Психологиня Юлия Мишакина (Ластик) Київ
14-06-2017 Юлия Мишакина (Ластик)
Років досвіду: 9
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду: 9
психолог
психолог
Освіта
Магистр психологии. Киевский Национальный Университет им. Т. Шевченка. Факультет клинической психологии.
Член ВосточноЕвропейской Ассоциации клинических психологов и гипнотерапевтов;
Национальный Педагогический Университет им. М.П. Драгоманова "Основы сексологии и сексопатологии". Психолог-сексолог
Диплом о повышении квалификации в телесно-ориентированных методах психотерапии.
Обучение психотерапевтическим методам:
«Методы консультирования и психотерапии» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Системная терапия субличностей в модели Ричарда К. Шварца» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Современный гипноз и гипнотерапия» Восточноевропейская ассоциация гипнотерапевтов и клинических психологов.
«Гипнотерапия — тонкости профессии»
«НЛП-практик» Техники глубинного изменения личности. Тренинговый центр.
«НЛП в психотерапии и консультировании» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Техники психоанализа А.Адлера в психотерапии» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Введение в гештальт терапию/ гештальт консультирование» Киевский институт гешталь-терапии;
«Психотерапия травматического опыта» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Школа семейного психотерапевта». Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Психиатрия для психологов»; Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Тревога. Возможности психотерапии»;
«Нейробиология и психология тревоги» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
Прохождение личной психотерапии — более 200 часов.
Член ВосточноЕвропейской Ассоциации клинических психологов и гипнотерапевтов;
Национальный Педагогический Университет им. М.П. Драгоманова "Основы сексологии и сексопатологии". Психолог-сексолог
Диплом о повышении квалификации в телесно-ориентированных методах психотерапии.
Обучение психотерапевтическим методам:
«Методы консультирования и психотерапии» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Системная терапия субличностей в модели Ричарда К. Шварца» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Современный гипноз и гипнотерапия» Восточноевропейская ассоциация гипнотерапевтов и клинических психологов.
«Гипнотерапия — тонкости профессии»
«НЛП-практик» Техники глубинного изменения личности. Тренинговый центр.
«НЛП в психотерапии и консультировании» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Техники психоанализа А.Адлера в психотерапии» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Введение в гештальт терапию/ гештальт консультирование» Киевский институт гешталь-терапии;
«Психотерапия травматического опыта» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Школа семейного психотерапевта». Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Психиатрия для психологов»; Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
«Тревога. Возможности психотерапии»;
«Нейробиология и психология тревоги» Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии;
Прохождение личной психотерапии — более 200 часов.
Досвід психологічної практики
Опыт работы практическим психологом, гипнотерапевтом - более 7 лет.
Я дипломированный магистр психологии, гипнотерапевт, психолог-сексолог.
Я убеждена, что одной из главных задач каждого человека является: делать то, что Вам нравится, жить так, как Вы того хотите, быть с теми людьми, с которыми Вам хорошо, наслаждаться процессом, достигая при этом Своих целей и получая результат (который, кстати, может отличаться от общепринятого стандарта).
И такая жизнь совсем НЕ обязана соответствовать картинкам из социальных сетей, разговорам соседей о том «как должно быть» или мыслям родителей «что такое хорошо, а что такое плохо».
Мой подход:
В своей работе я комбинирую подходы, методы и техники, что позволяет устранять первопричину проблем, а не работать лишь на поверхностном уровне.
Работа со мной предполагает 2 направления.
1. Консультации:
- помогает осознать как организована проблема, понять в чем она заключается, разложить «по полочкам»;
- понять в чем причина проблем;
- узнать, в каком месте поведение / мышление человека мешает достигать жизненных целей / решать задачи и что можно сделать по-другому;
- выговориться, таким образом снять напряжение;
- с помощью «правильных» вопросов или техник получить возможность посмотреть на ситуацию со стороны, сделать для себя важные выводы, принять решения;
- получить психологическое сопровождение в кризисных ситуациях.
2. Глубокая проработка — направлена на изменение состояния личности с помощью:
- изменения бессознательных убеждений на глубоком уровне;
- трансформации неэффективных / устаревших жизненных стратегий;
- снижение интенсивности последствий травматичных переживаний прошлого на настоящее;
- устранение первопричины иррациональных (сверхинтенсивных, не соответствующих ситуации) эмоций: страха, вины, стыда, обиды, злости и др.
- наполнения ресурсным состоянием в настоящем и др.
Весь процесс психотерапии со мной предполагает попеременную работу то консультации, то глубокая работа, в зависимости от самого запроса клиента и динамики процесса психотерапии.
Я дипломированный магистр психологии, гипнотерапевт, психолог-сексолог.
Я убеждена, что одной из главных задач каждого человека является: делать то, что Вам нравится, жить так, как Вы того хотите, быть с теми людьми, с которыми Вам хорошо, наслаждаться процессом, достигая при этом Своих целей и получая результат (который, кстати, может отличаться от общепринятого стандарта).
И такая жизнь совсем НЕ обязана соответствовать картинкам из социальных сетей, разговорам соседей о том «как должно быть» или мыслям родителей «что такое хорошо, а что такое плохо».
Мой подход:
В своей работе я комбинирую подходы, методы и техники, что позволяет устранять первопричину проблем, а не работать лишь на поверхностном уровне.
Работа со мной предполагает 2 направления.
1. Консультации:
- помогает осознать как организована проблема, понять в чем она заключается, разложить «по полочкам»;
- понять в чем причина проблем;
- узнать, в каком месте поведение / мышление человека мешает достигать жизненных целей / решать задачи и что можно сделать по-другому;
- выговориться, таким образом снять напряжение;
- с помощью «правильных» вопросов или техник получить возможность посмотреть на ситуацию со стороны, сделать для себя важные выводы, принять решения;
- получить психологическое сопровождение в кризисных ситуациях.
2. Глубокая проработка — направлена на изменение состояния личности с помощью:
- изменения бессознательных убеждений на глубоком уровне;
- трансформации неэффективных / устаревших жизненных стратегий;
- снижение интенсивности последствий травматичных переживаний прошлого на настоящее;
- устранение первопричины иррациональных (сверхинтенсивных, не соответствующих ситуации) эмоций: страха, вины, стыда, обиды, злости и др.
- наполнения ресурсным состоянием в настоящем и др.
Весь процесс психотерапии со мной предполагает попеременную работу то консультации, то глубокая работа, в зависимости от самого запроса клиента и динамики процесса психотерапии.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
С чем я работаю:
- Любые нежелательные для Вас эмоции, которые являются неадекватными внешней ситуации (тянется долго по времени или имеет ярко выраженный характер): вина, стыд, обида, злость, агрессия, ревность, тревога, страх и др.;
Низкая самооценка:
- Неуверенность в себе, комплексы;
- Чувство неполноценности, недостойности;
- Непринятие, нелюбовь к себе;
- Завышенные перфекционизм, критичность к себе, страх сделать ошибку;
- Зависимость от мнения окружающих и др.
Страхи, фобии, тревога, панические атаки:
- Страхи и фобии: высоты, полетов, змей, насекомых, собак и др..
- Социальные страхи: страх знакомств, проявления себя в компании людей и др…
- Тревога: фоновая тревога, тревога в конкретных ситуациях, постоянное беспокойство о будущем и др.
- Панические атаки и др.
Кризисные события и стрессы:
- Горе, утраты, изменения жизненного уклада; возрастные кризисы (во вне все вроде бы ок, но ощущение что что-то не так и др.)
- Психологическая помощь при разводе, расставании, измене и др.
- Стрессовые факторы, профессиональное выгорание, эмоциональное истощение и др.
Проблемы в сексуальной сфере:
- Непринятие своей сексуальности;
- Страх проявлять свою сексуальность;
- Эмоции стыда, вины, обиды, тревоги и др. психологический дискомфорт во время секса;
- Снижение сексуального влечения;
- Отвращение к половому акту;
- Отсутствие удовольствия / дискомфортные состояния во время полового акта (без органических причин).
- Отсутствие или сложность в получении оргазма.
Психосоматика:
Телесные проявления БЕЗ органической причины возникновения, особенно ярко проявляются при стрессе. То есть, врач НЕ знает, в чем причина телесного симптома, но он есть:
- Головная боль, тики, позывы к мочеиспусканию при стрессе, дискомфорт в ЖКТ, ощущение кома в горле, затрудненное глотание, учащенное сердцебиение без видимой причины, тяжесть в области груди, высыпания на коже, бессонница и другие дискомфортные ощущения в теле БЕЗ физиологической причины.
- «Борьба» с лишним весом, недовольство собой, переедание, непринятие своего тела, заедание стресса и др.
Проблемы в отношениях:
- Эмоциональная зависимость от другого человека;
- Развод, расставание, измена, конфликтные ситуации;
- Сложности в знакомствах с противоположным полом, в построении близких отношений;
- Страх близких отношений;
- Сложности в общении с другими людьми;
- Повторяющиеся сценарии в отношениях и др.
- Любые нежелательные для Вас эмоции, которые являются неадекватными внешней ситуации (тянется долго по времени или имеет ярко выраженный характер): вина, стыд, обида, злость, агрессия, ревность, тревога, страх и др.;
Низкая самооценка:
- Неуверенность в себе, комплексы;
- Чувство неполноценности, недостойности;
- Непринятие, нелюбовь к себе;
- Завышенные перфекционизм, критичность к себе, страх сделать ошибку;
- Зависимость от мнения окружающих и др.
Страхи, фобии, тревога, панические атаки:
- Страхи и фобии: высоты, полетов, змей, насекомых, собак и др..
- Социальные страхи: страх знакомств, проявления себя в компании людей и др…
- Тревога: фоновая тревога, тревога в конкретных ситуациях, постоянное беспокойство о будущем и др.
- Панические атаки и др.
Кризисные события и стрессы:
- Горе, утраты, изменения жизненного уклада; возрастные кризисы (во вне все вроде бы ок, но ощущение что что-то не так и др.)
- Психологическая помощь при разводе, расставании, измене и др.
- Стрессовые факторы, профессиональное выгорание, эмоциональное истощение и др.
Проблемы в сексуальной сфере:
- Непринятие своей сексуальности;
- Страх проявлять свою сексуальность;
- Эмоции стыда, вины, обиды, тревоги и др. психологический дискомфорт во время секса;
- Снижение сексуального влечения;
- Отвращение к половому акту;
- Отсутствие удовольствия / дискомфортные состояния во время полового акта (без органических причин).
- Отсутствие или сложность в получении оргазма.
Психосоматика:
Телесные проявления БЕЗ органической причины возникновения, особенно ярко проявляются при стрессе. То есть, врач НЕ знает, в чем причина телесного симптома, но он есть:
- Головная боль, тики, позывы к мочеиспусканию при стрессе, дискомфорт в ЖКТ, ощущение кома в горле, затрудненное глотание, учащенное сердцебиение без видимой причины, тяжесть в области груди, высыпания на коже, бессонница и другие дискомфортные ощущения в теле БЕЗ физиологической причины.
- «Борьба» с лишним весом, недовольство собой, переедание, непринятие своего тела, заедание стресса и др.
Проблемы в отношениях:
- Эмоциональная зависимость от другого человека;
- Развод, расставание, измена, конфликтные ситуации;
- Сложности в знакомствах с противоположным полом, в построении близких отношений;
- Страх близких отношений;
- Сложности в общении с другими людьми;
- Повторяющиеся сценарии в отношениях и др.
Використовую підходи та техніки
Розцінки приховані, тому що Юлия давно не оновлювала своїх даних.
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии
місяців: 3 годин: 45
місяців: 3 годин: 45
Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии
годин: 20
годин: 20
Відповіді 54
Андрей, я прожила 70 лет. Я знаю тебя больше и что для тебя лучше. Что сказать в ответ ?
Рада, что вам мой ответ оказался полезным)
Успехов вам!
Успехов вам!
Андрей, я прожила 70 лет. Я знаю тебя больше и что для тебя лучше. Что сказать в ответ ?
Добрый день, Андрей! Я считаю, что вовремя "послать" родителей, когда они определенно навязывают свое мнение, все-таки, нужно уметь, иначе есть риск начать играть жизнь не по своему сценарию, а по навязанному. Но посылать их нужно не прямым текстом, а просто внутренне понимать, что "я принимаю решения на основании моих желаний, а не по указу родителей".
Думаю, что вскоре, начав зарабатывать, и отселившись в другую квартиру, ты внутренне примешь родителей такими, какие они есть, скажешь им спасибо за то, что благодаря их воспитанию, у тебя как минимум, столько упорства в достижении своих целей.
А пока, если отвечать на вопрос, какой аргумент, можно сказать: "Бабушка (мама, папа), спасибо, что беспокоишься и хочешь оградить меня от проблем, знаю, что ты меня любишь, я это ценю, НО: я хочу прожить не твои 70 лет, а СВОИ 70 лет, не твою жизнь с твоими уроками, а свою жизнь с моими уроками, которые предназначены именно мне, жизнь со СВОИМИ ошибками, СВОИМ опытом, СВОИМИ выводами. Только так я смогу стать счастливым человеком".
И все же, считаю, что "заткнуть рот" никому не получится, у них это "в крови". Оградить тебя от "проблем" путем указывания, что ты должен делать, чтобы не совершить ошибку - это их способ проявления заботы о тебе, пусть и таким искаверканным образом. Но именно так они проявляют свою любовь к тебе. Твоих родителей такому поведению научили их родители и так далее, они лишь проявляют ту модель поведения, которая была передана им от их родителей. Твоя задача - помнить об этом, не брать такое их поведение близко к сердцу, возможно, кстати, пожить в общежитии на время учебы, найти подработку, и конечно, продолжать учиться, чтобы стать профессионалом своего дела!
Желаю тебе удачи!
Думаю, что вскоре, начав зарабатывать, и отселившись в другую квартиру, ты внутренне примешь родителей такими, какие они есть, скажешь им спасибо за то, что благодаря их воспитанию, у тебя как минимум, столько упорства в достижении своих целей.
А пока, если отвечать на вопрос, какой аргумент, можно сказать: "Бабушка (мама, папа), спасибо, что беспокоишься и хочешь оградить меня от проблем, знаю, что ты меня любишь, я это ценю, НО: я хочу прожить не твои 70 лет, а СВОИ 70 лет, не твою жизнь с твоими уроками, а свою жизнь с моими уроками, которые предназначены именно мне, жизнь со СВОИМИ ошибками, СВОИМ опытом, СВОИМИ выводами. Только так я смогу стать счастливым человеком".
И все же, считаю, что "заткнуть рот" никому не получится, у них это "в крови". Оградить тебя от "проблем" путем указывания, что ты должен делать, чтобы не совершить ошибку - это их способ проявления заботы о тебе, пусть и таким искаверканным образом. Но именно так они проявляют свою любовь к тебе. Твоих родителей такому поведению научили их родители и так далее, они лишь проявляют ту модель поведения, которая была передана им от их родителей. Твоя задача - помнить об этом, не брать такое их поведение близко к сердцу, возможно, кстати, пожить в общежитии на время учебы, найти подработку, и конечно, продолжать учиться, чтобы стать профессионалом своего дела!
Желаю тебе удачи!
чем закончится эпопея с удочерённым ребёнком?
Добрый день.
О чем мы думаем - имеете ввиду отказываться от ребенка или нет?
Это, в любом случае решать Вам, исходя из Вашего личного отношения к ситуации, отношений между членами Вашей семьи, Ваших отношений с ребенком, от Ваших убеждений и ценностей, от Ваших мыслей и эмоций.
Любой другой человек (психолог или нет) может ответить сугубо исходя из своих личных убеждений и ценностей. Предлагаю Вам не перекладывать ответственность за принятия решения на других людей, а осознанно подойти к вопросу и ориентироваться только лишь на Ваш внутренний мир.
Если же Вы находитесь на распутье принятия решений - лучше так и задать вопрос: "помогите принять решение". И психологи, исходя из своих знаний, возможно подскажут, какие существуют техники, чтобы определиться с выбором того, как лучше Вам поступить в Вашей ситуации.
С уважением, Юлия
О чем мы думаем - имеете ввиду отказываться от ребенка или нет?
Это, в любом случае решать Вам, исходя из Вашего личного отношения к ситуации, отношений между членами Вашей семьи, Ваших отношений с ребенком, от Ваших убеждений и ценностей, от Ваших мыслей и эмоций.
Любой другой человек (психолог или нет) может ответить сугубо исходя из своих личных убеждений и ценностей. Предлагаю Вам не перекладывать ответственность за принятия решения на других людей, а осознанно подойти к вопросу и ориентироваться только лишь на Ваш внутренний мир.
Если же Вы находитесь на распутье принятия решений - лучше так и задать вопрос: "помогите принять решение". И психологи, исходя из своих знаний, возможно подскажут, какие существуют техники, чтобы определиться с выбором того, как лучше Вам поступить в Вашей ситуации.
С уважением, Юлия
Свинарник в квартире
Добрый день.
Изменить поведение другого человека невозможно. Мы можем менять себя, менять обстановку, подбирать то окружение, в котором нам комфортно. Это наша ответственность. Маму Вы не измените. Адаптироваться к грязи - вариант, конечно, только Вам будет хорошо в этом? Убрать в квартире, периодически в ней убирать, составить график уборки с мамой по обоюдному согласию, нанять уборщицу, переехать в квартиру где будет чисто... Найдите тот вариант, где Вам будет комфортно.
Удачи Вам!
Изменить поведение другого человека невозможно. Мы можем менять себя, менять обстановку, подбирать то окружение, в котором нам комфортно. Это наша ответственность. Маму Вы не измените. Адаптироваться к грязи - вариант, конечно, только Вам будет хорошо в этом? Убрать в квартире, периодически в ней убирать, составить график уборки с мамой по обоюдному согласию, нанять уборщицу, переехать в квартиру где будет чисто... Найдите тот вариант, где Вам будет комфортно.
Удачи Вам!
невизначенисть
К какому варианту Вы склоняетесь больше, к какому меньше, исходя из всех плюсов и минусов каждого?
Любовный недотреугольник
Добрый день, ileanessa.
Есть один очень важный момент, который заключается в том, что реальная жизнь и "идеальная" жизнь (та, которая в мыслях, предположениях, никак не связана с реальной жизнью) очень отличаются.
Читаю Вашу историю, и понимаю, что наверняка были и есть какие-то чувства и с Вашей стороны и с его стороны. Но эти чувства никогда не были подтверждены реальной жизнью.
Обманывает ли он что любит ее? Думаю нет, думаю что чувства у него есть, называет он их словом "любовь". Наверняка эта любовь, только которая больше любовь-страсть. Как знаете, "любовь" тоже бывает разная.
Любит ли он её по настоящему? А что значит для Вас "по-настоящему" и какие критерии этого есть? Как это можно узнать на расстоянии?
Запретная любовь сладка? Да, так, пожалуй часто бывает. Человек так устроен, что ему кажется, что все что не с ним происходит, все что где-то далеко - лучше.
Что он испытывает к Вам никто не знает и вряд ли узнает, если он сам не скажет. Здесь могут строится только предположения. Мое предположение, например - это то, что испытывает он что- то теплое и приятное, наверняка сексуальное влечение в том числе. Помним, что эти чувства не были ни подтверждены, ни опровергнуты реальной жизнью.
Обратите внимание, что много пишете о нем. В Вашем рассказе практически нет слов о Вас: что ВЫ чувствуете хотите, желаете? Что ВАС устраивает и не устраивает в ВАШЕЙ жизни, в ВАШИХ отношениях с мужем. Как Вы себя чувствуете, ощущаете?
С уважением, Юлия
Есть один очень важный момент, который заключается в том, что реальная жизнь и "идеальная" жизнь (та, которая в мыслях, предположениях, никак не связана с реальной жизнью) очень отличаются.
Читаю Вашу историю, и понимаю, что наверняка были и есть какие-то чувства и с Вашей стороны и с его стороны. Но эти чувства никогда не были подтверждены реальной жизнью.
Обманывает ли он что любит ее? Думаю нет, думаю что чувства у него есть, называет он их словом "любовь". Наверняка эта любовь, только которая больше любовь-страсть. Как знаете, "любовь" тоже бывает разная.
Любит ли он её по настоящему? А что значит для Вас "по-настоящему" и какие критерии этого есть? Как это можно узнать на расстоянии?
Запретная любовь сладка? Да, так, пожалуй часто бывает. Человек так устроен, что ему кажется, что все что не с ним происходит, все что где-то далеко - лучше.
Что он испытывает к Вам никто не знает и вряд ли узнает, если он сам не скажет. Здесь могут строится только предположения. Мое предположение, например - это то, что испытывает он что- то теплое и приятное, наверняка сексуальное влечение в том числе. Помним, что эти чувства не были ни подтверждены, ни опровергнуты реальной жизнью.
Обратите внимание, что много пишете о нем. В Вашем рассказе практически нет слов о Вас: что ВЫ чувствуете хотите, желаете? Что ВАС устраивает и не устраивает в ВАШЕЙ жизни, в ВАШИХ отношениях с мужем. Как Вы себя чувствуете, ощущаете?
С уважением, Юлия
невизначенисть
Добрый день, Ира.
Часто для того, чтобы определиться нужно хорошенько представить себе сначала один вариант развития событий, затем второй. А потом почувствовать, к какому варианту больше тянет.
Представлять нужно так, как будто Вы там находитесь. Полностью погрузитесь в свои ощущения. Закройте глаза, представьте себе на первом месте работы, с этой зарплатой, с этими людьми, как Вы себя чувствуете, как Вы воспринимаете свою зарплату, что Вы видите вокруг, что чувствуете, какие ощущения возникают. Насколько Вас притягивает эта обстановка.
Затем представьте второй вариант: представьте себя в другом месте, с незнакомыми людьми, с той зарплатой, прочувствуйте свои ощущение. Что вы видите, слышите, какие картинки перед глазами возникают, насколько Вам интересно побывать в этой ситуации. Прислушайтесь к себе.
После такого детального представления себе двух ситуаций принимайте решение.
Удачи Вам!
Будут вопросы - обращайтесь!
Часто для того, чтобы определиться нужно хорошенько представить себе сначала один вариант развития событий, затем второй. А потом почувствовать, к какому варианту больше тянет.
Представлять нужно так, как будто Вы там находитесь. Полностью погрузитесь в свои ощущения. Закройте глаза, представьте себе на первом месте работы, с этой зарплатой, с этими людьми, как Вы себя чувствуете, как Вы воспринимаете свою зарплату, что Вы видите вокруг, что чувствуете, какие ощущения возникают. Насколько Вас притягивает эта обстановка.
Затем представьте второй вариант: представьте себя в другом месте, с незнакомыми людьми, с той зарплатой, прочувствуйте свои ощущение. Что вы видите, слышите, какие картинки перед глазами возникают, насколько Вам интересно побывать в этой ситуации. Прислушайтесь к себе.
После такого детального представления себе двух ситуаций принимайте решение.
Удачи Вам!
Будут вопросы - обращайтесь!
Парень уезжает на ве недели
Скажи, раньше у тебя возникали мысли убить себя?
Парень уезжает на ве недели
Замечательно. Вижу, ты уже об этом думала. Скажи, а что если ближайшие две недели провести именно так как ты написала, периодически ревя перед сериалами, а потом через две недели встретиться с парнем и сыграть ему музыку, которую ты сочинила (можно, кстати, посвятить ему какую-то мелодию) и поинтересоваться у него, что он думает о твоих наработках на ютьюбе?
Общение с молодежью при разнице в возрасте
Вы пишите, что только наобщавшись с людьми молодого возраста Вы сможете обрести удовлетворение. Это Ваше мнение. Я как психолог считаю, что такое сильное желание найти общение именно с молодыми людьми - это скорее уже как следствие искаженного восприятия себя.
И в первую очередь решать эту проблему нужно с психологом, который направит Вас в нужное русло на пути к внутренним изменениям.
Конкретно научить Вас общаться с молодыми людьми - это не решение проблемы, или решение на очень поверхностном уровне. И все же, Если Вам кажется что без этого никуда - проработайте с психологом свои комплексы. И старайтесь по чуть чуть начинать бывать в местах, где много молодёжи. Общайтесь на интересные им темы, будьте открыты людям, не судите, не оценивайте, не сравнивайте с собой, получайте удовольствие от общения со всеми людьми и с молодежью в том числе. В таком онлайн режиме проработать Вашу проблему практически невозможно.
В любом случае, желаю Вам Удачи!
С уважением, Юлия
И в первую очередь решать эту проблему нужно с психологом, который направит Вас в нужное русло на пути к внутренним изменениям.
Конкретно научить Вас общаться с молодыми людьми - это не решение проблемы, или решение на очень поверхностном уровне. И все же, Если Вам кажется что без этого никуда - проработайте с психологом свои комплексы. И старайтесь по чуть чуть начинать бывать в местах, где много молодёжи. Общайтесь на интересные им темы, будьте открыты людям, не судите, не оценивайте, не сравнивайте с собой, получайте удовольствие от общения со всеми людьми и с молодежью в том числе. В таком онлайн режиме проработать Вашу проблему практически невозможно.
В любом случае, желаю Вам Удачи!
С уважением, Юлия
Общение с молодежью при разнице в возрасте
Скажите, если Вы точно знаете что Вам нужно для решения проблемы, зачем Вы обратились за помощью к психологам?
Так же, скажите, почему игнорируете комментарии моих коллег?
Так же, скажите, почему игнорируете комментарии моих коллег?
Общение с молодежью при разнице в возрасте
Все, что мы видим, за чем наблюдаем - все проходит через нашу внутреннюю призму, через наш фильтр, через субъективное восприятие. Когда Вы смотрите на людей своего возраста и видите "стариков" - поймите, только Вы их видите "стариками". У Вас есть негативное убеждение относительно людей своего возраста и по поводу своего восприятия в целом. И это крайне важно изменить. Иначе, можно представить какое будет Ваше состояние через 10-20-30 лет.
И ответьте себе на вопрос: на сколько продуктивным будет мое желание съесть круассан, которого уже не существует в природе, если я не пересмотрю свое внутренне отношение к еде в целом? В чем смысл смотреть в прошлое, когда я его ела, если в настоящем его точно не будет? Что кроме моего разочарования и грусти принесет мне такое отношение к ситуации?
И ответьте себе на вопрос: на сколько продуктивным будет мое желание съесть круассан, которого уже не существует в природе, если я не пересмотрю свое внутренне отношение к еде в целом? В чем смысл смотреть в прошлое, когда я его ела, если в настоящем его точно не будет? Что кроме моего разочарования и грусти принесет мне такое отношение к ситуации?
Парень уезжает на ве недели
Добрый день. Скажи, пожалуйста, как бы ты хотела провести эти две недели без парня? Какие варианты есть?
Общение с молодежью при разнице в возрасте
Поняла Вас, Алекс.
Вы абсолютно верно пишете : "проблема исковерканного восприятия меня". Такая проблема действительно есть, и с ней обязательно нужно работать. Вы видите решение этой проблемы в чисто внешнем "поведенческом" факторе - "сокращении этой дистанции", то есть фактическое общение с молодежью. Коллега верно подметила, что вернуться в свои 26 лет и чувствовать себя так, как тогда - невозможно. Возможно - смотреть вперед, обретать ощущение гармониии удовлетворения, исходя из настоящего момента. Вы всеми мыслями застряли в прошлом - нужно переключить фокус внимания на реальном настоящем и желаемом будущем.
Обязательно нужно помнить о том, что внешнее - это проявление внутреннего. Гнаться за внешним общением с молодыми людьми, не разобравшись внутри со своими "тараканами" - это ходить по замкнутому кругу. Не проработав, не разобравшись с собой внутри - будет сложно обрести истинное счастье и удовольствие от общения с любимы людьми, в принципе.
Пожалуйста, задумайтесь об этом. В Вашей ситуации можно и нужно разбираться со своим восприятием себя, посмотреть на ситуацию немного под другим углом, поработать над этим с психологом, и тогда только будет возможность обрести то удовольствие от общения с людьми, которого Вам так не хватает.
Вы абсолютно верно пишете : "проблема исковерканного восприятия меня". Такая проблема действительно есть, и с ней обязательно нужно работать. Вы видите решение этой проблемы в чисто внешнем "поведенческом" факторе - "сокращении этой дистанции", то есть фактическое общение с молодежью. Коллега верно подметила, что вернуться в свои 26 лет и чувствовать себя так, как тогда - невозможно. Возможно - смотреть вперед, обретать ощущение гармониии удовлетворения, исходя из настоящего момента. Вы всеми мыслями застряли в прошлом - нужно переключить фокус внимания на реальном настоящем и желаемом будущем.
Обязательно нужно помнить о том, что внешнее - это проявление внутреннего. Гнаться за внешним общением с молодыми людьми, не разобравшись внутри со своими "тараканами" - это ходить по замкнутому кругу. Не проработав, не разобравшись с собой внутри - будет сложно обрести истинное счастье и удовольствие от общения с любимы людьми, в принципе.
Пожалуйста, задумайтесь об этом. В Вашей ситуации можно и нужно разбираться со своим восприятием себя, посмотреть на ситуацию немного под другим углом, поработать над этим с психологом, и тогда только будет возможность обрести то удовольствие от общения с людьми, которого Вам так не хватает.
Общение с молодежью при разнице в возрасте
Здравствуйте, Алекс!
Читая Ваш историю, я бы сказала, что тот запрос, с которым Вы обратились в самом конце – это скорее верхушка айсберга, которое уже выступает как следствие проблемы.
Скажите, Вы действительно хотите просто научиться: как «физически» подходить к людям первым? Что конкретно говорить, чтобы познакомиться? Если запрос такой – существует масса тренингов, книг, видео на ютубе, которые детально, по шагам научат Вас знакомится с людьми. Изучали ли Вы что-нибудь из перечисленного?
Подумайте, может Вы захотите разобраться в своей проблеме глубже: например, осознать для себя, почему именно возраст для вас так важен, почему обращаете внимание в первую очередь на количество прожитых лет, а потом уже на личность? Разобраться сначала в первопричинах такой ситуации, а затем уже совершать активные действия во внешнем мире?
С уважением, Юлия
Читая Ваш историю, я бы сказала, что тот запрос, с которым Вы обратились в самом конце – это скорее верхушка айсберга, которое уже выступает как следствие проблемы.
Скажите, Вы действительно хотите просто научиться: как «физически» подходить к людям первым? Что конкретно говорить, чтобы познакомиться? Если запрос такой – существует масса тренингов, книг, видео на ютубе, которые детально, по шагам научат Вас знакомится с людьми. Изучали ли Вы что-нибудь из перечисленного?
Подумайте, может Вы захотите разобраться в своей проблеме глубже: например, осознать для себя, почему именно возраст для вас так важен, почему обращаете внимание в первую очередь на количество прожитых лет, а потом уже на личность? Разобраться сначала в первопричинах такой ситуации, а затем уже совершать активные действия во внешнем мире?
С уважением, Юлия
Інтерв'ю 2
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
