Невроз

Здравствуйте! У меня по всей вероятности невроз! слабость,сонливость и нет желания делать что-то! Как вернуть все чувства в нормальное состояние! Может препараты надо принимать или что-то еще! Так жить трудновато!
Вопрос задан: ; Возраст: 33


консультация психолога онлайн
Доброе утро!
цитата:

У меня по всей вероятности невроз! слабость,сонливость и нет желания делать что-то!

Сожалею, что такое с вами происходит. И с этим нужно разбираться. Выяснить, когда появились проблемы? В связи с чем? Каким образом вы себе пытались помочь? Все не так просто...поскольку такая ваша реакция может быть результатом влияния многих причин.
цитата:

Как вернуть все чувства в нормальное состояние!

Учитывая тот факт, что самостоятельно у вас не получается условно придти в норму, то потребуется помощь психолога. Обычно последовательность действий такая - человеку следует пройти обследование, сдать общие анализы, возможно, на гормоны, проконсультироваться с терапветом, невропатологом. Если по их части проблем нет, то следующим шагом будет обращение к психологу. В текущих условиях это может быть удаленный вариант - вайбер, ватсап, скайп.
цитата:

Может препараты надо принимать или что-то еще!

Может, и надо. Да только лучше назначать их с ясным пониманием причин и целей лечения. Согласны?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Доброе утро!
Скажите, а Вы обращались к врачу со своими симптомами, ведь они могут иметь разную причину? Невроз и слабость, сонливость это что-то разное. Как давно Вы стали себя так чувствовать? Это носит накопительный эффект? Есть ли у Вас возможность обратиться индивидуально, чтобы лучше разобраться в этом?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. Как давно и после каких событий это стало происходить? Как повлияло на Вашу жизнь? Вы обращались к эндокринологу, другим врачам?

комментарий
рекоммендовать:

24-03-2020 10:35:33Дополнение к вопросу
Я ко всем врачам обратился! Все анализы сдавал! После пару нервных срывов сначала начались одышки,хоть и мужик но хочется плакать итд! Потом уже интерес ко всему потерялся,слабость и сонливость каждый день! Можно ли без психолога как -то побороть это?


консультация психолога онлайн
Вы описали несколько симптомов, с которыми должен работать специалист. Вы говорите, что у Вас было несколько срывов. Какие эти срывы? Как Вы с ними справились и они повлияли на Вас?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте! "Можно ли без психолога как -то побороть это?" - можно, но очень сложно, долго и не желательно. Нужно разобраться что привело к срывам, что с Вами сейчас, что происходит в Вашей жизни? После этого разобраться что не устраивает и дальше это менять. Насколько это реально сделать находясь в сосоянии апатии? Практически не реально, но не невозможно.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Если есть такое состояние, как сейчас, то самопомощи тут может быть недостаточно. Самопомощь( йога, дыхательные упражнения и т.д) эффективны вместе с работой с психотерапевтом.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. Зачем вы хотите психологические и психосоматические проблемы прорабатывать без психолога? Вы ведь не пытаетесь оперировать себя без хирурга.

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
цитата:

После пару нервных срывов сначала начались одышки,хоть и мужик но хочется плакать итд!

На телесном уровне так проявляется реакция на стрессы. Очевидно, были задеты ваши и ценности, и желания, и чувства. Поэтому, находясь внутри ситуации, довольно сложно разобраться что к чему. Также сложно или, лучше сказать, почти невозможно увидеть свои, возможно, искаженные установки и способы, которыми вы пользовались в период срывов. Помочь может специалист.
цитата:

Потом уже интерес ко всему потерялся,слабость и сонливость каждый день!

Похоже, Вы потеряли большой запас энергии и теперь психика ушла в экономный режим. Он, наверное, сопровождается определенными эмоциями, которые прячутся под апатией. Нужна будет и поддержка, и постепенное возвращение способности быть открым для выражения чувств, и отогревание интереса к жизни. Вот и спросите себя, сможете ли вы в одиночку с этим справиться?

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн опека родителей, сдвг, невроз
ответ онлайн Неврастения,невроз?
ответ онлайн Неврозы, панические атаки.
qr