Нельзя терпеть. Ушла. Как избавиться от чувства вины.
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 07-06-2020 19:36:00 |
Добрый вечер! Отношения, в которых нам не удалось реализовать свои надежды , остаются незавершенными. Поэтому Вы :"Я плачу почти каждый день, переживаю, меня не покидает чувство вины, что я поступила неправильно, жестоко, что не пыталась ещё. Не знаю как избавиться от чувства вины". Если Вы чувствуете вину, то верите в то, что можете что-то измнить, повлиять на отношения. Но так ли это :" Не знаю права ли я, но больше терпеть обиды, тишины с его стороны я не могла. Мы ни о чем не говорили уже долгое время, все его слова сводились к тому, что мы уже обо всем поговорили за пять лет, что ничего нового он не узнает...а мне очень важно говорить, я не могу в тишине". Можете ли Вы получить желаемое в этих отношениях? Может их стоит оплакать, попрщаться, поблагодарить за все хоршее, за опыт и эжить дальше? Лучше быть счастливой одной, нежели несчастными вдвоем!
|
|
Наші психологи
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений