Активність на форумі

Афоничкина Татьяна (psyholog27)

Ниже отображены сообщения пользователя на нашем форуме. Больше информации и контакты вы найдёте на личной страничке.

Здравствуйте, Марина! Не хочу повторяться после предыдущего ответа. Но действительно прежде всего Вам нужно поработать со своей самооценкой и душевной наполненностью. Ваша любовная зависимость свидетельствует о том, что сами по себе Вы душевно пусты и хотите заполнить эту пустоту другим человеком. Но чтобы построить гармоничные отношения женщина должна быть сама быть наполнена и излучать счастье. Только в таком случае она сможет много чего дать своему партнёру. В противном же случае женщина только требует и обижается, а кроме того - безумно ревнует, поскольку не уверенна в себе и не видит в себе никакой ценности. Как раз её, самоценность, и нужно развивать. Прежде всего перечислите все свои достоинства (обязательно письменно), ежедневно повторяйте их. Регулярно занимайтесь тем, что Вам доставляет истинное удовольствие. Расширяйте список этих удовольствий. Задайтесь целью каждый день находить что-то хорошее в людях, вещах, ситуациях. Акцентируйте внимание на позитиве. Больше улыбайтесь - это настроит Вас на нужную "волну". В хорошем расположении духа, настроении Вы будете более притягательны для окружающих и возлюбленного - тоже. Учитесь любить себя, заботиться о себе, уделять внимание, баловать себя - всё то, что ожидаете от мужчины. Успехов Вам! До теми: Как побороть эту зависимость...

Что я Вам могу сказать, дорогая ru423c3c? Смею предположить, что парень Вам нравится и что Вы неуверенная в себе девушка. Хотелось бы, конечно, услышать от Вас какого конкретного раскрепощения Вы хотели бы с этим парнем (в чём бы это проявлялось?). А что касается Вашего поведения, которое описываете, то срочно надо повышать уверенность в себе, научиться любить себя и принимать такой, какая есть. На самом деле это приличная работа над собой. Для начала дайте честный ответ сама себе на следующий вопрос: "Достойна я этого парня?". Если ответ "нет" - то как раз здесь "собака и зарыта". Но не нужно анализировать почему не достойны. Нужно, как раз, наоборот - определить все свои достоинства. Напишите "Я достойна любви ...(имя парня), потому что я... (перечисляете все свои положительные стороны, в которые верите)". Обязательно сделайте это письменно! Если же Вы ответили положительно на вопрос "Достойна я этого парня?" - это может быть не совсем правдой (можете думать так, но не верить и не чувствовать этого). В любом случае будет полезным проделать выше упомянутое упражнение. Только это - не решит Вашу проблему. Поищите информацию о том, как повысить самооценку, научиться любить и принимать себя, а самое эффективное - идите к психологу. Успехов Вам! До теми: Как раскрепоститься перед парнем?...