Question

17-11-2023

Здравствуйте. Я в принципе никогда не любила, когда меня черезмерно трогают, но сейчас поглаживания, объятия партнера вызывают сильное отвращение и ощущение беспомощности. Вместе больше года, собирались пожениться, но я уже не хочу. От мысли о сексуальный близости вообще тошнит. Не знаю стоит ли продолжать отношения, давно бы бросила, но схожие чувства испытываю не впервые, поэтому боюсь уходить, так как есть риск опять попасть в такую же историю. Был опыт сексуального и физического насилия в прошлом (не с этим партнером, хотя с этим тоже приходилось довольно часто переступать через себя), с психологом работала 2 года, думала, что вопрос решен. Стоит ли вообще рассчитывать на приятные отношения, которые приносят удовольствие и имеют будущее (учитывая мой опыт и возраст) или уже только на формальные лишь бы было? К одиночеству отношусь нормально, волнуют скорее социальные аспекты, не хочу чтобы меня считали странной/ несостоявшейся.

Питання від: Kate7032; Вік: 28

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу складнощів в розумінні своїх потреб, бажань, вчинків та прийняття рішень

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Яна Музик
(Київ, онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Схожі онлайн консультації

14-11-2023 я не можу розібратись у собі

19-10-2023 Як знати чого я хочу

08-10-2023 Пошук себе і не тільки

07-10-2023 Я так полагаю, что лучше работу подстроить под свой ритм сна?

05-10-2023 Сім'я змушує переїжджати з ними в іншу країну

26-09-2023 Як вижити?

25-09-2023 Що означає здорова любов? (До себе, до партнера, до інших людей)

21-09-2023 Почему я хочу всё идеально?

19-09-2023 Який в мене тип прихильності

14-09-2023 біди з головою

Answer 1 · 2023-11-17 10:46:32

Здравствуйте, Kate7032!

цитата:

Стоит ли вообще рассчитывать на приятные отношения, которые приносят удовольствие и имеют будущее (учитывая мой опыт и возраст) или уже только на формальные лишь бы было?

Раз уж так ставите вопрос, то можно предположить, что Ваши сомнения начинают зашкаливать. Но давайте поробуем разобраться в ситуации.

Вы отметили, что

цитата:

с психологом работала 2 года, думала, что вопрос решен.

"Думала" - это про казалось, что проблему решили, однако реальность оказалос иной. Стало быть, и не разобрались, не дошли до конца, до самой глубины корней проблемы, и не проработали комплекс эмоций и установок, с этим связанных.
В возобновленной терапии предстоит восстановить утраченные в результате насилия части Вашей идентичности, вернуть веру в себя и возможность счастья в жизни без насилия(!)

цитата:

Был опыт сексуального и физического насилия в прошлом (не с этим партнером, хотя с этим тоже приходилось довольно часто переступать через себя),

После взаимодействия с психологом, очевидно, прежняя рана жертвы, пережившей насилие, все еще открыта. Пусть и незначительно, но все же. Она активирует страх, а организм, борясь с ним, выставляет защиту в виде отвержения партнера и чувства отвращения к нему. И, разумеется, подавления всякой симпатии и приязни.

цитата:

Не знаю стоит ли продолжать отношения, давно бы бросила, но схожие чувства испытываю не впервые, поэтому боюсь уходить, так как есть риск опять попасть в такую же историю.

Я бы не спешил с радикальными выводами и действиями. Можно возобновить терапию, чтобы в итоге выйти из травмы. И при этом продолжать отношения, проговорив партнеру свои сложности и чувства.

На месте той травмы может образоваться такой себе символический келоидный рубец, как бывает после травмы телесной. Этот рубец закрывает защищает внутренние ткани, а сам не такой чувствительный как другие участки тела.
То есть нет необходимости обезболивать весь организм. В Вашем случае не будет потребности отказываться от чувств и способности любить, наслаждаться близостью, радоваться всей полнотой Вашего сердца.

Надеюсь, я ответил на Ваш вопрос, стоит ли...

Ирина Терещенко психолог · Answer 2 · 2023-11-17 14:49:45

Добрый день! Очень сожалею что вам пришлось пережить такой болезненный и травматичный опыт.
Приймите мои слова поддержки!
Но та ситуация которая происходит сейчас - прямое следствие не проработаной травмы.
И те блоки внутренней защиты которые образовались ранее, сейчас срабатывают автоматически.
Относительно психотерапии- 2 года безусловно не мало, но судя по всему вопрос для вас внутрене до сих пор открыт.
Попробуйте найти специалиста который работает в другом подходе, возможно это будет более эффективно.
Я соглашусь с колегой- это работа со страхами, а так же тригерами, внутренними блоками, не проработали чувствами.
Не отпускайте руки, искренне желаю вам удачи!

Світлана Аннич психолог Чернівці · Answer 3 · 2023-11-17 16:34:56

Що не так з Вашим віком? В будь-якому віці люди можуть бути щасливими.
Виходячи з того, що Ви описуєте, Ваші травматичні переживання досі не опрацьовані.
Я б радила спробувати ще попрацювати в психотерапії. Можливо інший метод допоможе опуститись глибше і знайти те, що сховане і не опрацьоване.

Ви можете не відповідати чиїмось очікуванням (соціуму). Ви самі можете вирішувати як хочете жити своє життя.

В будь-якому віці варто дбати про себе.

Павел Леонидович Басанский психолог Київ · Answer 4 · 2023-11-19 02:16:28

Здравствуйте!

цитата:

Был опыт сексуального и физического насилия в прошлом (не с этим партнером, хотя с этим тоже приходилось довольно часто переступать через себя), с психологом работала 2 года, думала, что вопрос решен.

Ну значит, вопрос не решен. Как оказалось. Возможно работа специалиста была неглубокой, возможно Вы были не до конца искренни в работе.

цитата:

или уже только на формальные лишь бы было? К одиночеству отношусь нормально, волнуют скорее социальные аспекты, не хочу чтобы меня считали странной/ несостоявшейся.

Зависимость от мнения окружающих - еще одна проблема, с которой хорошо бы поработать с психологом.

Відредаговано автором 19-11-2023 02:19:37

Паника и ненависть в ответ на тактильную близость