Психологиня Людмила Михайловна Чвалёва Київ метро Дарниця

Вопрос:
1.давно вы от мяса отказались?
2.как давно вы стали очень чувствительны к чавканью?

Привет, Виктория, сочувствия много((, а помочь заочно очень сложно, похоже нужно разделить свои переживания, сомнения и страхи с кем-то кому доверяешь! Ведь мужчина твой рядом))) ему то, душу излить можно:
- сама не своя стала, злюсь , переживаю, потеряла интерес ко всему, мне страшно.. боюсь потерять тебя...
-обними меня, ты мне нужен, мне сейчас как никогда нужна твоя любовь и поддержка...
Попросить о помощи и поддержке самое время у мужчины любимого. В доверительных и близких отношениях это и есть лекарство))))Любящий мужчина откликнится обязательно))
Ну если это, конечно, возможно для тебя, может так статься, что в твоей семье это не принято было, просить о поддержке, тогда в этом месте, страх быть отвергнутой или стыд, не даст это сделать. Попробуй мысленно представить эту картину и прислушайся к себе, какими чувствами откликается? Экспериментируй!))) Если всёж страх перевесит, тогда стоит пойти к психологу, психотерапевту это именно то место, где можно выговориться, отогреться почувствовать силы, внутренние ресурсы, ... и снова в путь, под названием жизнь)))!!

Ксения, добрый вечер, правильно мыслите и чувствуете))) интерес к партнёру и правда может угасать когда он перестает жить своей жизнью, а полностью переключается на вас, это может сильно ограничивать свободу и раздражать. Вам стоит в откровенной беседе прояснить что им движет? ( может страх потерять вас, может в его родительской семье так заведено было, и он будет считать себя плохим мужем, если этого не будет делать) Важно рассказать о своих чувствах и переживаниях ( точно давая понять "что я не хочу с ним расставаться, хочу наладить отношения"- что он по прежнему важен и дорог) воздержаться от обвинений и оценок и не давать указания как ему быть, а просто поделиться своей потерей свободы в контакте с ним, повспоминать когда было интересно вместе что вы тогда делали, чем занимались, Это должен быть теплый и откровенный разговор. Залог успеха это ваша открытость в чувствах, тогда и он сможет перед вами открыться))) а не защищаться от нападок, оценок, стыдиться своих действий. Мужчинам особенно сложно признаваться в слабостях и страхах, сделайте первый шаг в своих признаниях. Желаю удачи))) Отношения не могут быть ровными всегда, это как волны, то весело то грустно, то скучно то интересно.. это нормально, просто нужно об этом говорить и учиться проживать это вместе поддерживая и уважая друг друга. Если не будет получаться можно походить на несколько сессий парного консультирования, очень помогает!

Анна, добрый день, ваши слова: "подошла к этому адекватно, слез не лила, включила мозг и начала жить дальше" - подтверждение игнорирования эмоционального состояния, но вы ж, не железная от переживаний можно уйти силой воли, но ваше тело похоже вам настойчиво заявляет, что вы себя игнорируете! Это реакция организма на стресс и пора к психологу или психотерапевту)))самое время позаботиться о себе, в безопасной обстановке дать волю чувствам, завершить ситуацию... с любовью что называется к себе и ваше тело откликнется с благодарностью, лёгкими шагами в новую жизнь))) Чего это вы к себе по спартански? За что себя наказывать? В "ежовые" рукавицы то??)))

Добрый вечер,похоже у меня сегодня отвечательное настроение)) В ваших рассуждениях ничего нет про ваши чувства к мужчинам, а хочу заметить, что это самое главное и дочь будет счастлива только тогда, когда будет счастлива её мать.
Сядьте одна в тишине, уделите себе время. Представьте себе что Олег будет единственным мужчиной в вашей жизни?? С Какими чувствами и ощущениями в теле встречаетесь? Что с вами происходит?... ответ придет сам, будьте честны с собой))) Для усиления представьте, что это случилось и пофантазируйте какова будет ваша жизнь?
Потом тоже сделайте (поменяв место расположения)только с Андреем и сравните по своим ощущениям ( где холодок по спине от страха, а где тепло и спокойствие, или что-то другое))))

Нужно эту ситуацию завершить, и сейчас это можно сделать только на сеансе у психолога. А именно: отзлиться, отгоревать, во всю и важно в контакте с другим, не сам себе - это не помогает. Травмы получаем от контакта с другими людьми, но, что парадоксально и исцеление тоже, от контакта с другим ))) Зачем столько лет носить эту ношу? освободитесь)))