У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Совес

Добрый день, уважаемые психологи. Меня зовут Катерина, мне 16 лет. У меня возникла такая проблема - утрированное чувство совести. Меня грызет совесть порой абсолютно ни за что, и это очень мешает. Например, если я делаю даже незначительно, но наперекор маме, (отступаю от установленных её моральных, нравственных или бытовых норм), то пока я ей в этом не сознаюсь меня не отпустят мысли о том, что я сделала что то не так. Я не могу держать какие то свои личные секреты в тайне от неё, пример - я попробовала сигареты, один раз, больше не курила, но совесть меня так зажрала, простите за выражение, что я с истерикой и слезами каялась перед ней, самой смешно и страшно. Или, например, мама не разрешает водить гостей, но когда бывает придут подружки, а она не знает, мне жутко стыдно, что я пошла ей наперекор. Что мне делать? Посоветуйте что-нибудь! Совесть - это прекрасно, но когда это превращается в паранойу и мешает жить... Я взрослею, и мне нужно иметь личные какие-то тайны, секреты, но как избавиться от навязчивого чувства вины? Заранее благодарю!
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Здравствуйте, Катя.
Вы правильно пишете, что Вы взрослеете и Вам нужно иметь личные какие-то тайны, секреты...

То что Вы называете совестью, на самом деле замаскированное чувство вины и Вы о нем написали в конце письма. И для ответа на вопрос, важно прояснить, когда появилось это чувство вины. Вы с ним родились? Или его Вам мягко "внедрили" и кто? Понимая исток проблемы, легче ее решить.

👍 рекоммендовать:

28-05-2013 07:27:59Дополнение от автора
Чувство вины? Да, был один случай,после которого это чувство стало постоянным. Что же мне делать? Я схожу с ума потихоньку


психолог онлайн
С этого случая можно начинать. Вспомните все подробности случая и запишите все детали. Отложите на время и вновь прочитайте. Может быть у Вас получится посмотреть на ситуацию по другому. Но лучше, конечно пройти несколько сеансов у психолога. Если хотите, могу 30 мин в скайпе бесплатно для начала проконсультировать.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr