Question

21-05-2020

Здравствуйте ,
У меня есть волнения и переживания по поводу моих родителей.Дело в том,что я уезжаю учиться в другую страну ,а родители уже как 7 лет в разводе и у обоих не сложилась личная жизнь .Мне больно из за того ,что я уезжаю ,а они остаются совсем одни .Я понимаю ,что тут нет моей вины в том что они не имеют пары ,но я завидую тем детям у которых полные семьи и нет таких переживаний ,что родителям будет одиноко.Они говорят все нормально ,езжай ,но я то понимаю ,что им будет плохо.Может я захочу остаться жить в той стране ,это моя жизнь ,но эти мысли не покидают меня,ибо по сути единственный источник радости моих родителей,когда я рядом ,и я даже чувствую какую-то ответственность за них .Я стараюсь быть милой ,всегда выслушивать родителей ,ибо мне их жаль..Что мне делать с моими переживаниями и этим чувством ,которое я не могу описать ?

Вопрос от: Аня ; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

03-05-2020 Как разобраться в себе?

24-04-2020 Не могу разобраться в себе

22-04-2020 Как мне разобраться в себе, что бы жить стало легче?

07-04-2020 Помочь разобраться в себе, чтобы не натворила ошибок.

04-04-2020 Не могу разобраться в себе

17-03-2020 Не могу разобраться в себе

15-03-2020 Не могу разобраться в себе

26-02-2020 Как разобраться в себе

06-02-2020 Как разобраться в себе, выйти из зоны постоянной депресии

25-12-2019 Хочу разобраться в себе!

Оксана Александровна Прокопенко (Днепр) · Answer 1 · 2020-05-21 13:15:12

Аня, добрый день
Очень хорошо, что Вы заботитесь о своих родителях и об их чувствах
Ваши родители развелись, это был их выбор, в этом нет Вашей вины и ответственности
Значит, они решили, что так им будет лучше.
Поговорите с родителями, расскажите о своих чувствах и переживаниях, по поводу Вашего отъезда. Родители счастливы, когда счастлив их ребенок!

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 2 · 2020-05-21 13:56:12

Ваши родители — взрослые люди, они могут и должны решать свои проблемы самостоятельно. Вы все равно не сможете заменить им все, что должно быть в жизни взрослого человека, и делать его счастливым. Поговорите с ними о своих переживаниях, думаю, они рады, что вы реализуете себя.

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 3 · 2020-05-21 15:08:45

Доброго дня, Аня.
Помітно, що Ви любите своїх батьків і хвилюєтеся за них, проте Ви маєте право на своє життя (адже ви окремі, незалежні особи). Ваші батьки дорослі люди і самі відповідальні за своє благополуччя. Крім цього, таке відчуття, що Ви начебто "помінялися ролями" і стаєте їхніми батьками. Не використовуйте роль "Рятівника" - це деструктивно для Вас і для них. Коли Ви намагаєтеся їх рятувати, то несвідомо знецінюєте їхню можливість впоратися із цією проблемою самостійно і, таким чином, вони не відчувають у собі ресурсу із нею впоратися. Крім цього, якщо Ви почнете їх "рятувати" без їхнього прохання, то, рано чи пізно, на вони почнуть дратуватися і гніватися на Вас, адже Ви не даєте їм можливості взяти відповідальність за своє життя. Ви також почнете гніватися, адже Ви витрачаєте свій ресурс, а віддачі немає.
Запам'ятайте, Ви відповідальні лише за своє житття, а не за життя інших дорослих людей!

цитата:

Они говорят все нормально ,езжай ,но я то понимаю ,что им будет плохо....ибо по сути единственный источник радости моих родителей,когда я рядом

Чому Ви вирішили, що їм точно буде погано? Звідки у Вас така установка, що Ви "єдине джерело їхньої радості" (Вам хтось так казав)? Невже, за всі ці 7 років, коли вони розлученні не було і дня, що вони були радісними?

цитата:

.Я стараюсь быть милой ,всегда выслушивать родителей ,ибо мне их жаль..

А Вас не виснажує ця ситуація, що Ви "маєте постійно бути милою"? Як на мене, це дуже виснажливо, адже Ви не дозволяєте собі бути самою собою і витрачаєте багато психічної енергії на те, щоб "носити цю маску"", подавляючи у собі негативні переживання.
Насправді, розлучення батьків - це завжди боляче. Ви маєте правно не лише сумувати, але і гніватися на них, проте таке відчуття, що Ви забороняєте собі на них гніватися, а перенаправляєте цей гнів на себе. Вам тоді було 11 років і, можливо, Ви несвідомо відчували свою провину за їхнє розлучення, яке є неконструктивною (це часте явище).

Я б Вам рекомендувала звернутися до шкільного або індивідуального психолога, щоб пропрацювати цей момент (попросіть підтримки у батьків). Крім цього, спробуйте вивільнити свої почуття щодо розлучення батьків, написавши листа кожному з них, де опишіть всі свої переживання (сум, гнів, страх і т. д.), слова, які б Ви їм хотіли сказати у зв'язку із цією ситуацією. Прочитайте лист про себе, а потім спаліть, порвіть і викиньте його.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2020-05-21 15:46:14

Почему вы решили, что им будет плохо? Почему думаете, что если нет пары, то значит жизнь не сложилась и будет одиноко?
Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Часто родители много времени проводят с детьми, решают вопросы, связанные с ними, даже когда дети достаточно взрослые. Сейчас вы уедете и у родителей появится масса времени на себя, свои занятия, которые возможно они откладывали из-за нехватки времени, общение. Предположу, что они не старые люди и еще вполне молоды, энергичны и активны. А значит они вполне могут хорошо проводить время. Даже если у них на сейчас нет пары.

Помогите разобраться в себе