Переходный возраст? Опять?!
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Переходный возраст? Опять?!
| Александра Сергеевна Решетилова 13-12-2012 21:52:06 |
Здравствуй, Дарина.
Хочу тебя поддержать, и скажу, что происходящее с тобой -совершенно естественно. Ты верно соотнесла нынешнее состояние с тем, что было перед окончанием школы - тоже было тревожно, но тогда впереди был универ. А сейчас ты заканчиваешь учебу и будешь искать работу, будешь себя обеспечивать, учиться вести бюджет и т.п. Конечно, здесь волнения и тревоги гораздо больше. И тут можно либо себя запугать окончательно, при этом прилагая огромные усилия, "чтобы не бояться", либо посмотреть на ситуацию с разных сторон. Предлагаю второй вариант:) Тем более, что переходный период, который ты сейчас проживаешь - замечательный повод, чтобы поискать свои собственные ответы на важные вопросы, и задать направление своей жизни хотя бы на ближайшее время. Проведи своего рода инвентаризацию - интересна ли тебе твоя специальность? Какие есть варианты трудоустройства? Есть ли возможность работать удаленно, или в гибком графике? Даже если специальность перестала быть интересной, либо нет вариантов работы по ней, всегда можно пойти в другом направлении. Еще мне показалось, что ты себя торопишь, и ну уж очень сильно хочешь "повзрослеть" и "вывыветрить это «детство» из головы". Это тебе так хочется, или родные -знакомые настойчиво пропагандируют "взрослость"?) Что такое взрослый человек для тебя, и что значит выветрить детство? Наш внутренний ребенок, т.е. способность удивляться, радоваться, творить, любить - очень важен для психологического здоровья, и именно он помогает не скатиться в рутину "работа - дом". Рутина зарождается и живет не в обстоятельствах, а в человеческой душе. 
|
| 13-12-2012 22:25:49Дополнение от автора |
|
Спасибо большое за поддержку и советы. Вы правы пропаганда взрослости полным ходом преследует меня буквально с 6 лет) Из-за характера всегда были проблемы с поведением-срывала уроки в школе и даже пары в институте. Выветрить детство, для меня значит, перестать всегда играть роль клоуна и прекрать создавать ненужные конфликты. В детстве мне не хватало детства. Я поздний ребенок в семье и росла без отца. Поэтому у меня есть страх, иногда доходящий до паники, что если я останусь одна, то не смогу себя обеспечить, не смогу жить. А вообще характер у меня скорее борца чем жертвы.Но сейчас нахожусь в постоянном напряжении. |
| Александра Сергеевна Решетилова 13-12-2012 22:56:41 |
Дарина, мне кажется, что ты сейчас наверстываешь упущенное детство, и это логично, потому что в соответствующем возрасте у тебя не получилось спокойно быть ребенком. Роль клоуна, и создание конфликтов это старые способы поведения, которые когда то были тебе нужны, чтобы выжить в той, старой ситуации. А сейчас ты уже и сама осознаешь, насколько я понимаю, что они свое отжили и больше не нужны.
Предполагаю, что внутри у тебя много напряжения, которое сильно мешает и забирает энергию, которую ты могла бы пустить в созидательное русло. Думаю, личная работа с психологом, могла бы многое тебе дать, в первую очередь, прожить и отпустить накопленные негативные переживания. Хочется верить, что в твоей жизни будет много радости:)
|
| 13-12-2012 23:13:26Дополнение от автора |
| Спасибо большое за поддержку и советы. А с направлением энергии в созидательное русло действительно есть проблемы. |
| Александра Сергеевна Решетилова 17-12-2012 17:39:47 |
Дарина, есть книжка интересная, Путь художника, возможно, придется кстати. если будет желание, почитай, там есть упражнения для самостоятельной работы, как раз по поводу направления энергии в созидательное русло:)
Еще можно попробовать написать список того, что тебе нравится, доставляет удовольствие, и завести привычку баловать себя, как маленькую. это совсем не обязатеьлно должны быть покупки, сполне сгодятся маленькие радости, типа прогулки, поваляться в постели сколько душе угодно, какие-то хобби и т.п.
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
