Question

13-08-2020

Здравствуйте. Я состою сейчас в отношениях, я очень счастлив и моя девушка тоже. Но у меня есть такие странные приливы сил на какие-то жизненные трудности в прошлом. Во время недавнего рассказа моей девушки, про то, как близкий для нее человек сгорел заживо на ее руках, у меня от верхней части спины по самые ладошки пробежались мурашки, невероятный прилив сил, желание убить, кричать. С чем это может быть связано? Почему со мной происходит данная вещь? Из-за чего конкретно оно может быть вызвано? И как можно начать контролировать прилив таких сил?

Вопрос от: Кирилл; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 1 · 2020-08-13 06:17:16

Кирил, доброе утро! Наш опыт записывается на уровне мышления, эмоций и физический ощцщений, что определяет наше поведение. "Но у меня есть такие странные приливы сил на какие-то жизненные трудности в прошлом. Во время недавнего рассказа моей девушки, про то, как близкий для нее человек сгорел заживо на ее руках, у меня от верхней части спины по самые ладошки пробежались мурашки, невероятный прилив сил, желание убить, кричать. С чем это может быть связано? Почему со мной происходит данная вещь? Из-за чего конкретно оно может быть вызвано? И как можно начать контролировать прилив таких сил?" С какими событиями связано, надо разбираться на индивидуальной терапии, на сайте не получится. Мы не можем контролировать свои телесные и эмоциональные проявления но повлиять на них, снизить неприятные ощущения возможно с помощью специальных техник. Какие сложности в различных сферах жизни есть у Вас в связи с названной трудностью?

Инна Владимировна Черняева (Киев) · Answer 2 · 2020-08-13 09:09:59

цитата:

И как можно начать контролировать прилив таких сил?

Здравствуйте! Возможно, это особенности вашей физиологии, контролировать можно через физическую нагрузку - бег, отжимания, приседания - попробуйте включиться в такую разминку. И оно пройдет. Можно заняться еще умственной работой.

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 3 · 2020-08-13 09:41:35

Кого вы хотели убить? Что вам хотелось кричать в этот момент?
Это касается только чужого прошлого или своё тоже так вспоминаете?
Иногда это может быть связано с типом вашей нервной системы, которая очень быстро возбуждается. Это может быть связано и с вашим возрастом, вы еще взрослеете, учитесь контролировать себя. Со временем это сгладится. Чтобы контролировать ее, соглашусь с коллегой, лучше заниматься спортом, наращивать моторную регуляцию.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 4 · 2020-08-13 11:25:07

Доброго дня, Кирилл.

цитата:

Но у меня есть такие странные приливы сил на какие-то жизненные трудности в прошлом. Во время недавнего рассказа моей девушки, про то, как близкий для нее человек сгорел заживо на ее руках, у меня от верхней части спины по самые ладошки пробежались мурашки, невероятный прилив сил, желание убить, кричать.

Що особисто Вас лякає у цій ситуації? Скоріш за все, щось із розповіді Вашої дівчини відгукнулося особисто Вам і тому відбулася така реакція. Можливо у Вашому минулому сталася якась стресова ситуація, де Ви переживали схожі почуття і це відтягнуло Вас назад. Те, що Ви описуєте схоже на реакцію на стрес: стресор - викид адреналіну - підвищення серцебиття, прилив крові до кінцівок (що еволюційно призначено для того, щоб тікати чи обронятися через напад), підвищенне потовиділення для терморегуляції і т. д. Щодо бажання "вбити", то тут необхідно детальніше досліджувати зі спеціалістом індивідуально (Ваш попередній травматичний досвід, зміст цих думок, частота їхнього виникнення, чи вони є аморфними чи направленими на конкретний об'єкт тощо).

Звісно, що для того, щоб контролювати цей "приплив сил", необхідно конструктивно випустити цю мобілізовану енергію і найлегше це зробити через спорт і фізичне навантаження.

эмоции при рассказе близкого человека

Поради відвідувачів