Проживание кризиса...
» Кризи » Проживание кризиса..."Я пролистываю книги... Одну-вторую-третью...
Не задерживаясь на словах, не вчитываясь, не вдумываясь...
Ставлю на полку. Не важно как. Освобождаю руки, чтоб взять следующую.
И снова. Ни тени смысла.
Проворачиваю ленту. Новости. Фейсбучно-инстаграммные истории. Все мимо сердца.
Знайдіть психолога в Україні або онлайн, ознайомтеся з цінами на послуги психологів, читайте та отримуйте безкоштовні поради психологів.
Едва касается глаз, и дальше не идет. Ничего не задерживается.
Клиповое мышление?
Ха-ха...
Никаких клипов. Одна серая муть, липкая и холодная.
Я встречаюсь с людьми. Нет. Не встречаюсь. Просто нахожусь для видимости в одном пространстве. Но не делю его ни с кем.
Кризисы семейной жизни. Что делать? Каждая семья проходит несколько этапов развития, и переход с одного на другой сопровождается кризисом семейной жизни. Семейные кризисы и 7 симптомов проблем в отношениях в семье.
Семейные кризисы Нормативные кризисы – те, через которые, так или иначе, проходит каждая семья. Я расскажу о тех, которые чаще всего наблюдала в семьях из моей практики. Они не строго календарные. Например, кризисы связанные с детьми: беременность и рождение ребёнка,
запитати психолога онлайнПотому что у нас параллельные вселенные.
Мы можем даже увидеть тени друг друга, но никакого взаимного проникновения, пересечения, встречи, даже "на краешке судьбы"...
Я подхожу к зеркалу. А там - никого. Когда я успела превратиться в тень и исчезнуть?
Когда я успела раствориться в суете?
В водовороте ничего не значащих теперь событий?
Потеряться среди тысяч лиц?
Хочу вспомнить, как выглядела...
Как звучала...
Чего хотела...
Что чувствовала....
И вспомнить не могу.
Будто и не было вовсе...
Ни желаний. Ни меня..."
Что делать?
На самом деле ответа однозначного нет. Можно продолжать жить.
А че? Думаешь, только у тебя так? Смотри: хаос? Перемены? Потери? Болезни? Страхи?... ничего мимо не проходит. "Ничто не проходит бесследно".
И можно ждать "лучшего времени", если есть в запасе тысяча лет.
А можно ...
- назвать свое состояние. Я назову красиво, с профессиональным флером (слава Богу, профессия помогает назвать ж-у красиво): "экзистенциальный кризис". А вообще, название подойдет любое, если честно. Главное - чтоб можно было к нему обратиться по имени. К этому состоянию.
- разрешить себе это (деваться некуда и притворяться не перед кем) и сказать: "ну ты молодец! Таки-дожила до этого самого переломного-перемалывающего момента! Теперь из тебя будет мука, ничего, что костная, а из нее чего-то можно будет налепить, форму придать".
- поваляться. В любом смысле. Постенать и поплакать. Умыться. И снова размазать сопли. И просмотреть в окно целый день на хмурое небо, пока все бегают, потому что полугодовой отчет о никому-не-нужной-деятельности. И забыть поесть. Но вспомнить, что хочется выпить. И лечь, чтобы смотреть в потолок.
- начинать сползаться. Собираться. Искать тапки, чтоб отправить себя в туалет. Телефон, чтоб позвонить врачу/брату/подруге... И медленно, самостоятельно или при помощи, нанизывая на суровую нитку развалившиеся четки жизни, собирать себя заново.
Бусина за бусиной.
Бусина раз - выпить стакан воды и осознать, что она холодная и мокрая;
Бусина два - сжевать кусок застывшей яичницы. Она еще и подгорела. Фу.
Бусина три - шерстяные носки хоть и теплые, но кусаются. Нет. Хоть и кусаются, но теплые.
Бусина четыре - на меня из зеркала смотрит Лохнесское чудовище. Хорошо. Я вижу себя.
Бусина пять - у соседей за стеной опять склока. Сейчас будут так же шумно мириться. Пять-четыре-три-два-один... Эх, "если бы молодость знала"...
Бусина шесть - одеваю джинсы, надо сходить на улицу. Ой, раньше еле втягивалась, теперь влетаю.
Бусина семь - холодно, мерзко, капля за воротник.... Надо бы зонт. Интересно, а какой дождь на вкус? И че на меня так пялятся? А... стою с открытым ртом и высунутым языком... Плевать. Идите себе.
Бусина восемь - в булочной так вкусно пахнет... Так в детстве пах свежий хлеб-кирпичик. От него оставалась половина, пока донесу домой...
Бусина девять... Бусина десять....
Каждый божий день, каждую минуту, самостоятельно, с психологом, с наставником, с другом будем собирать себя заново.
Лепить.
Про себя можно потом сказать: "я сама себя собрала", иногда добавлять: "но детали подавал..." - кто-то случайно оказавшийся рядом.
Или выбранный Вами.
Это кризис, друзья.
И Вы можете быть не одни на этом отрезке пути.
Или сознательно выбрать уединение.
Что бы вы не выбрали, знайте: это проходит.
Помните: Вы справляетесь.
Позволяйте: не торопить события.
Принимайте: кризисы случаются с теми, кому повезло. Кому дали шанс поменяться. Стать Творцом.
Просто стать.
Быть.
Жить.
Опубликовано 2021-11-14 в 04:11
Опубліковано на сайті 07-11-2021
» Кризи » Проживание кризиса...
