Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Наступает в вашей Жизни такое время, когда вы отходите от драмы и людей,...»

Видео психологов

Видео психологов — это ролики, где психологи простым языком объясняют психологию, терапию, отношения, тревогу, эмоции и другие важные темы.

Как правильно выбрать психолога?

Интервью 7-му каналу.
О друзьях и дружбе.

О друзьях и дружбе.

Что такое дружба? Кто такие друзья, приятели, знакомые? Существует ли женская дружба? Является ли семья помехой дружбе? Ответы на эти и другие вопросы в интервью 7-му каналу.

29 June 2016
Что такое психическое здоровье?

Что такое психическое здоровье?

Что такое психическое здоровье? Как работает психотерапия? Почему мы болеем? Кто такие психологи и кто такие психотерапевты? Ответы на эти и другие вопросы в интервью 7-му каналу.

29 June 2016
Техника принятия решений

Техника принятия решений "Квадрат Декарта"

Представлена методика "Квадрат Декарта", позволяющая проанализировать с разных сторон цель, дилемму, помогающая принять решение. Квадранты помогут мотивировать, стимулировать, а также - не "перегрузить" одно решение или цель возможными результатами.

23 June 2016
Расстановки по Хеллингеру на практике

Расстановки по Хеллингеру на практике

Это видео будет интересно тем, кто слышал о расстановках, но не видел их. К сожалению, просмотр не дает адекватного впечатления об этом процессе. В нем надо участвовать, чтобы прочувствовать на себе особые ощущения расстановочного процесса.

13 April 2016
Секреты счастливого брака

Секреты счастливого брака

Какие потребности друг друга должны удовлетворять мужчины и женщины в браке. Что важно обоим из партнеов?

19 January 2016
Невроз. Гениальная Карен Хорни.

Невроз. Гениальная Карен Хорни.

Карен Хорни - это одна из выдающихся исследователей неврозов. Я довольно длительное время занимаюсь невротическими проблемами и думаю, что вам будет интересно познакомиться с некоторыми мыслями этой замечательной женщины-психотерапевта.

20 December 2015
Виктория Черткова о достоинствах и недостатках

Виктория Черткова о достоинствах и недостатках

Знаете ли вы свои достоинства? А знаете ли недостатки? Как вы относитесь к своим недостаткам? Боретесь с ними? Стесняетесь их? Упражнения, которые предлагает психолог Виктория Черткова, помогут вам научиться принимать недостатки, а не бороться с ними.

9 October 2015
Система поддержки выздоровления от химической зависимости. Лекция 4.

Система поддержки выздоровления от химической зависимости. Лекция 4.

Необходимость системы поддержки. Виды системы поддержки: сообщества взаимопомощи, консультанты по зависимости, психологи, терапевтические группы, социальные работники и др. Комплексное лечение наркомании и алкоголизма. Помощь и спасательство.

24 August 2015
Ограничения в трезвости. Лекция 3.

Ограничения в трезвости. Лекция 3.

Причины возврата в употребление при алкоголизме и наркомании. Какие ограничения необходимо соблюдать для поддержания трезвости. Правила "HALT", "не употреблять первую дозу", "чисты руки", "чистые ноги", "ограничения в общении", "избегать стрессов" и др.

19 August 2015
Концепция выздоровления от химической зависимости. Лекция 2.

Концепция выздоровления от химической зависимости. Лекция 2.

Концепция лечения химических зависимостей (алкоголизма, наркомании) с точки зрения психо-социального подхода. Различие между лечением и выздоровлением. Этапы выздоровления. Начало выздоровления и принятие ответственности за него.

18 August 2015
Обиды в нашей жизни

Обиды в нашей жизни

Обиды занимают в нашей жизни много места. Психологи говорят, что обида - это неоправданное ожидание. Обижаться - нормально, ненормально удерживать обиду и переживать по этому поводу, разрушая себя. Не предавайтесь унынию, это разрушает.

21 July 2015
Чувство вины: камень, который тянет на дно

Чувство вины: камень, который тянет на дно

Вопросы для людей с чувством вины: Чем вы платите, обвиняя себя? Какую цену платите? Какой ущерб это вам приносит? На какой срок вы себя обвинили? Есть ли у вас адвокат? Для чего вы удерживаете вину? (часто чувство вины позволяет человеку быть слабым, нет энергии, можно ничего не делать). Что произойдет самое страшное, если вы перестанете испытывать чувство вины? Если вы не можете себя простить, то кто может это сделать за вас? (Бог, ваш обидчик)

21 July 2015
Дать ребёнку поскучать или дать поиграть?

Дать ребёнку поскучать или дать поиграть?

Чем полезна скука для ребёнка. Нужно ли предоставлять младенцев самим себе или насыщать их мир играми. Например,играми с потешками, которые помогут в развитии речи, внимания, дадут возможность малышу познавать своё тело, тренировать вестибулярный аппарат.

17 July 2015
Почему дети делают

Почему дети делают "назло"

Объяснения детского психолога, почему дети делают что-то "назло". Советы как предупредить такие ситуации или избежать их.

17 July 2015
Концепция болезни химической зависимости. Лекция 1.

Концепция болезни химической зависимости. Лекция 1.

Раскрываются причины, по которым можно считать алкоголизм, наркоманию и другие зависимости болезнью. Объясняется процесс развития болезни алкоголизма и наркомании. Характеристики болезни зависимости: прогрессирующая, хроническая, излечимая, био-психо-, социальная. Неправильное понимание и применение концепции болезни.

15 July 2015