Анна Автондилова (Киев)
01-03-2020 00:09:30
|
Здравствуйте. Я вам искренне сочувствую. Изнасилование это огромная травма, которая оставляет большой отпечаток на жизнь и ее нельзя игнорировать. Мне жаль, что вы все это пережили в одиночестве и носите до сих пор. Вы нашли в себе силы писать об этом, может быть со временем вы сможете настроиться на очную консультацию. Одному пережить все это будет сложнее на мой взгляд. Важно было бы обратиться очно к психологу который работает с данной темой.
👍 рекоммендовать:
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 01-03-2020 00:10:09
|
Здравствуйте! Чтобы справиться с психологической травмой необходима помощь специалиста. А также поддержка близких. Какие у вас отношения с родителями, почему вы решили, что разобьете сердце своим рассказом? Может, наоборот, они вас поддержат и помогут найти психолога.
👍 рекоммендовать:
|
01-03-2020 12:05:37Дополнение от автора
|
Спасибо большое за отклик. Для меня победить это - как вызов, испытание. Доказать себе, что я мужчина и могу справиться с этим самостоятельно. Вы говорите что это сложно, но не невозможно, ведь так? У меня уже есть результаты самостоятельного "сражения", и я чувствую, что я на верном пути, пусть это и займёт некоторое время. Тем более, я считаю, что я силён психологически, т.к перед "пробуждением" своей травмы я интересовался психологией и давал ответы себе на сложные психологические вопросы. Ещё раз большое спасибо за поддержку.
|
01-03-2020 12:09:14Дополнение от автора
|
Отношения с родителями тёплые, разве что с отцом местами прохладные, в основном из-за моей плохой успеваемости в учёбе. Но я не обратился к ним за помощью лишь потому, что верю в то, что я смогу сам победить свой недуг. Я знаю, что будь то мой отец, брат или моя мать, они меня точно поддержат.
|
Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 01-03-2020 12:50:51
|
С психологом переживание травмы будет продуктивнее и быстрее. И на мой взгляд шансов на это больше, чем когда в одиночку. Зачем вам затягивать процесс на долгие годы? А если спустя какое-то время поймете, что не получилось, что таки нужна помощь специалиста, то не жаль ли будет упущенного времени? Это как пытаться вылечить себе горло, применяя разные средства, а потом понять, что кашель не проходит и нужно таки обращаться к врачу. Так может изначально решить проблему с тем, кто компетентен в этом?
И здесь не важно мужчина вы или нет, а в том, что часть проблем решается с помощью специалистов. И это не показатель слабости или недостатка каких-то качеств. Это как раз про разумный подход и силу признать, что этот вопрос я не могу решить, и попросить о помощи и поддержке.
👍 рекоммендовать:
|
01-03-2020 14:13:33Дополнение от автора
|
Думаю, что вы правы, а я себя понапрасну убеждаю и успокаиваю. Что самое занятное, ощущение беспомощности и страха приходит ближе к вечеру, а днём я будто игнорирую свою травму. Что же, если можно перелистнуть эту страницу жизни быстрее и с большим шансом, то я готов обратиться за помощью к специалисту.
|
01-03-2020 14:16:46Дополнение от автора
|
Добрый день, Ольга. Нет, я никому не говорил об этом, разве что сам с собой в голове разговаривал) Прислушивался к голосу разума, так сказать.
|
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-03-2020 14:53:51
|
Вы пытаетесь себе на рациональном уровне объяснить, что Вы справитесь и все будет хорошо. Это одна из защит психики. Ваша травма остаётся внутри Вас и Вы её хорошо прячете, потому что переживать это заново очень больно
👍 рекоммендовать:
|
Анна Андреевна Воробьева (Киев) 01-03-2020 20:29:39
|
Проявление самостоятельности - это прекрасно, но есть вопросы, с которыми не стоит бороться в одиночку. Пытаться справиться с психологической травмой самостоятельно - это то же самое, что пытаться вылечить себе зуб без помощи стоматолога. Будет больно и может печально закончиться. Рекомендую вам рассказать родителям, чтобы вы могли получить профессиональную помощь у психолога.
👍 рекоммендовать:
|
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
Наші психологи