Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Работай над собой! Никто не становится хорошим человеком случайно.»

Семейная психосоматика

Работа с психологом, психотерапевтом

More from this author

30.07.2021

Семейная психосоматика

Когда предмет жалоб на семейной консультации — психосоматическая проблема у одного из членов семьи, для структуры семьи чаще всего характерна чрезмерная заботливость, а также повышенный фон тревоги. Такая семья функционирует лучше всего, когда кто-то

12.06.2021

Психосоматика

Человеческий организм является целостной структурой, в которой невозможно отделить друг от друга процессы психические и процессы физические, отдельные методы лечения для души и тела являются иллюзией. Любое хроническое заболевания тела сопровождаетс

04.01.2021

Детский психосоматический симптом

ДЕТСКИЙ ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЙ СИМПТОМ Не существует такого понятия как ребенок… Ребенок не может существовать в одиночестве, он по существу своему является частью взаимоотношений… Д. В. Винникотт Когда ко мне на консультацию либо психотер

04.01.2021

Детский психологический симптом

Не существует такого понятия как ребенок… Ребенок не может существовать в одиночестве, он по существу своему является частью взаимоотношений… Д. В. ВинникоттКогда ко мне на консультацию приходит семья, нарушение, связанное с одним из ее

07.10.2020

Как повысить самооценку?

Повышаем самооценку. Для начала выполняем два упражнения. Неадекватная самооценка может выражаться в неверном выборе партнера, в браке, который приносит лишь разочарования; в карьере, которая никак не хочет развиватьс

30.08.2020

Тренируем силу воли.

Воля – духовная внутренняя активность человека, независимая от внешних факторов, способность человека к совершению действия или к свободному личностному выбору. Воля характеризуется осмысленностью ⠀ В волевых действиях проя

30.08.2020

Качаем «волевые мышцы».

Как довести начатое дело до конца? Человек со слабой силой воли рискует попасть в вечное рабство своего тела и своих привычек. Особенно это относится к откладыванию дел «на потом».

20.08.2020

Истоки самостоятельности

Лучшее, что могут сделать родители для своих детей, это научить их самостоятельности, дать нужные знания, помочь обрести уверенность в своих силах. Самостоятельность – это умение выстоять в различных по сложности условиях, способность

16.08.2020

Управляем настроением.

Любое настроение можно сравнить с увеличительными линзами различного цвета, которые искажают восприятие реальности. Если мы переживаем позитивные эмоции, то мы становимся бодрыми и сильными, легко обдумываем и принимаем решения.

13.08.2020

Трансформируем зависть в благодарность

О какой потребности нам сообщает зависть? Ведь это чувство нам о чём-то настойчиво сигналит! Оно несет не только ярко негативную окраску, но может стать и благотворным импульсом. Главное, разобраться в себе и не увязнуть в нём. Сравнивая себя

11.08.2020

Техника прощения обиды

Поговорим о технике, которая поможет избавиться от обиды и простить. Для начала вспоминаем самую болезненную обиду и переживания, связанные с ней. Отвечаем на вопросы и записываем ...

10.08.2020

Шесть причин простить обиды

Механизм возникновения обиды предельно прост: наши ожидания, предположения и планы не совпадают с реальностью. Обида - реакция на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление. Включает в себя гнев к обидчику, жалости к себе, отчаяние от неоправ

09.08.2020

Алекситимия, или мальчики не плачут

Алекситимия буквально обозначает: «нет слов для названия чувств»). Это своего рода эмоциональный дальтонизм, не способность различать и выражать разнообразные эмоции и чувства. Алекситимией страдает почти каждый десятый человек.

05.08.2020

Семейные кризисы

Ненормативные семейные кризисы - это сложные стрессовые события, такие как смерть одного из членов семьи, измена, внезапная болезнь, рождение больного ребенка, внезапная смена социального статуса и т. д. Нередко то, что для одной семьи становится

31.03.2019

Психологические особенности семьи и родителей, которые воспитывают ребёнка с ДЦП

Рождение ребёнка с ограниченными возможностями здоровья неизбежно влечёт за собой родительский кризис. Длительность психотравмирующей ситуации, эмоционального напряжения, которые испытывают родители, часто приводят к дисгармонии семейной системы.

Семейная психосоматика

Семья является первичным и необходимым условием формирования эмоционально стабильной, жизнеспособной личности, поскольку базовые структуры психики человека формируются преимущественно на довербальном этапе, когда ребенок находится в полной зависимости от родителей.

Когда же предмет жалоб на семейной консультации — психосоматическая проблема у одного из членов семьи, для структуры семьи чаще всего характерна чрезмерная заботливость, а также повышенный фон тревоги. Такая семья, по-видимому, функционирует лучше всего, когда кто-то в ней болен. К особенностям подобных семей относятся излишнее стремление оберегать друг друга, чрезмерная сосредоточенность членов семьи друг на друге, неспособность к разрешению конфликтов, ригидность. Идентифицированный пациент рассматривается мною как носитель симптома ради защиты семьи, а соматизация аффекта, эмоций как стиль семейной адаптации к трудностям, проблемам, как фактор избегания неудач или ухода от ответственности. Иногда симптом циркулирует в течении многих поколений.

В процессе психотерапии «присоединяюсь» к семье, становлюсь участником системы, которую пытаюсь трансформировать. Нарушение, связанное с одним из членов семьи, всегда рассматриваю как нарушение всей семейной системы. Важно помочь осознать всем участникам процесса свой вклад в возникновение проблемы. Но вначале очень важно проработать «горячие» эмоции и ситуации, опираясь на все имеющиеся ресурсы семьи. Работа с семейным симптомом очень сложная задача, так как напряжение может циркулировать от одного члена семьи к другому. Надо научиться всем функционировать на другом уровне, проговаривая, проживая чувства, не вытесняя болезненные эмоции и темы из зоны «видимости». Иногда сложно столкнуться семье с давно существующими фактами, реалиями, признать проблему. Но это единственный способ вернуть здоровое функционирование семье.

 Как-то один известный психолог обратился ко мне со словами на лекции: «Тот, кто выздоравливает от тяжелой болезни, всегда выздоравливает в новую жизнь».

И это действительно так. Только решившись на серьезные изменения и сложную работу над собой, человек либо семейная система могут преодолеть болезнь, симптом и выйти из «замкнутого круга» привычных тяжелых ситуаций, сопровождающих их в течении долгих лет.

 

Опубликовано:

Комментарии
Комментировать
Пока нет комментариев
Чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. Войти / Зарегистрироваться