Не бачу майбутнього.

у меня было то же самое. Окончательно определился, чем хочу заниматься - годам так к 25, как помнится. Собственно, этим и занимаюсь. Но ищи,что понравится. Оно само придет. Главное не сидеть без дела и что-то пытаться изучать, вникать: если чувствуешь что идет помаленьку - углубляйся. Если через 2-3 нет интереса к теме - забудь. Оно прийдет со временем

Добрий день. За наші бажання відповідає наш дитячий стан психіки, а саме його взаємодія з внутрішнім батьківським станом! Дитячий стан може бути вільним або адаптивним! Коли дитину не питають чого вона хоче, коли нав'язують ій бажання, коли примушують щось робити, тоді витісняється вільний дитячий стан і людина блокує здатність відчувати бажання! Вам потрібно це виносити в терапію і працювати з вільним дитячим станом! Це того варто, адже в результаті ви відчуєте чого хочете, звільнитесь від витіснених почуттів і зможете обрати власний шлях! !У 19 років нормально не розуміти себе, у вас попереду цілий шлях пізнання себе! З радістю допоможу вам зрозуміти,чого ви бажаєте)

Добрий день. Підтримую думку колег про підвищену тривожність. На основі якої сформувались такі не дуже конструктивні механізми полегшення стану, а саме уникнення, як що узагальнено, то уникнення того, що вважається опасним, дуже важким (скоріш за все безсвідомо) для того, щоб це відчувати. Але, що саме викликає потребу у таких механізмах, як часткова деперсоналізація, дереалізація, які викликають негативні думки про себе, коли ви не розумієте чим займатись, не відчуваєте себе живим та не можете отримувати задоволення від діяльності, комунікацій, це потрібно виясняти на сесії. Я б запитала поперше, коли ви стали відчувати описані стани, а точніше усвідомлювати, що ви це відчуваєте. Коли ви усвідомили, що щось не те відбувається у вашому житті? Може щось відбулось у вашому жітті, або жітті родини, близьких, друзів? Є якісь фактори, які посилюють це, та періоди, коли становиться легше? Їсторію ваших хвороб, як пройшло дитинство. Потім, коли прояснемо, до чого у вас дуже боляче відчувати, розвити толерантність до цього, та тільки потім треба сформувати нові звички получати задоволення, чимось увлікатись, відчувати радість життя. Це можливо, звертайтесь.

↩ Реакція на пост від katerina00

В людини є воля і ось цією волею прийняти рішення любити себе, поглянути на себе зі сторони і побачити в собі людину, яка потребує любові. Якщо себе караєш за якусь помилку, не можеш змиритись з своїми невдачами і тому подібне, тоді рішенням є - прийняти і полюбити себе.
А якщо тривала депресія, то потрібно встановити причину. Буває таке, що людина просто втомилась, або не вистачає якихось амінокислот, вітамінів.
Коли мені так кажуть,як вам, тоді в мене ще більше опускаються руки. Часто інша людина не здатна зрозуміти стан іншої людини. Я прийняв рішення не ускладнювати собі життя, не слухати людей,які тебе не підтримають і не зрозуміють. І ще я багато сплю. Коли мені погано, не має сил навіть думати, я просто йду поспати

↩ Реакція на пост від katerina00

Якщо мені не вдається заснути ( в голові забагато думок), я надягаю навушники, вмикаю на ютубі старі випуски "Хто зверху" (або інші розважальні телепрограми чи мультфільми) і сплю як немовля
Прикро чути про панічні атаки Що їх може спричиняти?