Разрешить себе радость и удовольствия

Радость и удовольствия, для каждого человека свое, для кого то от покупок, работы, детей, природы, ит.д, или в мелочах, может даже не значимых на первый взгляд. Как мы разрешаем или не разрешаем себе эти чувства проживать? Много кто говорит об этом но все откладывают на потом, так что мешает?

Страх, вина, заслужила или заслужил я радоваться, и жить в моменте. Или мне надо проделать огромную работу, что-то для того чтобы, наконец-то сказать, вот теперь можно, довольно собой, получить то что годами мечтал (ла). Как-то воспитывали нас что мороженное получим только тогда, когда заслужим его, или не заслужили.

Горько и печально что так далеко чувства, которые продлевают нам жизнь, и учат лично меня, легкости и гармонии с собой и миром. Это ресурс, который помогает нам проживать не легкие моменты, ситуации в нашей жизни. И таким чувствам мы тоже учимся, проходя не легкий путь.

Опубликовано 2019-06-27 в 09:48

Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.