Question

31-05-2019

Добрый день, уже не знаю к кому обращаться, что делать. Больше года бегаю по врачам, особо ничего не меняется, боюсь, что так и не вылечусь. Поставили диагноз остеохондроз шейного отдела, смещение позвонков, всд. После физеопроцедур боли в плечах прошли, а вот с дыханием ничего не меняется. Трудно сделать вдох, постоянно зеваю... Меня это очень пугает и постоянно думаю, что мне никто не поможет... Уже год мучаюсь с этой проблемой...невролог прописал паксил, после него вроде нет таких сильных па, как раньше, но все равно каждую минуту своей жизни я переживаю( Боюсь, что это так и останется со мной навсегда....очень тяжело. Боюсь ездить в транспорте. Однажды стало плохо, от духоты или еще чего, еле добежала до улицы из метро, и чуть в обморок не упала, в глазах потемнело, ноги подкосились...Страшно вспоминать. Теперь поездка на любом транспорте это испытание. Анализы все в норме, флюорография тоже, мрт делала. Вот спина, повышенный пролактин , не знаю может это все как то связано... :( Не знаю, что дальше делать , уже всех врачей обошла

Вопрос от: nike25; Возраст: 25

понравился вопрос?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

31-05-2019 22:32:20Дополнение от автора

Состояние с дыханием и переживанием около года -полтора... я очень впечатлительный человек, и все, что показывают в новостях, или читаю, все переживаю в себе и потом становится страшно от всего

Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів

05-06-2019 02:30:31Дополнение от автора

Спасибо за ответы!
К психотерапевтам раньше не обращалась, но сейчас думаю над этим. Но не все хорошие психотерапевты могут выписывать лекарства, а мне кажется, что без них, будет не полное лечение....

05-06-2019 02:33:05Дополнение от автора

Потерялся интерес к жизни... Долгожданный выходные уже не такие долгожданные, потому что все время ловишь воздух зеваниями и страшно выходить на улицу и оставаться одной... А лето, так хочется :(

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

31-05-2019 Боязнь у ребёнка

28-05-2019 Антидепрессанты и работа с психологом.

24-05-2019 Как справиться с социофобией , боязню быть не понятым и как открыться в компании?

22-05-2019 Справиться с тревожными состояниями после расставания

22-05-2019 Страхи

21-05-2019 панические атаки

16-05-2019 Панические атаки

11-05-2019 Страх, который тянется из детства

27-04-2019 Как справиться со страхом быть брошеной?

24-04-2019 Ребёнок боится какать!

Александр Викторович Бачериков (Харьков) · Answer 1 · 2019-05-31 20:56:36

Добрый вечер. Вы пишете, что "каждую минуту своей жизни переживаете", по общему тону письма чувствуется, что часто находитесь в состоянии стресса. И для нормального уровня пролактина, и для профилактики остеохондроза врачи настоятельно требуют работать над снижением влияния стресса на организм: соблюдением режима труда и отдыха, снижением психоэмоционального напряжения. Вы хорошо поступили, что обследовали возможные причины мучающего вашего состояния из-за соматических заболеваний, теперь самое время попробовать поработать с психологом, так-как "страх, ПА, ВСД" - это наша юрисдикция).

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 2 · 2019-05-31 22:25:56

Как давно длится ваше состояние? Предшествовали ли этому какие-то стрессовые события?
Присутствуют ли сейчас в вашей жизни стресс, тревога, какие-то сильные переживания?

Ольга Геннадьевна Микаелян (Одесса) · Answer 3 · 2019-06-01 01:20:48

Здравствуйте! То, что вы описываете, могло спровоцировать какое-то сильное потрясение или ситуация в жизни, про которую вы, может быть даже не подозреваете. Для того, чтобы понять, что спровоцировало ПА, нужна длительная работа со специалистом, в формате вопрос-ответ понять будет невозможно. Советую обратиться к психологу, вам точно станет легче. Удачи вам

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 4 · 2019-06-01 08:15:31

Добрый день! Если по медицинским показателям все в норме, то Ваше состояние есть следствием повышенной тревожности" я очень впечатлительный человек, и все, что показывают в новостях, или читаю, все переживаю в себе и потом становится страшно от всего". Выбирайте когнитивно-поведенческого психотерапевта и пройдите диагностику по тревожным расстройствам. Поработайте по соответствующему Вашему расстройству протоколу лечения! Удачи Вам!

Юлия Владимировна Кушнир (Киев) · Answer 5 · 2019-06-01 11:46:31

Добрый день. Боли прошли, Вы пишете, а смещения позвонков остались? Если тело не восстановилось, то Ваш вопрос с дыханием может быть следствием телесной болезни.
Вы можете обратиться к мануальному терапевту или к кинезиологу. Они хорошо работают с телом и много симптомов проходят сами по себе.
Пробуйте.
Всех благ.

Ольга Васильевна Родионова (Киев) · Answer 6 · 2019-06-01 16:42:27

Здравствуйте. Тело как зеркало отражает ваше психологическое состояние. Затруднённое дыхание - это остановка каких-то тяжело переживаемых чувств (страха, вины, стыда например), может ещё из детства. И когда вы полностью проживёте эти чувства (лучше в безопасной атмосфере с психологом) будет легче дышать и телу будет легче.

Анна Андреевна Воробьева (Киев) · Answer 7 · 2019-06-01 19:41:45

Добрый вечер! В Вашем случае будет эффективна психотерапия( не менее 10-20 сеансов).

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 8 · 2019-06-02 02:13:18

Здравствуйте!
Вы очень чувствительны, а вдобавок ещё и мнительны.
Со вторым можно разобраться совместно со специалистом-психологом в терапии.
А вот с первым можно и самостоятельно: направив своё внимание на то, где и как Вы можете реализовать свою чувствительность - с пользой для других и для себя?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 9 · 2019-06-04 06:13:17

цитата:

каждую минуту своей жизни я переживаю(

Добрый день. Скажите, когда это началось? Вы знакомы с термином психосоматика? Иногда наше тело нас как будто подводит, но при ближайшем рассмотрении оказывается, что с помощью болезни оно нас от чего-то спасает. Ваши симптомы и ПА свидетельствуют о том, что не исключено, что Ваша болезнь имеет психологические корни. Вы обращались к психотерапевту с этим?

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 10 · 2019-06-05 02:45:04

цитата:

Но не все хорошие психотерапевты могут выписывать лекарства, а мне кажется, что без них, будет не полное лечение....

Психотерапевт не выписывает лекарства. Лекарства только заглушают симптомы того, что с Вами происходит. И это обычно ухудшает ситуацию, в случае, если это не психиатрическое отклонение. Для корректной работы нужно чтобы Вы были в сознании и не заглушали собственные чувства таблетками, если психиатр не назначил обратного.

Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) · Answer 11 · 2019-06-05 07:13:04

Доброе утро! Вам не обязательно нужны будут медикаменты, когнитивно-поведенческая терапия очень эффективна в лечении тревожных расстройств!

Ольга Геннадьевна Микаелян (Одесса) · Answer 12 · 2019-06-05 10:32:47

Вам не стоит пить лекарства. Для начала постарайтесь разобраться, от чего возникает тревога, что этому предшествует, обратитесь к психологу и вам точно станет полегче. Всего вам хорошего

страх, па, всд