Соломія 8 хвилин тому: 
Страх перед мовчанням
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Страх перед мовчанням
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 16-12-2023 14:58:37 |
2
Владимир Анатольевич Тарасенко Доброго часу доби! цитата:
Як мене оцінюють люди, коли поруч з ними такий мовчун? Чи не відштовхує це їх? Як Вам самій краще? І чому саме так? 
|
| Наталия Горская психолог Київ 16-12-2023 15:14:47 |
2
Оксана Юрьевна Селезнева Важливо робити так, як комфортно Вам, незважаючи на те, як це хтось сприйме. Але тут є такий момент. Ви мовчите НЕ тому, що хочете просто помовчати, бо Вам тема нецікава, чи ліньки розмовляти, чи "тут все ясно", чи розумієте, що нема сенсу, тощо. Ви не хочете говорити, бо боїтесь, що незнайома людина якось не так Вас сприйме, або образить. От коли Ви вже зрозумієте, що за людина, то Ви або скажете їй те, що буде "безпечно" для Вас, або вирішите мовчати. Тобто ваша мовчазність- це не вільний вибір впевненої в собі людини, а скоріше захисна стратегія, щоб не зробили боляче, не знецінили, не зруйнували певний образ, який Ви хотіли б створити про себе. І тут є сенс розібратись з причинами та звільнитись від страху "виглядати якось не так". Щоб прийти до комфортного для Вас стану- коли хочу, то говорю, коли ні, то мовчу.
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 16-12-2023 15:44:08 |
Доброго дня!
цитата:
Я типовий інтроверт, і мені дуже складно говорити на якісь нейтральні теми з новими людьми, поки я не дізнаюсь про співбесідника побільше. Через це я комплексую і почуваюсь не впевнено. Вийшло так, що в ранній період життя була закладена формула - поводься обережно, бо можеш наразитися на неприємність. Що з цього приводу казали Вам батьки? Які випадки в дитинстві могли повпливати на теперішнє ставлення до спілкування з незнайомими людьми? цитата:
поки я не дізнаюсь про співбесідника побільше. Поміркуйте, чим можуть бути небезпечні розмови на нейтральні теми з новими людьми? цитата:
Що краще - через силу видавити з себе хоч щось, спробувати дізнатись побільше про співбесідника при перших комунікаціях, чи поводитись так як мені комфортно і говорити тільки тоді, коли в мене спонтанно виникає таке бажання, а не вимушено? цитата:
чи поводитись так як мені комфортно і говорити тільки тоді, коли в мене спонтанно виникає таке бажання, а не вимушено? цитата:
Як мене оцінюють люди, коли поруч з ними такий мовчун? Чи не відштовхує це їх? Відредаговано автором 16-12-2023 15:44:41
|
| Тетяна Артеменко психолог Черкаси 16-12-2023 17:16:11 |
Ви запитуєте "Що краще - через силу видавити з себе хоч щось... чи поводитись так як мені комфортно?". Звісно, для того, щоб щось змінити у вашій поведінці (а Ви й самі бачите, що настав час для змін) - звісно, для цього доведеться пожертвувати комфортом і спробувати поміняти лінію поведінки. Це можна зробити і не в терапії. Ви й самі багато усвідомлюєте та розумієте, чого не вистачає у ваших комунікаціях. Тож, вперед. Ви зможете це змінити і самостійно. Почніть поводити себе нетрадиційно, не як завжди, переступаючи через якісь свої "застрягання" і страхи. Просто екпериментуйте і спостерігайте, які прийоми спілкування дають кращий ефект. Врешті, Ви й самі зупинитесь на тих способах і прийомах, які Вам будуть вдаватись найкраще.
|
| Євгеній Ортенберг 16-12-2023 17:24:38 |
Доброго вечора. Знаєте, незалежно від того, чому саме у Вас виникає мовчання, закопувати в собі дискомфорт та намагатись притиснути якісь свої переживання не здається дуже конструктивною ідеєю. Це як терпіти камінчик у взутті. Така думка підкріплюється тим, що за мовчанням може стояти багато чого. Це може бути і умовна тривожність, і намагання відчути людини перш ніж будувати з нею контакт. На це все можуть бути свої причини і Вам може допомогти визначитись з власними (головне не примушуючи себе більш розслаблено та вільно пофантазуйте для себе, на що б це могло бути схожим). Варто також взяти до уваги, що для когось мовчання може бути чеснотою та ознакою того, що людина не збирається заповнювати паузи вставками, щоб зняти з себе напругу, або говорить виключно по справі. Це мої уявлення про це. Я бачу Вашу стурбованість тим, як саме Ви будуєте контакт з людьми, які характерні особливості цього процесу Вам властиві, але ж ми усі різні і це чудово. Кожен спілкується неповторно і по своєму. Подумайте про тих, кому б потенційно було б набагато комфортніше спілкуватись з Вами, ніж з Вашою умовною протилежністю та скільки б всього вони могли б взяти від вашого контакту.
 ::wink::
|
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 17-12-2023 15:00:56 |
Доброго дня!
Ви пишете, що інтроверт. Але, насправді, людина протягом життя має тенденцію до глибоких змін, певне, якщо розвивається та працює над собою. Окрім того, дати більш правильну відповідь можна лише тоді, коли є розуміння, чого саме Ви прагнете від спілкування з людьми? Якщо це просто питання зовнішнього сприйняття Вас оточуючими, - це одне. Якщо ж це питання Вашого особистого життя - це зовсім інше. Окрім того, не аби якого значення набуває саме Ваше сприйняття самого себе. Якщо Ви самодостатня та реалізована як особистість людина, тоді Вас будуть сприймати не за словами, а за Вашими вчинками, і питання спілкування вирішиться саме собою. А якщо відчуваєте, що нереалізованість якось пов'язана із стосунками з людьми, тоді вміння спілкуватися стає конче необхідним. Щоб сказати щось більш конкретніше, як на мене, надзвичайно мало інформації. Адже, питання не виникло само собою. Отже, є щось таке, що змусило Вас задуматися над своєю манерою вести розмови. Я б Вам радила звернутися на індивідуальну консультацію, де Ви б змогли більш спокійно та відверто поговорити зі спеціалістом, щоб отримати професійну пораду, або ж і допомогу... Відредаговано автором 17-12-2023 15:02:28
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 17-12-2023 17:27:45 |
цитата:
Я типовий інтроверт, і мені дуже складно говорити на якісь нейтральні теми з новими людьми, поки я не дізнаюсь про співбесідника побільше. Через це я комплексую і почуваюсь не впевнено. цитата:
Що краще - через силу видавити з себе хоч щось, спробувати дізнатись побільше про співбесідника при перших комунікаціях, чи поводитись так як мені комфортно і говорити тільки тоді, коли в мене спонтанно виникає таке бажання, а не вимушено? цитата:
Як мене оцінюють люди, коли поруч з ними такий мовчун? Чи не відштовхує це їх?
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
|
|
Наші психологи
