Question

21-06-2023

Пишу во время тревоги) Мне 16 лет и я подозреваю, что у меня невроз. Начну с самого начала. Рос я без отца, мама была для меня всем. Я боялся ее потерять, особенно после двух ситуаций: мой на то время друг (7-8 лет) выдумал историю, якобы есть во дворе маньяк и он ходит убивать людей по квартирам. Впервую очередь, я боялся за маму. Вторая ситуация - это непосредственно уже с самой мамой и ее ошибке. Она сказала, что тебе нельзя есть конфеты, но я вроде все равно ел. Тогда она сказала дабы я поклялся, чтобы бы не ел конфеты, и если я поклялся и нарушу клятву - она заболеет и умрет ( моя мама не абьюзер, но это ситуация ужасная, буду согласен) И после этого у меня началось что-то похожее на ОКР( мне было 10 лет).Пришла мысль, что мама умрет - 3 раза по дереву, 3 раза через плечо, 3 раза «Не дай Бог» и так далее. Бывало даже без мыслей, просто компульсии. В лет 13-14 ГОКР + страх плохих привычек. Я думал, что я курю изнутри, так как были какие то фантомные запахи сигарет.. Я постоянно переспрашивал у всех по 100 раз или не считается курением, если я 3 года назад попробовал бумагу запалить и вдохнуть. Избегал запах дыма( причем не просто как неприязнь, а буквально от страха, что я курю). Были ОКР мысли по поводу Бога. Перепроверка по 100 раз или эта одежда оригинал. И так далее. Я думал, что это самое ужасное, что со мной могло произойти. Пол года я чувствовал себя на пике, лучший этап моей жизни. Но дальше только хуже.. В лет 14-15 я встречался с девочкой на расстоянии. Там тоже мысли не давали покоя, а вдруг не люблю, а вдруг ее подбородок слишком страшный, а вдруг я изменю, перепроверить или все с чувствами окей. Помимо этого, Я боялся до жути ее потерять, что просто стало моей фатальной ошибкой, так как я полностью влился в нее и забил на себя. Можно сказать, что отношения были даже токсичны и с ее стороны, и с моей. С моей стороны - нытье, что мне плохо от всего, от мыслей, жалование, постоянный вынос мозгов, в общем тревожная привязанность, как я понял. По поводу почему я ныл, скорее всего из-за того, что я не получил поддержки, когда мне было плохо от этих мыслей, от близких мне людей, в том числе и от мамы. С ее стороны - иногда оскорбления, грубости. Сказать, что она ужасный человек тоже нельзя, так как в какой-то период времени она была рядом. В период конца отношений, мы ещё больше ругались, а она ещё больше начала злиться и оскорблять. Но мы не перестали общаться и дальше общались, но как «друзья». Заглушить боль в наших этих проблемах.

Питання від: lev; Вік: 16

подобається запитання?

Підберіть психолога для підлітка онлайн або в містах України.

21-06-2023 05:42:24Доповнення від автора

Мы перестали общаться почти год назад. Я тогда удалил инстаграм, дабы остыть и быть друзьями. Но не мог остыть.Недавно, я написал ей, что мы не можем быть друзьями, может быть когда то в будущем то и пообщаемся, но это вряд-ли и в целом мы не сможем больше общаться. Понимаю, что внутри есть ещё желание сохранить типа дружбу, но понимаю, что это лишь привязанность и ложное представление. И в чем же проблема?А в том, что я ощущаю безумно ужасный внутренний дискомфорт, блок, боль, не знаю как это назвать. Может это вытесненный страх ее потерять. Или же какая то психологическая травма. Или все вместе. Но этот дискомфорт настолько изматывает, что спать невозможно. Внутри будто что то застряло, что то мешает. Я постоянно копаюсь в себе, самоанализирую. Я стал раздражительным, от храпа меня просто дёргает, особенно, если я пытаюсь продвинуться в жизни, тогда я ещё более раздражительный, этот дискомфорт сильнее.Денег на психолога нету. Просить у близких тоже не охота, так как, во-первых, у нас большие финансовые проблемы, а во-вторых, мне просто страшно подходить к ним, к маме так точно, так как боюсь разочарования как в тот раз.

21-06-2023 14:44:13Доповнення від автора

UPD. Официального диагноза ОКР у меня нету. Это лишь мои догадки

21-06-2023 14:47:09Доповнення від автора

*заглушить боль там где, глушил я онанизмом, особенно на нее

Виберіть психолога для консультування з приводу підліткового віку, підліткових криз, відносин підлітка з батьками

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Схожі онлайн консультації

20-06-2023 Как научиться общаться с людьми?

19-06-2023 Я не знаю, що зі мною

17-06-2023 Что делать если у меня низкая самооценка?

15-06-2023 Что делать при депрессии при беременности?

15-06-2023 Что делать если мы договорились с партнером, а он поступил наоборот ?

15-06-2023 Что делать, если слова других часто задевают?

13-06-2023 Я не могу понять люблю я монстров или боюсь что мне делать?

11-06-2023 Что делать если привязалася к парню которого возможно больше не увидишь??

08-06-2023 Неприятные ощущение от первого поцелуя и отвращение к парню. Что делать?

07-06-2023 Что делать если провалила тест на восприятие и сохранность речи?

Answer 1 · 2023-06-21 22:55:25

Добрый день!

цитата:

Официального диагноза ОКР у меня нету. Это лишь мои догадки

Вы описываете симптомы ОКР.
Это - расстройство.
И поэтому, в первую очередь, вам надо обращаться к врачу, а не к психологу.
Первичным будет медикаментозное лечение. А работа с психологом (психотерапия) будет необходима для того, чтобы проработать причины возникновения расстройства и не допускать возвращения болезни после отмены приема препаратов.

Что делать ?