Upsihologa Logo
Upsihologa Ukrainian psychologists
Live:
question author 3 hours тому: «Доповнення: Я не стала зупиняти його і ми зайнялися сексом. Мені було боляче, але крові не було. Через це я переживаю, що хлопець може подумати, що я його обманула, коли сказал»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 4 hours тому: «Юля, вітаю. Дякую, що так щиро розповіли про свій життєвий шлях у стосунках. Як психотерапевт, який працює з життєвим сценарієм людини, точно можу сказати, що ситуаціі які однако»
Олена Іванівна Садова (Чубова)
Олена Іванівна Садова (Чубова) 4 hours тому: «Дорогая, emisu. Очень жаль, что вам приходится иногда переживать такие сложные чувства. В такие минуты было бы здорово разделить это с кем-то кому вы доверяете. Можете вы с кем-то»

Відео психологів

Відео психологів — це ролики, де психологи простою мовою пояснюють психологію, терапію, стосунки, тривогу, емоції та інші важливі теми.

Бачу ціль-лякають перешкоди! Чому нам недостатньо досягнень?

Що таке успіх і в чому його суб'єктивізм?
⠀
Погляд гуманістів на досягнення успіху
⠀
Чи потрібно ставити перед собою найвищі цілі?
⠀
Зустріч із перешкодами під часу руху. Чи варто відмовлятись від досягнень?
⠀
Стратегія маленьких кроків! Чому вона працює?
Скромність як найлегший прояв соціофобії. Частина ІІ

Скромність як найлегший прояв соціофобії. Частина ІІ

Почервоніли щоки та спітніли руки. Що робити? ⠀ Забули слова під час публічного виступу? Катастрофа чи можливість для імпровізації? ⠀ Раціоналізація процесів уникнення для легалізації відсутності соціальної активності. ⠀ У мене скромний характер. Чому це не вирок моїй особистості? Різниця між характером та темпераментом.

15 March 2020
Скромність як найлегший прояв соціофобії

Скромність як найлегший прояв соціофобії

Чим відрізняється соціофобія від агорафобії? ⠀ Уникнення як домінуюча стратегія поведінки при скромності. ⠀ Шкідливі батьківські установки, які заохочують формування соціофобії. ⠀ Вегетативні прояви на тілі під контакту із фобічними ситуаціями. Що з ними робити?

15 March 2020
Страх перед супервірусом! Паніка часом страшніша за хворобу.

Страх перед супервірусом! Паніка часом страшніша за хворобу.

Спустошені полиці в магазинах. Готуємось до найгіршого? ⠀ Небезпека реальна! Чи привід це для паніки? Паніка-дієвий інструмент у вирішенні проблеми? ⠀ Виконання рекомендацій ВООЗ. ⠀ Емоційне зараження через мережу Інтернет. ⠀ Нові Санжари-хороші люди! Чому не варто робити висновок про гуманізм через погляд на людей охоплених панікою?

15 March 2020
Как общаться с подростком. Подростковые кризисы, суицидальное поведение

Как общаться с подростком. Подростковые кризисы, суицидальное поведение

Алгоритм общения с подростком в сложной итуации? Как понять что что то не так? Как не навредить? Что делать если подросток закрывается и не хочет общаться? Говорили про схильність дітей та підлітків до суїциду та які зміни в поведінці мають насторожити батьків.

27 January 2020
Зона комфорту

Зона комфорту

Детальний розбір психологічного феномену, названого як "Зона комфорту". Давайте розберемося, що таке ця зона, куди з неї виходити і навіщо.

13 January 2020
Успіх

Успіх

Вміння ставити реалістичні цілі і досягати їх є однією з ознак психологічного здоров'я особистості. Але крім здорових людських прагнень існують прояви невротичної гонитви за успіхом. Які саме? Давайте розберемось!)

13 January 2020
Залежна поведінка. Ігроманія. Особливості залежної сім'ї.

Залежна поведінка. Ігроманія. Особливості залежної сім'ї.

Мова йде про те, як впливає залежність на сім'ю, про особливості сімей, які зустрілися з проблемами залежної поведінки. Зокрема, мова йде про ігрову залежність або ігроманію (ставки на спорт, онлайн-казино...) та схожість на хімічні залежності.

29 March 2019
Про тривогу і способи обходитися з нею

Про тривогу і способи обходитися з нею

Лекція була прочитана 19 вересня 2017 року в рамках відкриття "Психологічної майстерні менеджменту" на кафедрі менеджменту Львівського національного університету імені Івана Франка

2 July 2018