Question

23-10-2021

В общем... Совершенно идиотская ситуация. Некоторые время назад началась проблема со здоровьем. Легко исправимый одной мелкой операцией. Ничего сверхъестественного. Но где-то неделю назад произошло минутное ухудшение и меня накрыло. У меня и раньше бывали панические атаки, но это дебильное состояние длится уже неделю. Первый день все по классике. Сложно дышать, я умру, это явно какой-то спидо-рак, трясучка, иногда судороги.
Пошла, обследовалась. Написали что *все ок, такое бывает. Дамочка, вы в порядке.*
Кукушка вроде встала на место. А вот физическая лабуда продолжилась. То у меня отнимется участок лица, то рука, то нога. Не сильно. Чувствительность есть, но будто немного засидела. И это опять заставляет меня нервничать. Я расслабляюсь и все проходит. И так по кругу. Уже неделю. Давление ну чуть пониженное. Я не чувствую себя плохо. У меня не заторможенное мышление и первая мысль типа *инсульт* была отметена сходу. Но вот эти онемения/судороги и паника все усугубляют. Я начала пить мебикар. Пока до одного места.
Что делать, как быть?

Вопрос от: Ne_ju; Возраст: 28

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

20-10-2021 Транквилизаторы=свежий разум и хорошее самочувствие два дня.

16-10-2021 Любил или притворялся?

14-10-2021 Аборт или рожать

13-10-2021 Не понимаю нужны ли мне антидепрессанты или можно с проблемой справиться самой.

13-10-2021 Нужна помощь /или совет /или рекомендации

11-10-2021 Стоит ли тянуть оценки или это не настолько важно?

30-09-2021 Доверять сердцу или разуму?

30-09-2021 Незнаю что выбрать ребёнка или родителей

28-09-2021 Бессилие

22-09-2021 Як знайти в собі сили жити дальше?

Татьяна Анатольевна Моисеенкова (Киев) · Answer 1 · 2021-10-23 07:37:22

Каре значение Вы наадаете онемению? Онемение может вызывать тревога. Вы молодец , что научились себя стабилизировать. Есть такое понятие в КПТ, как полезные и неполезные переживания. Погуглите и научитесь работать с неполезными. Если понимаете украинский могу выслать тесты по тревоге за здоровье

Ответ отредактирован автором 23-10-2021 07:43:02

Ирина Константиновна Зубиашвили (Киев) · Answer 2 · 2021-10-23 08:06:19

Во-первых успокойтесь. Ничего особенно страшного с Вами не происходит. Панические атаки - это проявление тревожного расстройства. Они у Вас давно и Вас не научили с ними грамотно справляться. Но Вы умница, что применяете расслабление. Но это еще не все. ПА - это следствие, а вот причину их появления Вам поможет найти психолог. ПА проявляются по-разному, в том числе может появляться и онемение. Не надо бояться, так как тело запоминает страх и ПА появляются опять. Но все в переписке, к сожалению, объяснить сложно. Но хочу добавить, что лекарства при ПА усугубляют их. ПА становятся ярче и проявляются чаще.

Ответ отредактирован автором 23-10-2021 08:09:32

Людмила Александровна Павлова (Киев) · Answer 3 · 2021-10-23 08:37:39

Здравствуйте! С паническими атаками лучше обратиться индивидуально к психотерапевту, желательно работающему с психосоматикой.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2021-10-23 09:27:41

Доброе утро!

цитата:

Некоторые время назад началась проблема со здоровьем. Легко исправимый одной мелкой операцией. Ничего сверхъестественного. Но где-то неделю назад произошло минутное ухудшение и меня накрыло. У меня и раньше бывали панические атаки, но это дебильное состояние длится уже неделю. Первый день все по классике. Сложно дышать, я умру, это явно какой-то спидо-рак, трясучка, иногда судороги.

Вы говорите, что это началось неделю назад. Скажите, о какой операции идет речь? В данном случае лучше обратиться индивидуально за терапий, чтобы разобраться с причинами. На рациональном уровне Вы понимаете, что с Вами все в порядке, а на бессознательном есть сильная тревога. С паническими атаками хорошо работает психотерапия и, если проработать причину, то это не будет Вас больше беспокоить

Ипохондрик или...