Психолог онлайн безкоштовно

Доброе утро. Что делать с сопротивление в психотерапии. ? У меня сразу ком в горле, хочу пить, немеют губы, мне становится темно в кабинете, хочется сбежать из кабинета. Как вариант , я выходила из кабинета, шла в кухню набирала стаканчик воды,постояла у окна и возвращалась обратно. Спасибо

Кароче был на день рождении, где-то в середине день рождения какая-то часть группы пошли сидеть у камина, там было темно(рядом сидела девочка) я ее обнял и дальше понеслось, спустя какое то все ушли и мы с ней почти сразу начали целоваться, но ей нужно было идти ее брат забирал мы даже толком не поговорили с ней, я думал следующий раз когда ее увижу что-то получится, но я с ней увиделся через день после день рождения разговор был холоден я пытался как-то начать тему с ней про то что было тогда ну это как будто игнорировалось пару слов и все ( я чет приуныл и хочу это ее забыть но не могу уже неделю, чувства похожи на депрессию и тоску, постоянно думаю об этом и не могу нормально полноценно жить постоянно теряю концентрацию

часто очень плохо сплю (просыпаюсь по несколько раз, засыпаю с трудом, сплю как-то не крепко \\\"поверхностно\\\"). просыпаюсь уставшей. часто не могу работать. тупо тело не даётся. мой мозг будто вырубает, ни руки поднять, ни мысль подумать. состояние гадкое и дико раздражает. с собой поделать ничего не могу, из-за чего боюсь часто устраиваться на работу, ибо просто не могу что-либо делать. такюе порой не могу заставить себя читать книгу. в голове не звучит ни одно прочитанное слово. часто рассеяна.какая-то вот слабость во внимание. в том смысле, что не могу сосредоточиться на деле.
часто я ощущаю какую-то такую тоску прям близкую к апатии. т.е. кроме этой тоски вообще ничего не чувствую. лежу и не хочется двигаться.
посещают мысли о том, что я, ну скажем, лохушка. и в плане того чего добилась, того что уже делаю или того как я выгляжу.
порой из-за этой тоски даже тело ощущает слабость.
небольшая паранойя присутствует. особенно в транспорте. всегда, просто всегда, ощущение что кто-то лезет в рюкзак или карманы. кто-то только его касается, а я уже проверяю все ли карманы закрыты. держу все вещи перед своими глазами.
трудно принимать серьёзные решения. очень раздражает моя родня. очень хочется съехать от них и быть одной.
много каких-то подобных вещей.
даже очень.

Я встретила мужчину,знала,что есть семья и маленький ребёнок! Но он мне не нравился,а он как раз таки всеми путями пытался подкатить. Я сама на тот момент была на стадии развода. Когда развелась через месяца 2,стала отвечать на звонки и смс от этого мужчины. На вопрос о семье,он сказал,что это формальность и семьи уже давно нет. У нас случилась близость,после которой и пошли отношения. Уверял,что живет один и я сама это видела,ночевали порой у него дома. Спустя год отношений объявляется его жена. И говорит,что они живут вместе и разводиться не собираются. Я в горе,убивалась..но он пришёл и сказал,что всё идёт к разводу,потерпи чуток. А я уже и полюбила его. Жена ему постоянно изменяла,не готовила не убиралась. Начала общаться со мной..итог..2 раза устроили секс втроём. Весной этого года они официально развелись,но всё равно какая-то семья ещё сохранялась месяца 1,5.. сейчас этот мужчина клянётся мне и доказывает то,что я у него одна,что их связывает только ребёнок! Он проводит со мной много времени,ночует. Стал совсем другим. Полюбил всем сердцем. Я это вижу и чувствую. Но у меня уже душевная травма и я паранойя! Я через день устраиваю скандалы и истерики. Ревную и подозреваю. Он всячески пытается успокоить. Я начала замечать,что он устаёт от этого. Да и я тоже. Но не могу взять себя в руки! Он уже познакомил меня с ребёнком,берет её часто к себе ночевать и зовёт меня с собой. У бывшей жены тоже появился парень. Т.е в принципе у них отношения уже точно закончены! Только родительские. Я дождалась своего мужчину и боюсь своей паранойей его потерять. Он меня любит и всячески доказывает мне это. Как быть? Как избавиться от этого шрама,который остался от тех мучений,которые я пережила?

Здравствуйте! Я встречаюсь с парнем около 3 мес. В данный период у нас произошел кризис, застой, не знаю как правильно назвать. Начну с самого начала.(может будет немного сумбурно написано, но мне сложно все объяснить достаточно понятно)В начале у него была ко мне притензия что не уделяю ему внимания , не интересуюсь его жизнью, им в целом. С одной стороны он был прав, но с другой стороны были на это причины, я не чувствовала себя нужной ему , т.е если я есть , то хорошо, нет , тоже нормально(хотя мне очень хотелось его обнимать, говорить ласковые слова и т.д, но я этого не делала) Я не хотела навязываться и выглядеть дурой. Так же одной из причин является то что у меня в голове почему то сложилось мнение что если я покажу человеку свои настоящие чувства, как он мне дорог,то он отдалится что-ли, подумает что цель достигнута. Он много раз мне об этом говорил и много конфликтов из-за этого случалось. Но еще одним отталкивающим фактором его от меня было то что он очень меня ревновал, не доверял и подозревал в разных нехороших вещах типа общения с другими парнями, вранье в любом его проявлении. Он этим постоянно портил мне настроение и отталкивал от себя. Он очень упрямый и вспыльчивый человек, были ситуации в которых он вел себя за рамками допустимого отношения по моему мнению, но я его прощала, но оставались обиды, и после этого было очень подавленное состояние,это тоже сделало свой вклад. Сейчас наши отношения как мне кажется на грани мы не созваниваемся, в соц сетях перекид несколькими фразами , вот и все , реже стали видится. Я чувствую что его отношение ко мне поменялось, стало более холодным. У нас нет в отношениях искренности , душевной близости, мы как будто на разных полюсах. Последняя наша ссора была опять же о том что я не тянусь к нему. Мне кажется он просто забил и подумал \\\

Мне 14.Я хотела бы вам сказать об одной проблеме, но не со мной. У меня есть молодой человек (15 лет), который очень ревнует без явного повода. Если я общаюсь со своими одноклассниками или пишу им смс. Я звонила в телефон доверия и мне сказали, что дело не во мне, а в нем и ему нужно пройти к психологу. Но сейчас у него нет времени. Хочу дополнить, он сам тоже хочет избавится от ревности, но конт.......

Доброго времени суток. Мне 30 лет , парень , детей нет семьи тоже, живу один уже около года в своей квартире . Были отношения в гражданском браке 7 лет и роз валились можно сказать по той же причине . Я вполне спортивен адекватен и симпатичен . Но моя жизнь идёт под откос 7 метровыми шагами из за того что меня как бы всё устраивает , и нехватка денег и работа зарплаты которой хватает на минимум .......

Здравствуйте,

я с детства имею привычку, я представляю или(чаще) выбиваю одним пальцем на другом трехмерные фигуры из точек, сначала это один слой точек 3*3 потом ещё два слоя по 3*3 - получается куб 3*3*3, дальше на каждой стороне таким же образом кубы по 2*2*2(т.е. две плоскости 2*2), их выходит 6(на каждую сторону куба), потом просто по одной точке на каждую сторону куба 2*2*2, выходит 5 точ.......

Здравствуйте! Моя внучка только начала говорить (три года) стесняется разговаривать. То ,что может сказать папе, постесняется сказать маме.С посторонними вообще молчит. Подскажите,что делать и нормально ли это?.......

Здравствуйте, уважаемые психологи. Я очень надеюсь на то, что вы сможете помочь мне в сложившейся ситуации, и даже если она будет иметь не тот финал, который хотелось бы мне, я надеюсь, что вы поможете мне помочь нам обоим остаться в "выигрыше"
Суть вот в чем
Мне 23 года, моему сожителю 25, вместе мы пол года, из них 5 месяцев живём вместе (да, знаю что поспешили, но ввиду сложившихся.......

Здравствуйте. Год с лишним назад у меня началась депрессия на фоне проблем в отношениях и тотального одиночества. За год она развилась до стадии желания смерти, полной апатии, замкнутости и тд. Пережила огромное количество вариантов эмоционального состояния, это было самое трудное время в моей жизни. К концу года, после кризисного момента (попытки суицида), я сама смогла остановиться и переступить.......

У меня два отпуска в год (летом и зимой), а у жены один (летом). Она считает, что мы всегда должны отдыхать вместе. И по ее логике получается так, что в свой зимний отпуск я должен сидеть дома и никуда не ехать, а летом мы вместе едем отдыхать. Но я считаю иначе. Получается что зимой мне легче не брать отпуск, потому что сидеть дома несколько недель для меня тяжело морально, я люблю отдыхать актив.......

Доброе утро. Встречаясь с мужчиной ( месяц). Знаем друг друга очень давно, но сейчас строим серьёзные отношения. На 3 свидании я мысленно захотела с ним секса. Но как только он стал обнимать с напором, а не 'по дружески', у меня внутри сопротивление. Месяц назад была молочница, проставила свечи. Когда Игорь стал меня обнимть появился зуд в пол губах. Снова пошла к гинекологу , диагноз молочница. п.......

Отец срывается на семье, и орёт без повода. Он никогда не разговаривает нормально, только повышенным угрожающим тоном. Если мама после рабочего дня, готовки и мытья посуды сядет передохнуть и посмотреть сериал в наушниках, он сразу начинает орать, что она ничего не делает, и дети бездельники, и что все кругом такие ленивые и тупые, что его никто вообще не уважает и т.д. Мы ему даже возразить не мо.......