Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«пришел в себя, а там никого...»
Гипноз - мифы и правда

Вопрос 1

С какими мифами о гипнозе вам чаще всего приходится сталкиваться?

Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Самое частое, с чем я сталкиваюсь:
1) Что человек под гипнозом полностью отключен от реальности и происходящего вокруг.
2) Под гипнозом можно сразу решить любую проблему.
3) Это самый эффективный вид помощи.

Вопрос 2

Как бы вы простым языком объяснили суть гипноза?

Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Состояние полусна, в которое вводит человека гипнолог своими действиями (с помощью обычной беседы - если говорить про эриксоновский гипноз; или манипуляции предметами - в классическом). В этом состоянии есть прямой доступ к подсознанию человека.
Гипноз как состояние - психическое состояние между сном и бодрствованием, частичная направленность сознания внутрь себя при сохранности частичной связи с окружающим миром.
Гипноз как процесс - приведение психики человека в состояние гипнотического транса.

Вопрос 3

Все ли люди подвержены гипнозу? В одинаковой ли степени?

Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Смотря про какой гипноз говорить. Считается, что классическому гипнозу подвержены около 30 %, а эриксоновскому гипнозу поддаются все люди. Думаю, что это не так. Большую роль играет сам гипнолог, у гипнотизируемого человека должно быть доверие к тому, кто его гипнотизирует. Тут уже следует говорить о доверчивости человека или о недоверчивости человека. Тот, кто больше склонен доверять людям и вообще миру, тот больше склонен к гипнозу, и наоборот.
Все люди как минимум дважды в сутки бывают в состоянии гипнотического транса: когда засыпают и когда просыпаются. Кроме того в течении дня человек периодически "уходит в себя" (поверхностный транс).
Если говорить о наведённном гипнозе от воздействия гипнотизёра, то гипнозу не поддаются только люди с некоторыми неврологическими и психотическими заболеваниями, а также люди практикующие некоторые медитации ("расширенное сознание").
Очень часто гипноз просто не объявляется.

Вопрос 4

Может ли гипноз быть опасен? Например, попаданием в зависимость от гипнотезера? Или невозможностью выйти из гипноза?

Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Не следует бояться того, что гипнотизер может приказать сделать человеку то, чего он не хочет. Даже в состоянии гипноза человек не сделает ничего такого, чего не хотел бы сделать о нормальном состоянии сознания. Поэтому если человек чего-то не хочет или лучше сказать не склонен к чему-то, то гипнолог не сможет заставить это сделать.
Гипноз - это нормальное состояние для человека, часто мы в состояние гипноза впадаем непроизвольно, например, за рулем автомобиля при долгой езде или выполняя однообразные действия. Поэтому выйти в состояние обычного осознавания нет никаких сложностей.
Опасен или вреден гипноз может быть в тем случаях, если решать этим методом некоторые проблемы, например избавлять от страхов. Хотя такая работа и дает быстрые и эффективные результаты, то через время может все обернуться плачевно. Для страхов есть более эффективные методы. Словом, где-то гипноз очень полезен, а где-то противопоказан.

Вопрос 5

В каких случаях гипноз может быть полезен?

Ольга Викторовна Крупенко
Ольга Викторовна Крупенко
Архивный профиль
В случаях блокады мозга травмирующих воспоминаний, преодоления зависимостей, но он не является панацеей от всех бед
Алена Михайловна Леванда
Алена Михайловна Леванда
Архивный профиль
Гипноз может быть полезен в терапевтических целях,когда это прописано специалистом и рядом находится профессионал.
Последние исследования на магнитно-резонансном томографе показывают, что в состоянии транса у человека сильно активизируются височные доли мозга и зоны мозга, связанные со вниманием. Активность теменных долей, наоборот, уменьшается. У опытных мастеров медитации (от 10 до 40 лет практики) на электроэнцефалограмме также обнаруживается усиление гамма-волн. Современная нейрофизиология утверждает, что эффект медитативного транса достигается в головном мозге за счёт взаимодействия мозжечковой миндалины и неокортекса.

Среди клинически подтверждённых эффектов транса выделяют:

* замедление сердцебиения
* понижение кровяного давления
* уменьшение потребления кислорода
* замедление обмена веществ
* уменьшение содержания молочной (a-оксипропионовой) кислоты в крови
* усиление кровотока в предплечиях и увеличение температуры ладоней
* увеличение электрического сопротивления кожи
* усиление альфа-волн мозга.
* выделение гормона эндорфина гипофизом, благодаря чему включается так называемый «центр удовольствия»
* расслабление мышц под воздействием гормона эндорфина
* снижение эмоциональной активности.
* усиление иммунитета
* Уменьшение головной боли и боли в спине
* Улучшение сна
* Заметное уменьшение потребления спиртных напитков и сигарет
* Падение сердечного ритма
* Снижение систолического давления
* падение диастолического давления.
* Увеличивает творческие и интеллектуальные способности
* Оздоровление сердца
* Снижение стресса
* Усиление успокоения
* Улучшает концентрацию внимания
* Происходит лучшее понимание себя(самоосознание)
* Снижение наркотической зависимости
* Снижение сердечных болезней
* Снижение диабета
* Улучшение жизнеспособности
* Увеличение содержание солей молочной кислоты
* Улучшение работы мозга
Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Мне нравиться работать гипнозом в восстановлении памяти. Это очень эффективно и быстро.
Так же в достижении каких-то целей или для релаксации гипноз очень полезен.
Применение гипноза чрезвычайно широко распространено в медицине и психотерапии.
От лёгкой релаксации до глубинного гипноанализа. Гипноз применяют для анальгезии хронических болей и при операциях, что для некоторых просто незаменимо.

Вопрос 6

Можно ли под гипнозом вспомнить всё, даже раннее детство, момент рождения?

Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Однозначного ответа дать нельзя. Действительно, вспомнить все возможно, но это зависит от человека и его желания это "всё" вспоминать.
Есть экспериментальные исследования НИИ КГ, которые подтверждают возможность воспроизведения в памяти событий раннего детства в гипнотическом состоянии (некорректно применять фразу ПОД ГИПНОЗОМ, гипноз - состояние внутри, а не что-то внешнее). Однако можно вспомнить только события с момента появления у ребёнка речи, т.е. появление сознания.

Вопрос 7

Правда ли, что гипнозом владеют цигане?

Алена Михайловна Леванда
Алена Михайловна Леванда
Архивный профиль
Цыгане владеют даром убеждать-это хорошо построенная коммуникация с собеседником.А гипноз-это высоко профессиональное орудие специалиста,которому обучают.
Юлия Ушакова
Юлия Ушакова
Архивный профиль
Есть такое выражение, как "циганский гипноз". Он очень похож на эриксоновский. Смысл его в том, что они задают несколько вопросов, на которые ответ однозначно "да", а следом может быть что-то вроде: "дай денег", и человек на автомате отдает деньги (очередное "да").