружения, что это за напряженные отношения? "боюсь остаться одна" - был ли уже такой опыт и когда, в связи с чем? Удачи.
|
Галина Несмашна 19-08-2012 10:52:43 |
Just Kate,если посмотреть на проблему достаточно внимательно, мы можем увидеть себя частью этой проблемы.
ты уже ждешь подвоха, сложностей, непонимания, конфликтов...наши ожидания иногда срабатывают как самореализующееся пророчество. в этом контексте мне очень нравится одна восточная притча. САД ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ. один человек шел долго по пустыне и неожиданно попал в рай. В индии концепция рая – дерево исполнения желаний. Как только сел под таким деревом, любое желание непременно будет исполнено – нет никакой задержки, никакого временного промежутка между желанием и реализацией желаемого. Этот человек был очень уставшим, и он лег спать под таким деревом исполнения желаний. Когда он проснулся, то почувствовал сильный голод и подумал: «Хорошо бы чего-нибудь съесть». И немедленно, откуда не возьмись, появляется пища – прямо приплыла по воздуху, очень вкусная пища. Он был так голоден, что не стал думать, откуда она появилась. А пища была такая вкусная, и человек сразу ее стал есть. Когда человек утолил свой голод, у него появилось другое желание: « Если бы только чего-нибудь выпить». В раю нет запретов, и немедленно, откуда не возьмись, появилось прекрасное вино. Лежа у дерева и спокойно попивая вино, обдуваемый прохладным веерком рая, человек начал удивляться: «Что это творится? Что происходит? А может, я сплю? Или здесь есть несколько приведений, которые разыгрывают шутки со мной? И привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны – именно такие, какими он себе их представлял. Он задрожал и подумал: «Сейчас они точно убьют меня». И ОНИ ЕГО УБИЛИ. Just Kate, неужели у тебя напряженные отношения со всеми учениками из всех трех классов? если ситуация настолько катастрофична, можно найти выход попроще... чтобы не преодолевать сопротивление сверстников, с которыми давно уже напряженные отношения, как вариант - перейти в другую школу...в ту, где тебя никто не знает...где и вправду можно начать "с чистого листа". однако, в отношениях всегда присутствует 2 стороны...и ты тоже вносишь свой вклад в развитие отношений.. так что есть смысл пообщаться на эту тему со школьным психологом...поучаствовать в тренинге общения, поисследовать свои стратегии поведения..возможно что то изменить в себе, научиться понимать других...ведь вся наша жизнь- это контакты, общение, и от умения выстраивать отношения и вправду зависит наше эмоциональное благополучие. в любом случае, не жди пассивно, что все будет течь своим чередом... пробуй что то изменить в лучшую для тебя сторону...иногда, когда мы первыми идем навстречу, другие открываются для нас совершенно новыми сторонами... |
Павел Леонидович Басанский 21-08-2012 11:27:14 |
Здравствуйте, Just Kate!
Обычно то, чего мы боимся, и происходит в нашей жизни. Сам страх и притягивает к нам неприятные ситуации и события. Потому, для начала необходимо избавиться от самого страха. А затем, научиться правильно общаться и выстраивать отношения с ровесниками. А самый лучший способ борьбы со страхом – его игнорирование. Т.е. когда мы стараемся делать всё то, чего боимся. Я, например, очень боюсь глубины и высоты, потому всё время ныряю и хожу в горы. И не только для борьбы со страхом, разумеется, я получаю там ещё и несказанное удовольствие от общения с природой. Но и страх также преодолевается. Потому, я посоветую вам так же найти приятное в общении с одноклассниками и с ребятами из параллельных классов. Попробуйте найти общее между вами, уверяю – оно есть, просто не всегда заметно с первого раза. Это и похожие черты характера, и общие интересы и увлечения и сходные ценности, цели в жизни. Да много всего. Главное: самой не отделять себя от других, не считать себя чем-то особенным, не похожим на остальных. Мы все и похожи, и не похожи на других. Есть и то, и другое. Но акцент при общении нужно делать на сходстве, а не на различии. Попробуйте ещё проанализировать свои наиболее распространённые ошибки (все мы ошибаемся) при общении и сделать из этого соответствующие выводы. А школьный психолог поможет вам всё это сделать. |
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..