Как избавиться от постоянной усталости
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Ольга Корбут (Харьков) 19-06-2022 11:41:47 |
|
| 19-06-2022 11:54:05Дополнение от автора |
|
Состояние давно такое, больше года точно( иногда чуть лучше иногда скатываюсь до не могу. Аппетит пропал в последнее время, со сном точно не скажу, но сколько бы не спала не высплюсь в любом случае ( Я и близкие в безопасности. Давит то, что я не справляюсь ни с чем, с самостоятельной жизнью, перестала всё успевать, да и желание что-то успевать пропало, накатывает за детство, которое я практически не помню, только лишь пару случаев насилия со стороны одного близкого.. Состояние будто вокруг меня пространство уменьшилось, и я в нём же и тону сейчас( извините если как-то не связано говорю |
| Ольга Корбут (Харьков) 19-06-2022 12:08:45 |
1
Насилие в детстве и теперешнее состояние могут быть связаны. Но для начала нужно исключить органические причины состояния. Вы были у врача? Нужно проверить основные параметры, гормоны в том числе. Если со стороны физиологии все будет хорошо, то затем стоит обратиться к психологу, и быть может за консультацией к психиатру, если понадобится медикаментозная поддержка, чтобы помочь телу. Вы достаточно долго уже страдаете, не нужно оставаться наедине со своими сложностями, попробуйте найти в себе силы обратиться к специалисту. 
|
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
| 19-06-2022 12:18:07Дополнение от автора |
| Я вас поняла, у врача ещё не была, сможете подсказать на какие гормоны стоит провериться? Или есть общий анализ на гормоны? Постараюсь в скором времени сделать это и думать уже дальше что делать |
| Ольга Корбут (Харьков) 19-06-2022 13:07:12 |
1
Вам рекомендации по анализам может дать семейный врач, также вы можете обратиться к невропатологу на консультацию. Удачи вам!
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили (Киев) 19-06-2022 13:50:16 |
1
Добрый день! Как уже Вам написала коллега, у Вас могут быть сбои в гормональной системе и я бы Вам рекомендовала обратиться за консультацией к эндокринологу, чтобы проверить уровень тестостерона и пролактина. Также утомляемость появляется часто именно у женщин при железодефицитной анемии. Эту проблему успешно решают гематологи. Если же нарушений врачи не выявят, а такое тоже может быть, тогда Вам поможет психолог.
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запорожье) 19-06-2022 17:42:40 |
1
Здравствуйте! цитата:
Всегда просыпаюсь уже уставшей, постоянное ощущение истощения и желание плакать, в последнее время ухудшилась работоспособность, чувство будто все проблемы что были и есть на данный момент давят на голову и душу все вместе, цитата:
Давит то, что я не справляюсь ни с чем, с самостоятельной жизнью, перестала всё успевать, да и желание что-то успевать пропало Что можете сказать о Ваших способностях и возможностях справляться? Иногда люди взваливают на свои плечи неподъемную ношу... и она их прижимает к земле, отбирая силы. Это случайно не про Вас? цитата:
накатывает за детство, которое я практически не помню, только лишь пару случаев насилия со стороны одного близкого.. В тех ситуациях из детства Вы получили защиту от родных людей? Вас поддержали? Насильник был изобличен и наказан? Ответ отредактирован автором 19-06-2022 17:43:36
|
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
Постійно поганий настрій-норма чи депресія?
Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...
Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
