У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


общее ощущение безисходности

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » общее ощущение безисходности
Мне тяжело, я чувствую себя одинокой и подавленной,оторванной от всех и всего, мне страшно. Можно сказать я в ужасе, я часто злюсь и чувствую страшное раздражение и ругаюсь. я чувствую что делаю то что делаю теперь не потому что хочу, а потому что обязана. Чувствую себя хуже других, что им можно все , а мне нет. Что я должна оправдывать ожидания. Стараюсь все делать правильно и все равно все время что-то случается и я постоянно боюсь плохого. у меня бывают частые стрессы. после последнего сильного я коротко остригла волосы. Чувствую себя раздавленно,не могу не хочу ничего.
Вопрос от: ; Возраст: 25


психолог онлайн
Добрый день
Расскажите пожалуйста больше о себе
Что сейчас происходит в вашей жизнь, с кем вы живёте. Что именно вы делаете и почему
обязаны это делать? Чьи ожидания вы стараетесь оправдывать и зачем?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Что бы вы хотели получить на сайте от психологов? Что у вас произошло? Как давно так себя чувствуете? С кем вы живете и чем занимаетесь? Ожидания кого вы должны оправдывать? Что конкретно вас пугает?

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 00:36:24Дополнение от автора
добрый вечер, сейчас я живу одна в общежитии, но несколько месяцев из-за карантина я была дома и большую часть времени проводила с парнем. Сейчас я вернулась обратно на учебу в другую страну. изначально, очень много лет с первого курса это было моим желанием - учится за границей. Но вот сейчас когда я уезжала я все время ругалась с парнем злилась буквально из-за всего мне было страшно, вещи я собирала в истерике и дома меня уже отговаривали от поездки раз я так боюсь. и я правда боюсь, дорога была проблемной. теперь я чувствую что продолжаю учится потому что обязана, мне жаль времени и денег потраченных на это. я все время хочу домой, боюсь предстоящих дел и того-что что-то пойдет не так, что я провалюсь и не смогу пережить стыд.Хотя семья меня поддерживает. и мне тяжело что парень далеко мы скучаем друг по другу.


психолог онлайн
Вам непереносимо тяжело оставаться одной в чужой стране вдалеке от близких? Каких предстоящих дел вы боитесь и что может пойти не так?

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 01:08:24Дополнение от автора
наверное,да но я тут уже год. у меня впереди очередное оформление документов,продление визы и прочее, там так много вариантов что может случится и я очень устала боятся что я сделаю что-то не так и все полетит и развалится и ничешо не выйдети это будет кошмар. и при этом у меня состояние при котором я ничего не хочу вообще


психолог онлайн
Что самое страшное может случиться?

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 01:24:47Дополнение от автора
не смогу учится, поеду домой. то что у меня ничего не выйдет. а на это было положено кучу сил,нервов, времени и денег. то что я не справлюсь, вот другие могут, а я даже этого не могу


психолог онлайн
Доброе утро! Проблемы, которые Вы описываете, как снежный ком навалились на Вас, под их тяжестью
Вы чувствуете себя подавленной. Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Какие проблемы Вам надо решить в первую очередь? Кто может Вас поддержать?

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 09:40:54Дополнение от автора
Доброе утро, семья меня поддерживает. в первую очередь документы и во вторую, и в третью потому что их много это все разные инстанции.


психолог онлайн
Напишите все возможные способы решения проблемы. К наилучшему варианту напишите план и действуйте! Удачи Вам!

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 09:45:27Дополнение от автора
cпасибо


психолог онлайн
Доброе утро!
Скажите, как давно Вы себя начали так чувствовать? Если я правильно поняла, то тогда, когда переехали в другую страну? Возможно, что Вы сильно привязаны к своей матери и Вам сложно от нее оторваться и, поэтому у Вас повышается тревога. Какие у Вас отношения с родителями?

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 11:46:55Дополнение от автора
Добрый день, нет не привязана настолько, у меня дома парень, я писала об этом выше. да мне тут тяжело,потому что все остались дома и друзья и семья

12-07-2020 11:50:51Дополнение от автора
с родителями близкие, мы общаемся каждый день. с парнем и друзьями тоже


психолог онлайн
Я говорю больше о том, что Вы могли не отделиться в эмоциональном плане от матери. Если есть возможность, то обратитесь индивидуально, чтобы глубже разобраться. У Вас больше запрос на терапию

👍 рекоммендовать:

12-07-2020 18:42:16Дополнение от автора
спасибо за информацию, буду над этим думать.


психолог онлайн
Там где вы сейчас находитесь, вы с кем-нибудь поддерживаете близкие отношения, есть у вас там кто-то, кто вас может выслушать, поддержать?

👍 рекоммендовать:

13-07-2020 12:31:21Дополнение от автора
нет, только знакомые. я общаюсь с близкими по телефону

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Психологічний аналіз творів
Зіґмунд Фройд
книгаЗіґмунд Фройд теми: вибір система жизнь
qr