Видео психологов

Почему вам скучно? Что такое скука? Что лежит за скукой? |

Читать? Скучно! Смотреть сериалы? Скучно? Прогуляться? Скучно! О причинах и опасностях скуки смотрите в этом видео. ОГЛАВЛЕНИЕ: 00:20​ Как скука влияет на жизнь? 01:19​ Что такое скука? 01:44​ Чем скука отличается от апатии? 01:59​ Почему возникает скука? 02:26​ Причина 1. Скука появляется от состояния эмоционального возбуждения 02:55​ Причина 2. Скука возникает, когда человек не может контролировать свою жизнь и свои действия. 03:47​ Причина

10 May 2021

Как остановить аутоагрессию? | Аутоагрессия у взрослых | Агрессия.

"Ругаю себя, буквально бью себя по рукам, злюсь на себя" - в этом видео разбор агрессии, направленной на самого себя. Это и есть аутоагрессия. Причину аутоагрессии у взрослых нужно искать в отношениях с материнской фигурой, значимыми взрослыми, на которых вы когда-то разозлились, но подавили в себе эту агрессию. Чтобы остановить аутоагрессию, нужно: 1. Выяснить, на кого направлена агрессия на самом деле; 2. Понять, в каком месте проявляется данный паттерн?

7 May 2021

Что вас останавливает от посещения психолога? | Консультация психолога |

У вас проблемы в отношениях, в семье, браке? Вас не устраивает финансовое положение, нет роста в карьере? Низкая самооценка, есть страхи, комплексы, детские травмы, из-за которых не получается наладить жизнь? А при этом вы давно хотите обратиться к психологу, но что-то останавливает. Что? У каких людей не будет результатов? Кого я беру на терапию? Зачем я записала это видео? Причина 1. Вы не идёте на терапию, потому что у вас нет ...

6 May 2021

Сложно приступить к выполнению работы, что делать?

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Как быть, если долго не могу сесть за задачу, легко ухожу на перерыв, после перерыва редко возвращаюсь за работу? Иногда получается справиться, но снова срываюсь. Мы поговорим о том, почему важно в такие моменты обратить внимание на то, занимаетесь ли вы на самом деле тем, что вам нравится? Действительно ли, это ваше предназначение и оно отвечает вашим потребностям? Каким образом формируется дисциплина и кто помогает ребенку сформировать

5 May 2021

Как избавиться от страха перед влиятельными людьми?

Как избавиться от страха перед чиновниками, лицами с высокой должностью? Когда приходится ходить в государственные учреждения решать бюрократические вопросы, "бумажные" дела с документами и проч., что вы испытываете? Вас бесит, что у них много влияния, а у вас мало? Чувствуете себя "маленьким человечком", вас злит, что вы зависите от этого чиновника? Отсюда и злость на власть имущих. А ещё бывает страх, стыд, вина. Все это формирует в вас комплексы, которые мы прорабатываем на тренинге "UP

3 May 2021

Почему мужчины любят проституток? 5 причин, почему мужчины ...

В этом видео поговорим о "взрослой" теме, поговорим о том, почему мужчины выбирают проституток, а не отношения? Я рассмотрю основные пять причин, почему мужчины обращаются к проституткам. ОГЛАВЛЕНИЕ: 1:06​ - Что думают сами мужчины относительно того, почему обращаются к услугам проституток? 2:05​ - Первая причина: физиологическая потребность 2:31​ - Причина номер два: Психологическая неготовность мужчины эмоционально вовлекаться и включаться в отношения

29 April 2021

Как подтолкнуть парня к свадьбе?

В этом видео я отвечу на довольно актуальный вопрос для многих: Как подтолкнуть парня к свадьбе? Стоит ли давить на парня и пытаться что-то доказать? Как говорить с парнем о теме свадьбы? Также мы поговорим о том, почему важно открыто рассказать о том, что для вас означает заключение брака? Почему для девушки свадьба это путь к безопасности и стабильности в отношениях? Почему важно для самой девушки проанализировать и понять себя, и свое желание выйти поскорее замуж?

26 April 2021

Эмоциональное выгорание в материнстве

- Мифы об идеальном материнстве; - Признаки и стадии эмоционального выгорания; - Сенсорная перегрузка и как ее избежать; - Техники для восстановления эмоционального ресурса; - Профилактика эмоционального выгорания

26 April 2021

Как распознать и противостоять манипуляциям?

Поговорим сегодня о токсичных людях и отношениях. Их еще часто называют энерговампирами, манипуляторами, в психологии - это участники треугольника Карпмана (чаще всего, жертвы и спасатели, которые не получив желаемого, превращаются в агрессоров). О том, как распознать, когда вас подсасывают, каких видов манипуляции с их стороны бывают и что с этим делать - смотрите уже в этом видео. Приятного просмотра :)

26 April 2021

Как связано сидение за компом и проблемы с отношениями?

В этом видео я расскажу историю об одном молодом человеке. История про человека, который работал на удаленке, о человеке, который очень хотел отношений, но боялся себе в этом признаться... 00:50​ - История и проблема Пети. 02:14​ - Почему Петя всё больше подвержен эскапизму от реальности? 03:10​ - Почему Петя уверен, что не достоин любви? 04:11​ - Как связаны эрекция Пети и компьютер. 05:57​ - Что может помочь решить подобные проблемы

25 April 2021

Как изменить характер мамы? Как изменить маму?

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Не общаюсь с мамой. Потому что мама не любит выражать эмоции и говорить о том, что любит. При этом мама плачет, что так все получается. Можно ли исправить маму? Как можно исправить ситуацию? И можно ли каким-то образом повлиять на маму? Стоит ли пытаться изменить характер мамы или стоит попробовать принять мать такой, какая она есть? Что такое парадоксальная теория изменений? Как она работает? Почему иногда важно смириться и принять

24 April 2021

Муж старается, а жена все равно орет? 😞 😳😳😳

Замечали ли вы или возможно, сами находитесь в такой ситуации, когда мужчина примерный семьянин, семья живет в достатке, муж всячески старается помочь жене, заботится, ухаживает, помогает в воспитании детей, но жена все равно не довольна и не удовлетворена им? Почему так происходит? 1:14​ - Первая причина: Комплекс мужчины "пажа". Внутреннее убеждение "ты должен". 2:58​ - Присутствие в характере мужчины нарциссизма и эгоцентризма. 3:59​ - Навязчивое чувство

22 April 2021

Социофобия: причины и проявления. Сама пройдет, или действовать?

В видео-ролике раскрываются причины социофобии у детей, подростков и взрослых. Рассказывается, какое поведение детей и взрослых свидетельствует о проявлении социофобии. В каких случаях нужно обращаться к специалисту и к какому.

21 April 2021

Как перестать сравнивать бывшие отношения и нынешние. Хочу идеального партнера!

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Как отпустить прошлые отношения? Все время сравниваю бывшую девушку с нынешней? Мы поговорим о том, почему мы застреваем в прошлом и прошлых отношениях? Почему сложно отпустить прошлые отношения? Как смириться с тем, что прошлые отношения невозможно вернуть? Что такое идеализация? И какое значение играет идеализация в момент расставания? Как признать реальность? Как научиться наслаждаться тем, что имеешь сейчас? Как перестать сравнит

19 April 2021

Почему удаленщик останется без работы?

Один из наиболее сильных страхов человека, который работает удаленно, это - страх быть уволенным. В этом видео мы разберемся в причинах подобного страха, что провоцирует подобные переживания. И как справиться с подобным чувством? 1:17​ - Что может привести к увольнению? Пункт первый: безответственное отношение к работе. 2:45​ - Не умение коммуницировать с командой. 3:44​ - Умение учиться и быстро схватывать новую информацию. 4:40​ - Поведение

18 April 2021

Желание отомстить. Желание мести. О чем говорит желание сделать больно

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Почему появляется желание отомстить? Что стоит за желанием мстить? Почему хочется сделать больно тому, кто обидел? Какой механизм запускается в нашей психике, после того, как кто-то причинил боль? Почему желание мстить, это про детские травмы и не пережитую боль? Какую роль играет чувство вины при желании отомстить? Как работает психотерапия и почему психотерапия помогает справиться с прошлыми обидами и травмами?

16 April 2021

5 способов, как люди, работающие удаленно, откладывают жизнь на потом.

Дорогие друзья! Если время от времени вас посещают мысли о том, что что-то важное в вашей жизни проходит мимо? Если живя спокойно и стабильно, вы все же ощущаете, что чего-то важного в вашей жизни не хватает? Возможно, вы давно желаете создать или наладить отношения? 0:01​ - Почему возникает ощущение, что чего-то важного не хватает в моей жизни? 1:42​ - Про бессмысленное времяпровождение 2:32​ - Нарушенный график. Насколько важно соблюдать режим дня?

15 April 2021

Как найти себя? Занимаюсь не тем, чем на самом деле хочу.

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Как найти себя, если чувствуешь, что занимаешься не тем, чем нужно? Как быть, если не хватает сил начать что-то менять в своей жизни? Почему в данной ситуации, в первую очередь, важно найти то, куда уходят ваши силы и внутренняя энергия? На что мы чаще всего сливаем свою внутреннюю энергию? Что такое сопротивление и какую роль, в нашей жизни, играет сопротивление? Какие вопросы стоит задать самому себе, чтобы понять себя и свои желания?

12 April 2021

Что такое ресурсная фраза? Какое значение имеет для ребенка?

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Что такое ресурсная фраза? В каких ситуациях И какое значение ресурсная фраза имеет в жизни ребенка? Какие ресурсы жизненно необходимы каждому человеку? Также мы поговорим о том, как научить ребенка защищать свои границы? Как помочь ребенку стать увереннее, уметь постоять за себя? Что помогает ребенку чувствовать себя защищённым и в безопасности? Как устроена детская психика? Поговорим о воспитании и формировании личности?

9 April 2021

Как справиться с чувством одиночества? Где найти общение?

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: Как выжить в одиночестве? Как быть, если родители ведут нездоровый образ жизни, на работе нет тех, с кем можно пообщаться? И в целом, кажется, что вокруг нет ни одного близкого человека? Также мы поговорим о том, почему мы не одиноки в потребности иметь общение и близкого человека? Как научиться строить новые отношения, если раньше этого не делал? Как найти друга на работе? Как подружиться с человеком? Как научиться строить дружеские отно

5 April 2021

Общение по переписке - это измена?

В этом видео я отвечу на вопрос подписчика: Является ли общение по переписке изменой? И как быть, если подобная ситуация произошла в отношениях? Также мы поговорим о флирте с противоположным полом, о желании проявить свою сексуальность. О том, что такое измена и что лежит в корне любой измены?

25 March 2021

Страх собственного бессилия и силы. Что это такое и что с этим делать?

Как раскрыть свою внутреннюю силу? Многие из нас даже не подозревают, о том что они на самом деле не являются теми, какими они себя представляют. Наши представления о себе были сформированы когда-то в силу каких-либо обстоятельств под оценкой и влиянием других людей. Многие из нас приобрели множество защит, которые мешают нам строить близкие отношения, жить хорошую качественную жизнь, получать удовольствие, зарабатывать большие деньги и так далее. В этом видео я поделюсь с вами тем, что та

22 March 2021

1.5 Карты реальности и программы жизнедеятельности

В этом видео вы узнаете что такое карты реальности и программы жизнедеятельности. Какие есть 4 вида карт реальности. Как они формируются, от чего зависит их качество, как они влияют на жизнь человека. Как они связаны с ключевыми функциями психики. В каких случаях их стоит изменять и как это делать грамотно, что бы становиться эффективнее и счастливее.

21 March 2021

Влияют ли наши убеждения на наши чувства?

В этом видео я отвечу на вопрос одного из подписчиков: влияют ли наши убеждения на то, какие мы испытываем чувства в той или иной ситуации? И каким образом это проявляется? Что человеку дают ощущения и как прошлый опыт меняет наше поведение и отношение? Что лежит в основе поступков человека? Поговорим про восприятие сформированное прошлым опытом. Как внутренние убеждения влияют на на наши достижения и жизнь в целом?

18 March 2021

Как часто вы думаете о прошлом или будущем? Как перестать это делать

В этом видео я делюсь причинами того, почему человек вновь и вновь возвращается к прошлому или тревожиться о будущем. Как начать жить уже здесь и сейчас, получая от этого массу бонусов?

13 March 2021

Как правильно прожить расставание, чтоб не зацикливаться на прошлом?

В этом видео я отвечу на вопрос подписчицы: Как пережить расставание, если прошло время а ситуация не отпускает? Также мы поговорим о том, что делать, если не получается завести новые отношения? Как открыться новым переживаниям и новым чувствам? Сколько времени необходимо, чтобы прожить расставание? Как правильно проживать подобные ситуации? Как не зацикливаться на прошлом? Что такое проживание горя и почему важно пройти этот этап, после расставания?

11 March 2021

Что по-настоящему важно знать о самооценке?

Из чего стоит уверенность в себе? Как отличить здоровую самооценку от самомнения? На что опираться при взращивании своей самоценности? Об этом и много другом смотрите уже в этом видео :)

6 March 2021

1.4 Виды, этапы и способы программирования мозга человека

В этом видео вы узнаете какие есть виды, этапы и способы программирования мозга человека. Вы поймете что такое: научение, обуславливание (приспособление), интроицирование, импринтирование, гипнокодирование, биохимическое кодирование и генетические императивы. Какая происходит трансформация мозга и психики в каждом случае.

5 March 2021

1.3 Что такое части психики? Их иерархия и функции

В этом видео вы узнаете что такое части психики. Как и когда они возникают, что с ними можно делать. Какие у них есть иерархия и функции. Как с помочью частей психики улучшать собственную жизнь. Что такое: первое Я, идентичности, субличности, части, субчасти?

5 March 2021