У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Лілія Станіславівна Гаврилюк Кропивницький лише онлайн

психолог  Психолог для підлітків. Дитячий психолог. Лілія Станіславівна Гаврилюк
20-11-2016 Лілія Станіславівна Гаврилюк додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 120 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
психолог 👧 психолог для підлітка 👶 дитячий психолог 👔 організаційний психолог
Освіта
Центральноукраїнський державний університет імені Володимира Винниченка, факультет психології. 2018р.
International project "Psycho Social Support for People in Crisis" (Міжнародний проєкт підвищення кваліфікації з розробки методів психосоціальної підтримки людей у кризовій ситуації. Німеччина) 2022р.
Підвищення кваліфікації "Психосоціальна підтримка в умовах критичних життєвих ситуацій" 2022р.
КНУ імені Тараса Шевченка, підвищення кваліфікації "Правове та соціально-психологічне забезпечення діяльності державних службовців в умовах воєнного стану". 2023р.
Досвід психологічної практики
3 роки
Працюю з запитами
висока тривожність;
низька самооцінка;
профілактика стресу;
відновлення життєстійкості під час війни;
працюю з дітьми з особливими освітніми потребами.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Казкотерапія, робота з метафоричними картками.


Основне

Відповіді 35
Проблема в семейных отношениях с женой
Какие взаимоотношения у Вашей жены с Вашими родителями? В какой форме жена Вам говорит о том, что родители должны больше помогать? Как Вы на это реагируете? Отвечаете ей или молчите и просто слушаете? Возможно основная ее претензия кроется в чем-то другом, например, возможно, Вы не работаете и ей тяжело тащить всю семью на себе?
Очень важно понять причины недовольства, которые провоцируют эту ситуацию. Попробуйте откровенно поговорить с женой о сложившейся ситуации, БЕЗ обвинений и скандалов. Она не экстрасенс и, возможно, просит Вас об этом, даже не зная как тяжела Вам сложившаяся ситуация. Просто расскажите о своих чувствах, скажите, что для Вас неприемлемо требовать с родителей еще деньги, напомните, что они вырастили и воспитали Вас. Можете даже предложить своей жене поменяться ролями, почувствовать те эмоции, которые испытываете Вы во время таких ссор. Возможно, эта проблема Вам кажется преувеличенной из-за отсутствия разговоров «по душам» с женой. Очень часто люди слушают, но не слышат. От этого возникают недомолвки в отношениях. Учитесь слышать друг друга и проблема не будет казаться такой тяжелой.
Помните, что даже, если Вы и расстанетесь со своей супругой, то вполне возможно, что со следующими отношениями будет тоже «что-то не так», над любыми отношениями нужно работать и стараться находить компромиссы. Если Вы любите свою жену и дорожите этими отношениями – попытайтесь их наладить.

Очень тяжело
Женя, тебе обязательно нужно поговорить с родителями и обратиться к психологу на личную консультацию. А пока задай себе вопрос: «Зачем дана мне эта ситуация?»
Ты открыто спрашивала у одноклассников, что произошло? В чем они тебя обвиняют или подозревают? Возможно, если ты просто осмелишься задать этот вопрос – будут поставлены точки над «и» и эта проблема решится. Ты можешь просто поговорить с теми, кто плохо к тебе относится, сказать им, что ты этого не делала, а они пусть сами думают: верить тебе или нет. Твоя совесть чиста.
Возможно, ты ведешь себя жертвенно и этим притянула данную ситуацию. Поработай над своей осанкой, добавь уверенности своему поведению. Ты не обязана нравиться всем одноклассникам и оправдываться перед ними. Главное, чтобы ты вынесла урок из этой ситуации. Подумай, чему она тебя научила? Возможно, ты стала сильнее? Или, может быть, нашла настоящих друзей (ты ведь писала, что у тебя есть подруги)? Люди разные – всем нравиться невозможно. Существует закон бумеранга – всё, что мы отдаем, возвращается к нам. Как хорошее, так и плохое.
Совсем скоро у тебя появятся новые друзья, новые возможности, начнется новая жизнь. И эти недоразумения и недомолвки останутся в прошлом. Поэтому бери на себя ответственность за свою жизнь и, не оглядываясь на мнение окружающих, иди к своей цели. Не позволь обстоятельствам испортить свою мечту – хорошо проведенный выпускной. Я уверена, что ты будешь на нем красивой, яркой и танцевать тоже будешь лучше всех!
Как преодалеть это состояние?

Спасибо! Пусть у Вас всё будет хорошо!

Бесплатная рассылка интересностей!

Тревожное состояние

На какую критику Вы обижаетесь? Когда говорят о внешности, или о характере, или о деловых качествах? То, на что Вы обижаетесь, значимо для Вас. Выберите круг людей, мнение которых для Вас важно. Обратите внимание на то, что они Вам советуют. На критику остальных людей обращать внимание не стоит.
Есть такая поговорка: «Я не доллар, чтобы всем нравиться». Комплекс отличницы, который, по всей видимости, у Вас есть, осложняет жизнь. Вы имеете право быть несовершенной. Примите себя такой, какая Вы есть, со всеми плюсами и минусами. Но это не значит, что не нужно работать над собой. Улучшайте себя с радостью и потому, что ВЫ этого хотите, а не кто-то другой.
Как преодалеть это состояние?
Когда у Вас возникает эта мысль, кого она Вам напоминает? Чей голос? Кто из родителей и/или бабушек, дедушек обращал внимание на Вашу внешность, оценивая ее негативно? Кто из значимых людей нелицеприятно отзывался о Вашей внешности? Проработайте эту ситуацию. Это всего лишь мнение определенного человека. Люди, которые Вас оскорбляли, решали свои определенные задачи, которые к Вам не имеют никакого отношения. Возможно, они самоутверждались таким образом. Это их история.
Что Вы боитесь увидеть, глядя на себя в зеркало? Представьте, что то, чего Вы боитесь, уже есть у Вас. Что изменилось? Солнце как светило, так и светит. Вы как учились (работали) в определенном заведении, так и продолжаете там учиться. Те люди, которые Вас любили, продолжают Вас любить, те, которые не любили – продолжают не любить.
Противоположный пол любит людей, достигших успеха, независимо от их внешности. Попробуйте направить усилия на развитие своей карьеры. Прочитайте биографию Ника Вуйчича.
Бог не имел ввиду сделать нас всех совершенными, каждый индивидуален и красив по-своему. Найдите свою изюминку, а она обязательно у Вас есть. Работайте над собой. Верьте в себя. Я в Вас верю.
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr